El frío ha llegado: cómo entrenar calistenia en casa con tu propio peso corporal
EntrenamientoAhora que estamos a las puertas del invierno, mucha gente prefiere entrenar en casa. Si a la hora de entrenar te gusta más un enfoque que se centre en el uso de tu peso corporal, en este artículo te explicamos cómo hacerlo en casa.
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