Seiko Slimstick, es un dispositivo que funciona como podómetro con unas cuantas capacidades agregadas. Entre los datos que podemos obtener de él se encuentran no sólo los pasos efectuados, sino también, la intensidad del ejercicio, las calorías consumidas, los kilómetros o distancia recorrida y la grasa que hemos quemado.

Existen tres modelos distintos del mismo dispositivo y cada uno de ellos realiza diferentes funciones, abarcando desde el básico podómetro que además, mide la intensidad de la actividad, hasta un modelo más completo que permite visualizar gráficos que muestran la evolución de las calorías gastadas.

El dispositivo permite almacenar hasta 12 semanas de información, la cual es recibida a través de acelerómetros integrados en el producto.

Si diseño es sencillo y sus dimensiones muy pequeñas, mide sólo 2 x 6.4 x 0.89 centímetros. Pesa entre 12 y 15 gramos por lo que su traslado, por supuesto, no resulta una molestia.

El pequeño y poderoso dispositivo no requiere que nos preocupemos por su batería, ya que la misma perdura por 8 meses si nuestra caminata diaria se prolonga por 8 horas.

Además, el diminuto producto se presenta en tres colores diferentes: plateado, rosa y amarillo.

Para todos los gustos y comodidades, el usuario podrá elegir de acuerdo a su utilidad cuál de todos estos poderosos dispositivos los acompañará.

Si bien sólo se encuentra disponible en Japón por el momento, este producto no tardará en llegar a todas partes del mundo y por ahora, su precio es muy accesible, ya que sólo cuesta 55 dólares.

Este tipo de accesorios pueden colaborar mucho con nuestra práctica deportiva y resultar un fuerte estimulante de nuestra ejercitación que nos permita progresar día a día.

Vía | Xataka
Sitio Oficial | Assiston
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Según un estudio elaborado por un grupo de investigadores de la Universidad de Stanford (Estados Unidos), la utilización del podómetro contribuye a mejorar la actividad física y por consiguiente el estado físico. Según se desprende del estudio publicado en la revista JAMA, las personas que utilizaban este aparato caminaban mucho más que las que no lo usaban.

Parece que se trate de un efecto psicológico, de un modo de superar retos, de hecho, las cifras muestran que superaban en 2.000 el número de pasos por día (un 27% más de actividad física).

Para llegar a esta conclusión los expertos tuvieron que revisar diversas investigaciones a nivel internacional en las que se analizaba el uso del podómetro, resultados de las personas que lo utilizaban en cuanto a masa corporal, hábitos y estilo de vida, etc.

2.767 personas (un 85% mujeres) con una edad media en torno a los 49 años, presentaban sobrepeso y un estilo de vida proclive al sedentarismo, utilizaron el aparato y todas ellas mejoraron su condición física reduciendo el peso y evitando el sedentarismo.

Posiblemente, como indicábamos al principio, el efecto psicológico de superar un reto, en este caso el número de pasos dados el día anterior, permitió esta mejoría.

El podómetro no es el causante de la mejoría, pero sí una eficaz herramienta para algunas personas, al menos así se muestra en el estudio.

Vía | Univisión
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Más información | JAMA

Siempre viene bien recopilar información de nuestra actividad física, así todo es más motivante, divertido y podemos ver nuestras mejoras. Por aqui hemos hablado de sofisticados pulsómetros que miden muchos parámetros, pero para gente que sólo le interesa saber cuánto anda éste podómetro es una buena opción.

Con un diámetro de 5,5 centímetros este podómetro tiene la peculiaridad de que puede conectarse vía USB al ordenador y mediante un software que incluye puedes descargarte los datos de tus caminatas e ir viendo la evolución con el paso del tiempo, incluso enviar los datos y compartirlos.

Está disponible a partir de Noviembre pero ya se puede reservar. El precio es de 17 dólares.

Vía | Xataka
Más información | USB Fever

Se ajusta con un clip para poder ponerlo en cualquier sitio y está hecho de material resistente al agua. Con sus dos botones puedes acceder fácilmente a todas sus funciones. Imagina ponerlo en la parte de atrás de tu bici con el mensaje: ¡Mi otra bici es un Ferrari!

Divertido y útil para algunos e inútil para otros, es un complemento más que puede hacernos compañía en nuestras sesiones de entrenamiento. Precio: 35€

Vía | Ucables
Más información | American Toys