Pregunta de la semana

Cada vez son más numerosos los accesorios o implementos de los que disponemos para entrenar: además de las mancuernas, las barras y las poleas (que son "los clásicos") tenemos a nuestra disposición fitballs, kettlebells, bandas elásticas,...

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En verano el calor es el protagonista, y como tal no podemos dejar de lado este tema. Para ello la pregunta de la semana en esta ocasión va a girar en torno a este tema, ya que el calor hace que cambiemos nuestros hábitos deportivos. ¿Qué...

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