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Preparación física para el Camino de Santiago
Todos los veranos la historia se repite. Una huelga de servicios mínimos muy oportuna, colas interminables en las terminales de aeropuertos, calores de espanto en las principales capitales españolas y, como no, el evento más importante del verano, El Camino de Santiago: Una forma de evadir todos los problemas anteriores. Lejos de las tecnologías, los calores y los problemas cotidianos… los caminantes realizan cientos de kilómetros con el objetivo de superarse, conocer gente, peregrinar, ...
La preparación física es uno de los aspectos más importantes para lograr que la peregrinación sea un éxito. No sólo para tener la satisfacción de haberla finalizado, sino también para disfrutarla y, así, conseguir que se convierta, posiblemente, en una de las vivencias más gratificantes de nuestra vida. Una mala preparación, producto de la improvisación, puede llevarnos al abandono o, lo que todavía es peor, puede convertir cada etapa en un calvario.
¿Cuales son los aspectos más importantes a tener en cuenta?
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