<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">

	<channel>
		<title>Vitonica</title>
		<link>http://www.vitonica.com</link>
		<description>
			Weblog colectivo dedicado a la actualidad relacionada con
			los gadgets y los dispositivos y cacharros más novedosos.
		</description>
		<pubDate>Thu, 04 Dec 2008 22:31:44 +0000</pubDate>

		<generator>http://www.vitonica.com</generator>
                    <item>
      <title><![CDATA[Senderismo con raquetas de nieve]]></title>
      <link>http://www.vitonica.com/2007/11/29-1655</link>
      <guid>http://www.vitonica.com/2007/11/29-1655</guid>
      <pubDate>Wed, 28 Nov 2007 22:15:40 +0000</pubDate>

      <author>Daniel Erola</author>
      <description><![CDATA[
      <p><img alt="Senderismo con raquetas" class="derecha" id="image1657" src="http://img.vitonica.com/2007/11/raquetas.jpg" />Al fin llega el frío y la caída de las primeras nieves abre la temporada de los deportes de invierno.</p>

	<p><strong>Existen muchos deportes que se pueden practicar en la nieve</strong>, algunos requieren un cierto nivel de forma física así como conocimientos técnicos y otros puede practicarlos cualquier persona con un mínimo de preparación.</p>

	<p>El motivo de esta entrada es el <strong>senderismo con raquetas de nieve</strong>, unos artilugios que al parecer ya empleaban nuestros antepasados hace miles años y que nos permitirán disfrutar de la naturaleza nevada sin excesiva dificultad.<!--more--></p>

	<p>Las raquetas de nieve se acoplan a las botas de montaña y <strong>nos permitirán desplazarnos por la nieve con comodidad</strong>. Al tener una superficie mayor que la de nuestros pies se distribuye nuestro peso de forma que impide que nos hundamos completamente en la nieve. Los modelos actuales suelen de plástico o un metal ligero y generalmente se enganchan a la bota en su parte delantera para permitir una mejor movilidad articular.</p>

	<p>El terreno idóneo para el desplazamiento con raquetas son los llanos o con ligeras pendientes, otra cosa a tener en cuenta es que el suelo no sea excesivamente duro ya que nuestras raquetas podrían resbalar. En terrenos duros (helados) es recomendable cambiar las raquetas por <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Cramp%C3%B3n">crampones</a>.</p>

	<p>Al tratarse de andar, el uso de las raquetas <strong>no requiere una preparación específica ni peligro alguno</strong>. Eso si, como en cualquier actividad de montaña es más que recomendable respetar unas mínimas medidas de seguridad que deberían ser al menos: salir acompañados, avisar de nuestro recorrido, llevar un teléfono móvil y ropa de abrigo por si hubiese un cambio brusco en el tiempo.</p>

	<p>Por cierto, a los aficionados a correr comentaros que también existe un calendario de carreras con raquetas de nieve.</p>      ]]></description>
      </item>
        	  <atom:link href="http://www.vitonica.com/tag/raquetas/rss2.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
	</channel>

</rss>


