El presentador de televisión Jesús Vázquez fue portada a sus 57 años de Men's Health hace unos meses, siendo el hombre de mayor edad en protagonizarla. En dicha revista cuenta una de las razones por las que cuida tanto su físico, y la forma en que lo hace. Extraemos sus principales conclusiones a continuación.

Jesús Vázquez, de nuevo portada de revista con 57 años

Jesús Vázquez es el hombre de más edad que ha protagonizado una portada de la revista Men's Health. A sus 57 años da muestra que si uno cuenta con una buena base genética, y cuida su estilo de vida, la edad no es más que un número. El presentador de televisión ha explicado algunos de los trucos para lucir así de bien a su edad.

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La comida es uno de los factores principales, además del ejercicio físico. Cuida ambos factores, pero con libertad para cuidar el tercer factor fundamental en la salud: el "coco". Vázquez explica en una revista que sigue una vida sana, pero por lo menos una vez por semana se pega un buen homenaje y se salta las reglas.

Una nueva portada, diez años después

A los 47 años, Jesús protagonizó otra portada de Men's Health, que ahora la compara con la actual, una década después. "Está un poco feo que lo diga, pero me veo mejor ahora la verdad", comentaba el presentador en una entrevista. Él mismo no sabe si el logro es más parte de suerte, de genética o de sudor y esfuerzo.

La genética está presente siempre, pero sin trabajo y cuidado se desactiva esa ventaja. Una de las razones por las que se cuida tanto y renuncia es por recordar una época en la que sus compañeros lo acosaban por ser gordo, a lo que añadían comentarios despectivos por ser homosexual.

"Ese niño gordo y maricón al que le hacían bullying también está en esta portada porque está siempre, porque nunca se va". A esa etapa, el presentador añade el peso de la fama y el "edadismo" en televisión, que hace que a medida que uno cumple años se le desplace de la pantalla por su aspecto físico. ¿Lo volveremos a ver en una nueva portada a los 67 años?

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Imágenes | Gtres

Puleva Salud es la nueva revista en formato digital que tiene como finalidad brindar información a los usuarios de internet acerca de nutrición, vida saludable y consejos para estar cada día mejor y en forma.

La nueva revista de Puleva se puede descargar desde internet en formato PDF, será de publicación gratuita y con una frecuencia mensual. Cada tema desarrollado posee enlaces a través de los cuales el lector podrá ampliar la información que más le interese.

En el primer número se pueden encontrar consejos para cuidar la salud cardiovascular y recomendaciones para llevar una alimentación adecuada. Además se incluye una entrevista en la cual se aborda el tema del virus del papiloma humano, dónde el doctor José María Bayas explica cómo prevenir la infección.

La revista lanzada por Puleva desde su web "www.pulevasalud.com" parece ser una interesante herramienta para dar a conocer a la población, de manera sencilla y económica, los principales puntos a tener en cuenta para construir, poco a poco, una vida saludable.

Asimismo puede ser una importante fuente de información para profesionales y educadores de la salud, no olvidemos que si empezamos a educar a los más pequeños nuestro futuro irá mejorando, pues son los niños quienes protagonizarán las generaciones en los próximos años.

Está en nuestras manos colaborar para conseguir un mundo más sano y la nueva revista digital es una estrategia más y un granito de arena para alcanzar el objetivo tan deseado por todos nosotros.

Vía | Yahoo En Vitónica | Dieta Sana, nueva revista de nutrición En Vitónica | Los cardiólogos saltan al kiosco con la revista "Corazón y Salud" y un útil libro de regalo

He visto en el kiosco que por solo 1,95 euros la revista “Corazón y Salud” regala un librito titulado “101 preguntas con corazón”: un manual sencillo y muy práctico que da respuesta a las dudas básicas de la población general sobre la prevención, el diagnóstico y el tratamiento de la enfermedad cardiovascular. Y que cuenta con el respaldo de la Fundación Española del Corazón.

El lanzamiento tuvo lugar el pasado 29 de octubre con una tirada de 100.000 ejemplares. Es una revista que ya existía desde hace 10 años pero que ha sufrido una transformación de diseño, periodicidad y distribución. Se ha aumentado el número de reportajes con información práctica relacionada con la alimentación, el ejercicio y los hábitos saludables. También se han incorporado secciones de interés general, reportajes periodísticos, ocio saludable, etc.

Su objetivo es: la prevención de las enfermedades cardiovasculares a través de la formación de la población en el control de los factores de riesgo.

Teniendo en cuenta que las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en España, siempre son bienvenidas todas las iniciativas encaminadas a que mejoren estas cifras.

Por 1,95 se lo puedo regalar a mi abuela y a mis familiares con estas dolencias.

Vía | PRNoticias Más información | Fundación Española del Corazón

Cuanto más decimos que se está saturando el mercado de revistas sobre vida sana… más ediciones distintas salen al mercado.

MC Ediciones, empresa que publica entre otros a Urban Fit ha lanzado este mes de Octubre la revista Mujer Sana & Bella, una revista que, a primera vista, está más cerca de una edición femenina del Men’s Health que de las típicas revistas de estilo para mujeres, tema que le puede llevar al menos a la supervivencia.

Temas más dedicados a la moda y complementos (muy habituales ya en estas revistas, suponemos que por patrocinios) son combinados como otros más enfocados a nuestra temática como “Las mejores ideas para perder peso de forma saludable” o “Relájate en un SPA: Descubre las últimas terapias”.

Como siempre, veremos en unos meses como se desarrolla esta nueva publicación, a la que deseamos toda la suerte del mundo desde Vitónica, ya que, reiteramos, se encuentra en un sector creo que un tanto saturado durante los últimos años.

Es curioso ver, tan sólo unos días después de anuncir la llegada de la revista Aqua y comentar el crecimiento en el mercado de las revistas de salud y cuerpo-mente, que me llegue al trabajo otra nueva (aúnque no del todo) edición: La revista Culture Gym, que durante casi un año viene publicándose en la zona de Bilbao, ha dado un importantísimo paso adelante y desde el mes de Agosto se envían nada menos que 10.000 copias a distintos puntos de España.

Culture Gym sigue un formato bastante semejante al de la revista más veterana del sector, Inter-gym's, a mi parecer el número indiscutible en este formato, con noticias tanto de culturismo, como de artes marciales y, por supuesto, wellness, fitness y actividades dirigidas

Puedes darte un garbeo por su página web http://www.culturegym.es/ e incluso descargarte en formato PDF sus 7 números (desde el 0 hasta el 6) que están ya publicados

Ya está a la venta el primer número de esta nueva revista sobre nutrición, dietética y alimentación. Está escrita íntegramente por dietistas-nutricionistas y se dirige a todo el grupo de población, que cada vez tenemos más curiosidad y estamos más preocupados por nuestra alimentación.

El directo científico de la revista es Giuseppe Russolillo, también presidente de la Asociación Española de Dietistas-Nutricionistas (AEDN), y para él y todo el equipo el objetivo es contribuir a mejorar la información y por tanto la salud del ciudadano, informando mes a mes de forma científica sobre las verdades y mentiras de las dietas para adelgazar, propiedades de los alimentos y formas sanas de cocinar.

Sin duda una buena alternativa de lectura, con buena base y que esperemos que relegue a un segundo plano a los artículos pseudocientíficos que publican ciertas revistas con métodos y dietas más que cuestionables.

Vía | El Publicista