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        <title>Magazine - sobrepeso-infantil</title>
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        <description>Publicación de noticias sobre gadgets y tecnología. Últimas tecnologías en electrónica de consumo y novedades tecnológicas en móviles, tablets, informática, etc</description>
        <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 13:41:38 +0000</pubDate>
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                <title><![CDATA[Alberto Garzón anuncia la regulación de la publicidad de alimentos y bebidas dirigida a niños: estas son las medidas que va a implantar el Gobierno ]]></title>
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                <pubDate>Thu, 28 Oct 2021 10:31:37 +0000</pubDate>
                                         <dc:creator>Iria Reguera</dc:creator>
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    </p>
    <p>Durante el año pasado el Ministerio de Consumo del Gobierno de España anunció que <a class="text-outboundlink" href="https://www.vitonica.com/alimentos/limitar-anuncios-alimentos-no-saludables-a-menores-podria-reducir-obesidad-infantil-asi-pretende-implantar-ministerio-consumo-esta-regulacion-espana" data-vars-post-title="Limitar los anuncios de alimentos no saludables a menores podría reducir la obesidad infantil: así pretende implantar el Ministerio de Consumo esta regulación en España " data-vars-post-url="https://www.vitonica.com/alimentos/limitar-anuncios-alimentos-no-saludables-a-menores-podria-reducir-obesidad-infantil-asi-pretende-implantar-ministerio-consumo-esta-regulacion-espana">pretendía implementar la regulación de del Gobierno de España</a>. Esto se haría en el marco de <a class="text-outboundlink" href="https://www.vitonica.com/dietas/piramide-naos-para-adoptar-un-estilo-de-vida-saludable" data-vars-post-title="Pirámide NAOS para adoptar un estilo de vida saludable" data-vars-post-url="https://www.vitonica.com/dietas/piramide-naos-para-adoptar-un-estilo-de-vida-saludable">la Estrategia NAOS que se creó en 2005</a>. El anunció señalaba que la medida se implantaría durante 2021.</p>
<!-- BREAK 1 --><p>Esta misma mañana, el Ministro Alberto Garzón ha comparecido junto a Ada Colau, en el Ayuntamiento de Barcelona, hablando, precisamente, de esta regulación y la implementación de la misma. En esta comparecencia ha señalado que el código PAOS es una herramienta insuficiente y, por tanto, nuestro país va a pasar a sustituir este código de autorregulación <strong>por una actividad regulatoria directa</strong>.</p>
<p>Será, por tanto, el Ministerio de Consumo quien regule esta publicidad dirigida al público infantil. Garzón ha señalado que <strong>lo harán siguiendo las recomendaciones de la OMS</strong> (Organización Mundial de Salud), de la misma manera que lo han hecho Reino Unido, Noruega o Portugal.</p>
<!-- BREAK 2 --><div class="article-asset article-asset-normal article-asset-center">
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    <a href="https://www.directoalpaladar.com/actualidad-1/gobierno-prohibira-publicidad-alimentos-insanos-dirigida-a-menores-16-anos-nutriscore-mediante-todos-medios" class="pivot-outboundlink" target="_blank" data-vars-post-title="El Gobierno prohibirá la publicidad de alimentos insanos dirigida a menores de 16 años, sin Nutriscore mediante y en todos los medios">
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    </div>
    <a href="https://www.directoalpaladar.com/actualidad-1/gobierno-prohibira-publicidad-alimentos-insanos-dirigida-a-menores-16-anos-nutriscore-mediante-todos-medios" class="desvio-title js-desvio-title pivot-outboundlink" target="_blank" data-vars-post-title="El Gobierno prohibirá la publicidad de alimentos insanos dirigida a menores de 16 años, sin Nutriscore mediante y en todos los medios">El Gobierno prohibirá la publicidad de alimentos insanos dirigida a menores de 16 años, sin Nutriscore mediante y en todos los medios</a>
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<h2>Cómo funcionará la nueva regulación de la publicidad de alimentos y bebidas dirigidas a menores</h2>
<p>Esta regulación afectará a la publicidad de alimentos y bebidas dirigida a menores de 16 años. En este caso, y a diferencia de lo que ocurría con <a rel="noopener, noreferrer" href="https://www.aesan.gob.es/AECOSAN/docs/documentos/nutricion/Nuevo_Codigo_PAOS_2012_espanol.pdf">el Código PAOS</a>, está regulación no solo afectará a la publicidad en televisión, sino en todos los medios de comunicación, incluyendo redes sociales, Internet y diferentes foros.</p>
<!-- BREAK 3 --><blockquote class="twitter-tweet"><p lang="es" dir="ltr">‼ El Gobierno regulará la publicidad de alimentos perjudiciales para la salud de los menores para defender sus intereses frente a los de la industria alimentaria<br><br>En España, 1 de cada 3 niños y niñas sufre sobrepeso u obesidad<br><br>📺 La publicidad es una de las causas de esta cifra <a href="https://t.co/aiwDdHtWmi">pic.twitter.com/aiwDdHtWmi</a></p>&mdash; Secretaría General de Consumo y Juego (@consumogob) <a href="https://twitter.com/consumogob/status/1453654801695363074?ref_src=twsrc%5Etfw">October 28, 2021</a></blockquote>
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<p>Aunque no ha detallado los elementos de la regulación - el Ministro Garzón ha indicado que lo iremos sabiendo en las próximas semanas y meses -, sí que ha ofrecido algunas pinceladas. En este sentido, se ha referido a<strong> la aplicación de un horario de protección reforzada</strong>. Este horario establecerá en qué horarios no se va a poder publicar publicidad de alimentos o bebidas.</p>
<!-- BREAK 4 --><p>Por el momento, ha señalado que no podrá hacerse ni antes, ni durante ni después de programas destinados al público infantil o en canales dirigidos a este público. Esto <strong>afectará también a redes sociales, aplicaciones móviles o webs </strong>diseñadas específicamente para este público menores de 16 años.</p>
<p><strong>Las salas de cine también se verán afectadas</strong> ya que, aquellas salas que emitan películas clasificadas para menores de 16 años no podrán emitir publicidad de alimentos o bebidas. De igual manera, no podrán hacerlo medios impresos dirigidos a este público o medios generalistas con secciones que apelan a los mejores de 16 años.</p>
<!-- BREAK 5 --><h2>Qué alimentos están incluidos en esta regulación</h2><div class="article-asset-image article-asset-normal article-asset-center">
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</div>
<p>El Ministro también ha señalado, <strong>siguiendo las indicaciones de la OMS</strong>, qué alimentos entrarían o se verían afectados por esta regulación:</p>
<ul>
  <li>Productos de confitería de chocolate y azúcar, barritas energéticas y coberturas dulces y postres.</li>
  <li>Pasteles, galletas dulces y productos de pasteleria.</li>
  <li>Zumos y bebidas energéticas</li>
  <li>Helados</li>
</ul>
<p>Además de estas categorías mencionadas, la regulación del resto de productos se hará dependiendo de los valores nutricionales de dichos productos. En cualquier caso, no se podrán anunciar <strong>bebidas, snacks o salsas con azúcares añadidos, o preparados con más de 225 kcal por cada 100 g</strong>. De modo que es posible que se aumente el tipo de regulación.</p>
<!-- BREAK 6 --><p>Por el momento, <strong>nos queda por saber cuándo se implantará definitivamente esta regulación</strong> y se empezará a poner en práctica.</p>
<p>En Vitónica | <a class="text-outboundlink" href="https://www.vitonica.com/prevencion/regulacion-publicidad-alimentos-pocos-saludables-que-efectos-reales-tiene-poblacion" data-vars-post-title="Regulación en la publicidad de alimentos pocos saludables: qué efectos reales tiene en la población" data-vars-post-url="https://www.vitonica.com/prevencion/regulacion-publicidad-alimentos-pocos-saludables-que-efectos-reales-tiene-poblacion">Regulación en la publicidad de alimentos pocos saludables: qué efectos reales tiene en la población</a></p>
<p>Imágenes |Gtres</p>
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                                <item>
                <title><![CDATA[El 35% de los niños y adolescentes españoles sufre obesidad o sobrepeso, y más del 60% no alcanza las recomendaciones de actividad física diaria de la OMS]]></title>
                <link>https://www.vitonica.com/prevencion/35-ninos-adolescentes-espanoles-sufre-obesidad-sobrepeso-60-no-alcanza-recomendaciones-actividad-fisica-diaria-oms</link>
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                <pubDate>Wed, 04 Sep 2019 08:00:40 +0000</pubDate>
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    </p>
    <p>Gracias a <a href="https://www.vitonica.com/prevencion/asi-es-como-la-obesidad-se-ha-convertido-en-una-de-las-principales-causas-de-muerte-en-el-mundo">recientes estudios</a> hemos podido comprobar que <strong>la obesidad se ha convertido en una epidemia global</strong> que afecta tanto a niños como a mayores: el 10% de la población era obesa ya en 2015, y <a class="text-outboundlink" href="https://www.vitonica.com/prevencion/la-obesidad-infantil-se-ha-multiplicado-por-10-en-40-anos-causas-consecuencias-y-consejos-para-evitarla" data-vars-post-title="La obesidad infantil se ha multiplicado por 10 en 40 años: causas, consecuencias y consejos para evitarla" data-vars-post-url="https://www.vitonica.com/prevencion/la-obesidad-infantil-se-ha-multiplicado-por-10-en-40-anos-causas-consecuencias-y-consejos-para-evitarla">la obesidad infantil se ha multiplicado por 10 en los últimos 40 años</a>. Unas cifras nada halagüeñas y que parecen no ir a mejor con el paso del tiempo.</p>
<!-- BREAK 1 --><p>Recientemente la <a rel="noopener, noreferrer" href="https://www.actasanitaria.com/wp-content/uploads/2019/09/PASOS.pdf">Fundación Gasol</a> ha hecho públicos los datos de su <strong>estudios PASOS</strong> (<em>Physical Activitity, Sedentarism and Obesity in Spanish youth</em>), en los que se concluye que <strong>el 35% de los niños y adolescentes españoles sufre obesidad y sobrepeso</strong>, y que, además, más del 60% no llega a cumplir las <a rel="noopener, noreferrer" href="https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/44441/9789243599977_spa.pdf">recomendaciones de actividad física de la OMS</a> (60 minutos diarios de actividad física de intensidad moderada a vigorosa).</p>
<p>El <a rel="noopener, noreferrer" href="https://www.bebesymas.com/noticias/seis-cada-diez-ninos-adolescentes-no-practica-ejercicio-fisico-recomendado-oms-muy-preocupante">estudio</a> se ha llevado a cabo con la participación de <strong>más de 3.800 niños y adolescentes de entre 8 y 16 años</strong>, de 245 centros educativos en todo el territorio nacional, y ha utilizado métodos objetivos y herramientas validadas científicamente.</p>
<!-- BREAK 2 --><div class="article-asset article-asset-normal article-asset-center">
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    <a href="https://www.vitonica.com/prevencion/la-obesidad-infantil-se-ha-multiplicado-por-10-en-40-anos-causas-consecuencias-y-consejos-para-evitarla" class="pivot-outboundlink" data-vars-post-title="La obesidad infantil se ha multiplicado por 10 en 40 años: causas, consecuencias y consejos para evitarla">
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<h2>La obesidad y el sobrepeso en la infancia</h2>
<p>Los resultados del estudio nos muestran cómo, si hacemos referencia al <a href="https://www.vitonica.com/prevencion/es-el-indice-de-masa-corporal-imc-un-buen-indicador-del-peso-ideal">IMC (índice de masa corporal)</a>, el 20% de los niños participantes en el estudio sufrirían sobrepeso, y el 14% de ellos sufriría obesidad. Estos resultados se ven agravados si, en lugar del IMC, utilizamos como método de medida <a href="https://www.vitonica.com/anatomia/indice-de-cintura-altura-mas-efectivo-que-el-imc-para-evaluar-riesgo-cardiovascular">el índice cintura/altura</a>: en este caso podemos observar cómo <strong>el 23,8% de los niños sufre obesidad abdominal</strong>.</p>
<!-- BREAK 3 --><p>El jugador de baloncesto Pau Gasol, presidente de la fundación que lleva su nombre, hacía alusión en rueda de prensa a la <strong>responsabilidad que la industria alimentaria tiene sobre estos datos</strong> y a <a class="text-outboundlink" href="https://www.vitonica.com/prevencion/regulacion-publicidad-alimentos-pocos-saludables-que-efectos-reales-tiene-poblacion" data-vars-post-title="Regulación en la publicidad de alimentos pocos saludables: qué efectos reales tiene en la población" data-vars-post-url="https://www.vitonica.com/prevencion/regulacion-publicidad-alimentos-pocos-saludables-que-efectos-reales-tiene-poblacion">la necesidad de una regulación y de unas buenas prácticas</a> para mejorar la alimentación de los jóvenes.</p>
<p>La ministra de Sanidad, María Luisa Carcedo, también habló sobre la necesidad de plantear <strong>políticas públicas eficaces</strong> para luchar contra la obesidad infantil.</p>
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<h2>Aumentar la actividad física de los niños también es un reto</h2><div class="article-asset-image article-asset-normal article-asset-center">
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<p>El aumento de la obesidad y sobrepeso en niños y adolescentes puede estar también relacionado con su falta de actividad física: <strong>el 36% de la población infantil española no cumple con esos 60 minutos diarios de actividad física</strong> recomendados por la OMS.</p>
<!-- BREAK 5 --><p>Para medir esta variable, el estudio PASOS se valió de la ayuda de unas <a href="https://www.vitonica.com/equipamiento/pulsera-cuantificadora-reloj-inteligente-smartwatch-reloj-deportivo-cual-elegir-dependiendo-tus-objetivos">pulseras de actividad con acelerómetro</a> que midieron la actividad física de los niños durante una semana, así como de un cuestionario en el que se preguntaba también por el <strong>uso de las pantallas o dispositivos electrónicos</strong> en el día a día.</p>
<p>Llama la atención que el número de niñas que no cumplen con las <a href="https://www.vitonica.com/enfermedades/la-pesadilla-de-la-obesidad-infantil-alarma-mundial-ef1hdiaria">recomendaciones de actividad física de la OMS </a>es mucho mayor que el de niños (70,4% frente al 56,3%), y que <strong>la actividad física disminuye a medida que los niños crecen</strong> (el 72,4% de los alumnos de secundaria no realizan al menos 60 minutos al día de actividad física, frente al 55% de los alumnos de primaria).</p>
<!-- BREAK 6 --><div class="article-asset article-asset-normal article-asset-center">
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     <a href="https://www.vitonica.com/prevencion/ejercicio-fisico-intenso-ninos-reduce-riesgo-que-padezcan-diabetes" class="desvio-taxonomy-anchor pivot-outboundlink" data-vars-post-title="El ejercicio físico intenso en niños reduce el riesgo de que padezcan diabetes ">En Vitónica</a>
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<h2>La obesidad como factor de riesgo para otras enfermedades</h2>
<p>La obesidad infantil no solo es un problema en sí misma, sino que puede acarrearnos <a rel="noopener, noreferrer" href="https://www.cdc.gov/obesity/childhood/causes.html"><u>consecuencias que se sufrirán toda la vida</u></a><u>,</u> siendo un <strong>factor de riesgo para sufrir otras enfermedades más graves</strong>.</p>
<!-- BREAK 7 --><p>La obesidad en la infancia aumenta el riesgo de desarrollar <strong>hipertensión arterial e hipercolesterolemia</strong> (ambos factores de riesgo para sufrir <a href="https://www.vitonica.com/enfermedades/10-factores-riesgo-cardiovascular-que-tu-tienes-ultima-palabra">enfermedades cardiovasculares</a>), así como de sufrir <a href="https://www.vitonica.com/alimentos/una-forma-de-mejorar-la-sensibilidad-a-la-insulina-y-activar-la-perdida-de-grasa">resistencia a la insulina</a>, <a href="https://www.vitonica.com/enfermedades/estos-son-todos-los-factores-que-influyen-en-la-aparicion-de-la-diabetes-tipo-2-y-asi-puedes-mantener-algunos-de-ellos-a-raya">diabetes tipo 2</a> y otras enfermedades metabólicas.</p>
<p>Los <strong>problemas musculares y óseos</strong>, <strong>problemas respiratorios</strong> como el asma y otros del aparato digestivo, como el <a href="https://www.vitonica.com/enfermedades/claves-para-evitar-reflujo-gastroesofagico">reflujo gastroesofágico</a>, el <a class="text-outboundlink" href="https://www.vitonica.com/enfermedades/higado-graso-no-alcoholico-enfermedad-adultos-que-aparece-cada-vez-ninos" data-vars-post-title="Hígado graso no alcohólico: una enfermedad de adultos que aparece cada vez más en niños " data-vars-post-url="https://www.vitonica.com/enfermedades/higado-graso-no-alcoholico-enfermedad-adultos-que-aparece-cada-vez-ninos">hígado graso</a> y otros, también están relacionados con la obesidad infantil.</p>
<!-- BREAK 8 --><div class="article-asset article-asset-normal article-asset-center">
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    <a href="https://www.vitonica.com/enfermedades/higado-graso-no-alcoholico-enfermedad-adultos-que-aparece-cada-vez-ninos" class="pivot-outboundlink" data-vars-post-title="Hígado graso no alcohólico: una enfermedad de adultos que aparece cada vez más en niños ">
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<p>Padecer obesidad en la infancia aumenta el riesgo de seguir padeciéndola al llegar a la edad adulta, así como de que los factores de riesgo de la obesidad en la edad adulto se acentúen y se adelanten, causando en general una <strong>grave disminución de la esperanza y la calidad de vida</strong>. Cuidar de nuestros niños ahora significa ofrecerles una mejor salud en su edad adulta.</p>
<!-- BREAK 9 --><p>Imágenes | iStock</p>
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                <title><![CDATA[La vuelta al cole: bienvenidos al maravilloso mundo del azúcar]]></title>
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                <pubDate>Mon, 25 Sep 2017 16:01:28 +0000</pubDate>
                                         <dc:creator>Miguel Fitness</dc:creator>
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    </p>
    <p>Con el fin del verano y las vacaciones, los más pequeños vuelven a su día a día con el retorno a las clases y comienza su "rutina de repetición": me levanto, <a class="text-outboundlink" href="https://www.vitonica.com/dietas/vuelta-al-cole-saludable-ideas-para-los-desayunos-y-meriendas-de-los-peques-de-la-casa" data-vars-post-title="Vuelta al cole saludable: ideas para los desayunos y meriendas de los peques de la casa " data-vars-post-url="https://www.vitonica.com/dietas/vuelta-al-cole-saludable-ideas-para-los-desayunos-y-meriendas-de-los-peques-de-la-casa">desayuno</a>, me visto, voy al colegio, recreo y bocadillo, comida, parque, merienda, cena y a dormir. </p>
<!-- BREAK 1 -->
<p>Esta rutina podría representar una oportunidad magnífica para estructurar unos hábitos de vida sanos y de forma ordenada, y sin embargo representa todo lo contrario: la llegada del maravilloso <strong>mundo del azúcar</strong> en forma de <strong>ColaCao</strong> por las mañanas con <strong>bollería industrial o galletas</strong>, los "<a class="text-outboundlink" href="https://www.vitonica.com/alimentos/por-que-un-pieza-de-fruta-es-mas-sana-que-un-zumo" data-vars-post-title="¿Por qué un pieza de fruta es más sana que un zumo?" data-vars-post-url="https://www.vitonica.com/alimentos/por-que-un-pieza-de-fruta-es-mas-sana-que-un-zumo">zumos de frutas</a>", los bocadillos de Nocilla, las bolsas de chucherías tarde sí y tarde también en el parque...</p>
<!-- BREAK 2 --><!--more--><h2>Un modelo de alimentación obsoleto</h2>

<p>A pesar de encontrarnos en el año 2017, el <strong>modelo de alimentación</strong> que se maneja en la gran mayoría de los hogares quedó obsoleto hace mucho tiempo. Para nuestra desgracia (y la de nuestros más pequeños), es más frecuente de lo deseable escuchar frases del tipo <em>"déjale mujer, si por un bollito que se coma no le va a pasar nada"</em> o <em>"pues mi niño si no desayuna su cola cao con galletas no desayuna nada"</em>. </p>
<!-- BREAK 3 -->
<p>Y atendiendo a este <strong>modelo de "alimentación"</strong> (por llamarlo de alguna manera), nos encontramos principalmente con dos problemas:</p>

<ul>
<li>El primer problema de importancia con el que nos vamos a encontrar es la <strong>gran cantidad de azúcar que ingieren los más pequeños</strong> (recordemos que estamos hablando a nivel general de los hogares españoles, pues siempre habrá familias que lleven una alimentación saludable). Si hiciéramos las cuentas (y como podemos observar en las <a rel="noopener, noreferrer" href="https://elpais.com/elpais/2015/03/04/ciencia/1425492900_302754.html">publicaciones de la OMS referentes al consumo de azúcar</a>), vemos que mediante este modelo de alimentación <strong>un niño puede llegar a ingerir en torno a 100 gramos de azúcar al día</strong>, una cantidad totalmente desorbitada.</li>
</ul>
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   <img alt="Obesidad Infantil: la nueva epidemia que está arruinando la salud de los niños" class="centro_sinmarco" src="https://i.blogs.es/8bdabf/obesidad-infantil/450_1000.jpg">
   
      </div>
</div>
<ul>
<li>El segundo problema, derivado del <strong>consumo de azúcar</strong>, es el terrible <strong>aumento en los índices de sobrepeso y obesidad infantil</strong> (en el año 2011, <a rel="noopener, noreferrer" href="http://www.lavanguardia.com/salud/20111216/54241173369/espana-ya-supera-estadosunidos-en-obesidad-infantil.html">España ya superaba el índice de obesidad infantil de EEUU</a>). Esto, unido al <a rel="noopener, noreferrer" href="http://www.efesalud.com/epidemia-sedentarismo-infantil/">descenso de la actividad física que realizan los niños</a>, nos lleva a un <a rel="noopener, noreferrer" href="http://noticias.perfil.com/2017/06/25/el-sobrepeso-y-la-obesidad-factores-de-riesgo-en-aumento/">aumento de las enfermedades relacionadas con el sobrepeso y la obesidad</a> y deriva en una vida adulta con muchos problemas y limitaciones.</li>
</ul>

<h2>Los culpables del modelo alimentario en España</h2>

<p>Como ocurre con todos los problemas, el que en España tengamos este <strong>modelo alimentario obsoleto</strong> y cada día vayamos a peor, tiene sus correspondientes culpables:</p>
<!-- BREAK 4 -->
<ul>
<li><strong>Las familias</strong>: sin duda, uno de los principales culpables de este modelo de alimentación obsoleto somos las familias y los consumidores, ya que somos nosotros los que creamos la demanda de los productos que acaban en los supermercados a nuestra disposición. Si nosotros le pedimos a un comerciante un producto, él va a hacer lo posible por ponerlo a nuestra disposición, y <strong>si sólo pedimos productos ultraprocesados, sólo vamos a tener estos en nuestra despensa</strong>.</li>
<li><strong>La industria alimentaria</strong>: son los encargados de proveer la oferta en función de los gustos o preferencias de los clientes (nosotros). Como es evidente, ellos intentaran proporcionar la oferta minimizando sus costes, y esto lo consiguen <strong>utilizando productos e ingredientes cuanto más baratos mejor (para ellos)</strong>. Esto en la mayoría de casos redunda en una pobre calidad del producto. Y claro, <strong>a menor calidad de producto, peor aporte nutricional</strong>.</li>
<li><p><strong>Las autoridades sanitarias y los medios de comunicación</strong>: como responsables de velar por nuestra salud, tanto las autoridades sanitarias como los medios de comunicación deberían tener un papel destacado. Sin embargo, esto no sucede así, y sus intereses se encaminan más a "proteger" a la industria alimentaria y, aunque parezca mentira, a promover unos hábitos de vida no demasiado sanos (en especial dando publicidad a todos aquellos productos ultraprocesados, bollería industrial y similares que se ha demostrado contribuyen de forma significativa a <strong>aumentar los índices de obesidad infantil y las enfermedades cardiovasculares</strong>).</p>

<p>Quizás lo más reseñable sea que existen numerosos directivos de grandes empresas de alimentación que incluso ocupan cargos en algunos organismos públicos del sector de la salud (un ejemplo sería Albert Flynn, que compaginó su puesto como Jefe de los expertos de nutrición de la EFSA -Agencia Europea de Seguridad Alimentaria- con su puesto como miembro del consejo científico en Kraft Foods), con lo cual se genera un <strong>cruce de intereses</strong> que termina perjudicando al eslabón más débil: nosotros. Esto podemos verlo en el documental "<a rel="noopener, noreferrer" href="https://www.youtube.com/watch?v=3q9eh9TWFGM">Sobredosis de azúcar</a>".</p>
<!-- BREAK 5 -->
<p>Y otro ejemplo fallido de este punto sería el llamado "<a rel="noopener, noreferrer" href="http://www.aecosan.msssi.gob.es/AECOSAN/docs/documentos/nutricion/Nuevo_Codigo_PAOS_2012_espanol.pdf">Código PAOS</a>", el cual supuestamente se creó para <strong>limitar la publicidad que recibían los más pequeños</strong> pero que, a la vista de los resultados, podemos señalar que dista mucho de ser eficaz. </p>
<!-- BREAK 6 --></li>
</ul>
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   <img alt="Sedentarismo Infantil: los niños pasan cada vez más tiempo jugando a la consola o viendo la TV" class="centro_sinmarco" src="https://i.blogs.es/f6b0d5/sedentarismo-infantil/450_1000.jpg">
   
      </div>
</div>
<ul>
<li><strong>El modelo sedentario de tiempo libre</strong>: sin duda otro de los grandes factores que <strong>ha contribuido al aumento de los índices de sobrepeso y obesidad infantil</strong>, no sólo en España, sino en todo el mundo. Con el desarrollo tecnológico, han proliferado los videojuegos y medios de entretenimiento "caseros", y <strong>cada vez es más el tiempo que los niños pasan viendo la TV o jugando a la consola</strong> en casa sin realizar actividad física como se hacía hace unos cuantos años.</li>
</ul>

<h2>Otros problemas derivados de este modelo de alimentación obsoleto</h2>

<ul>
<li><strong>Aumento en gasto sanitario desorbitado</strong>: el gasto sanitario en tratar enfermedades y problemas derivados del sobrepeso y la obesidad <strong>no deja de aumentar año tras año</strong> (en España el <a rel="noopener, noreferrer" href="https://www.youtube.com/watch?v=tMxCSGDiioM">coste de la obesidad</a> ronda aproximadamente los 20.000 millones de €, en torno al 20% del presupuesto del Ministerio de Sanidad).</li>
<li><strong>"Mi niño es que llega a casa y no come"</strong>: ¿Cuántas madres tiene peleas constantes para que sus hijos coman en casa? Esto ocurre debido a la cantidad de grasas y azúcares que han ingerido previamente a lo largo de la mañana a través del desayuno, el almuerzo, etc... y que les provoca un llenado de estómago que se traduce en un "<strong>no quiero comer</strong>" (y la consiguiente disputa).</li>
</ul>
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   <img alt="El Niño No Come: cuando llegan a casa, están saturados por el azúcar y la grasa y no quieren comer" class="centro_sinmarco" src="https://i.blogs.es/aa7c73/el-nino-no-come/450_1000.jpg">
   
      </div>
</div>
<ul>
<li><strong>Problemas en el desarrollo</strong>: que un niño en edad de crecimiento (pongamos por ejemplo entre seis y ocho años) presente sobrepeso es un grave problema para su desarrollo, ya que esto le afectará directamente al crecimiento de los huesos, al ser estos de cierta maleabilidad. Que <strong>un hueso crezca con alguna deformación provocada por el sobrepeso</strong>, puede conllevar mayor riesgo de lesiones con el paso del tiempo.</li>
</ul>

<h2>¿Qué alternativas tenemos?</h2>

<p>Hay que <strong>cambiar nuestro modelo de alimentación</strong>, y hay que hacerlo ya. Los <strong>indicadores de sobrepeso y obesidad infantil</strong> (además de los indicadores de la población adulta) han llegado a unos niveles realmente alarmantes y necesitamos, en primer lugar, que tanto autoridades alimentarias como la industria dejen de mirar por su propio beneficio ya que de lo que estamos hablando es de la salud de las personas. </p>
<!-- BREAK 7 -->
<p>Y, por otro lado, <strong>necesitamos concienciarnos de la importancia de llevar una alimentación sana</strong> y de que una oferta en donuts al 3x2 (por mucho que estén a dos o tres euros el paquete) es una opción muchísimo peor que comprar un kilo de kiwis (dado que <strong>los donuts no aportan nutrientes de calidad</strong>, tan sólo azúcares y grasas y, por el contrario, <strong>los kiwis nos van a aportar además del azúcar natural que contienen fibra, vitaminas y minerales</strong>), por ejemplo, aunque ello suponga un gasto ligeramente superior.</p>
<!-- BREAK 8 --><div class="article-asset-image article-asset-normal article-asset-center">
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      </div>
</div>
<p>Por último, un punto muy importante y que por suerte se está empezando a llevar a cabo, es la <strong>educación nutricional en los colegios desde los primeros años</strong>. Si un niño aprende desde pequeño que en lugar de pedir una bolsa de chucherías es mucho mejor para él pedir una o dos piezas de fruta, sin duda que estaremos haciendo un gran trabajo.</p>
<!-- BREAK 9 -->
<p>Imágenes | iStock</p>

<p>En Vitónica | <a class="text-outboundlink" href="https://www.vitonica.com/dietas/vuelta-al-cole-saludable-ideas-para-los-desayunos-y-meriendas-de-los-peques-de-la-casa" data-vars-post-title="Vuelta al cole saludable: ideas para los desayunos y meriendas de los peques de la casa " data-vars-post-url="https://www.vitonica.com/dietas/vuelta-al-cole-saludable-ideas-para-los-desayunos-y-meriendas-de-los-peques-de-la-casa">Vuelta al cole saludable: ideas para los desayunos y meriendas de los peques de la casa</a></p>

<p>En Vitónica | <a class="text-outboundlink" href="https://www.vitonica.com/alimentos/por-que-un-pieza-de-fruta-es-mas-sana-que-un-zumo" data-vars-post-title="¿Por qué un pieza de fruta es más sana que un zumo?" data-vars-post-url="https://www.vitonica.com/alimentos/por-que-un-pieza-de-fruta-es-mas-sana-que-un-zumo">¿Por qué una pieza de fruta es más sana que un zumo?</a></p>
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                <title><![CDATA[Los niños que comen en comedores privados presentan mayores tasas de sobrepeso que aquellos que lo hacen en comedores públicos ]]></title>
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                <pubDate>Tue, 16 May 2017 16:01:03 +0000</pubDate>
                                         <dc:creator>David Díaz Gil</dc:creator>
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    </p>
    <p>Esta es la conclusión a la que se ha llegado tras valorar los resultados obtenidos en el último <strong>censo de peso y talla realizado por el Ministerio de Salud</strong> en conjunto con el Ministerio de Educación Pública (MEP).</p>
<!-- BREAK 1 -->
<p><strong>Los niños que comen en comedores privados presentan mayores tasas de sobrepeso que aquellos que lo hacen en comedores públicos</strong>. El censo, llevado a cabo con la participación de más de 300.000 escolares, ha desvelado que los <a class="text-outboundlink" href="https://www.vitonica.com/enfermedades/me-ayudas-con-tu-firma-a-luchar-contra-la-obesidad-infantil" data-vars-post-title="La obesidad infantil es una epidemia que podría evitarse" data-vars-post-url="https://www.vitonica.com/enfermedades/me-ayudas-con-tu-firma-a-luchar-contra-la-obesidad-infantil">problemas de sobrepeso de los menores españoles</a> se han disparado en los últimos años.</p>
<!-- BREAK 2 --><!--more-->
<div class="article-asset-summary article-asset-small"><div class="asset-content"><p class="sumario_izquierda">Los casos de sobrepeso y obesidad infantil han incrementado en un 12% en los últimos años</p></div></div><p>Tanto es así que si echamos la vista atrás y comparamos los resultados actuales con los que se obtuvieron en el censo de peso y talla del año 2008, llevado a cabo por la Encuesta Nacional de Nutrición, <strong>el problema de sobrepeso infantil ha pasado del 21% en el año 2008 al 34%</strong> que registra esta última evaluación.</p>
<!-- BREAK 3 -->
<p>Una diferencia que aún es mayor en el caso de menores que comen en comedores de escuelas privadas, donde los resultados del censo superan el 34% previsto en menores de entre seis y 12 años que comen en comedores públicos, <strong>elevándose hasta el 38% en el caso de los menores que comen de comedores privados</strong>.</p>
<!-- BREAK 4 -->
<p>Este <strong>alarmante aumento del 12%</strong> más de niños con problemas de obesidad en apenas ocho años ha sido el responsable de crear alarma en las autoridades de educación, quienes se han comprometido a comenzar un nuevo plan de alimentación y hábitos saludables en sus centros públicos. </p>
<!-- BREAK 5 -->
<h2>Sólo cuentan los comedores escolares o también el resto de hábitos de nuestros menores</h2>

<p>¿Se debe este incremento de menores con problemas de sobrepeso únicamente a la alimentación suministrada en comedores de centros públicos o privados, o también habría que prestar más atención al <a class="text-outboundlink" href="https://www.vitonica.com/prevencion/comer-en-familia-protege-contra-la-obesidad-y-el-sobrepeso" data-vars-post-title="Comer en familia protege contra la obesidad y el sobrepeso" data-vars-post-url="https://www.vitonica.com/prevencion/comer-en-familia-protege-contra-la-obesidad-y-el-sobrepeso">resto de comidas en los hogares</a> y a los <a class="text-outboundlink" href="https://www.vitonica.com/enfermedades/menos-horas-frente-a-la-pantalla-para-reducir-el-sobrepeso-infantil" data-vars-post-title="Menos horas frente a la pantalla para reducir el sobrepeso infantil" data-vars-post-url="https://www.vitonica.com/enfermedades/menos-horas-frente-a-la-pantalla-para-reducir-el-sobrepeso-infantil">hábitos sedentarios</a> de muchos de los niños españoles?</p>
<!-- BREAK 6 -->
<p><a class="text-outboundlink" href="https://www.vitonica.com/enfermedades/algunos-consejos-para-evitar-la-obesidad-infantil" data-vars-post-title="Algunos consejos para evitar la obesidad infantil " data-vars-post-url="https://www.vitonica.com/enfermedades/algunos-consejos-para-evitar-la-obesidad-infantil">Prevenir la obesidad infantil</a> es fundamental para descartar posibles futuros problemas saludables de los menores. Desde Vitónica os lanzamos esta pregunta: <strong>¿creéis que el aumento de niños con sobrepeso tiene que ver únicamente con la comida de los comedores</strong>?<br> Veremos lo que nos muestran los datos del próximo censo previsto para el año 2018.</p>
<!-- BREAK 7 -->
<p>En Vitónica | <a class="text-outboundlink" href="https://www.vitonica.com/enfermedades/padres-que-no-ven-el-sobrepeso-de-sus-hijos" data-vars-post-title="Padres que no ven el sobrepeso de sus hijos" data-vars-post-url="https://www.vitonica.com/enfermedades/padres-que-no-ven-el-sobrepeso-de-sus-hijos">Padres que no ven el sobrepeso de sus hijos
</a><br>
Imagen | iStockPhotos</p>

<p>Más info | <a rel="noopener, noreferrer" href="http://www.nacion.com/nacional/educacion/Escuelas-privadas-sobrepeso_0_1633636665.html">nación.com</a></p>
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                <title><![CDATA[La obesidad infantil es una epidemia que podría evitarse]]></title>
                <link>https://www.vitonica.com/enfermedades/me-ayudas-con-tu-firma-a-luchar-contra-la-obesidad-infantil</link>
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                <pubDate>Tue, 31 Jan 2017 09:00:08 +0000</pubDate>
                                         <dc:creator>Josemi del Castillo</dc:creator>
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                    <![CDATA[
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      <img src="https://i.blogs.es/7b26d2/obesidad-infantil-ef1hdiaria/1024_2000.jpg" alt="La&#x20;obesidad&#x20;infantil&#x20;es&#x20;una&#x20;epidemia&#x20;que&#x20;podr&#x00ED;a&#x20;evitarse">
    </p>
    <p>¡Necesitamos tu ayuda! <strong>España es el 2º país europeo en obesidad Infantil con un 44% de sobrepeso, sólo por detrás de Grecia.</strong> Sino se cambia nada, los estudios estadísticos científicos prevén que en 2050 habrá un ¡70% de sobrepeso infantil!, algo con unas consecuencias absolutamente insostenibles para el sistema sanitario actual. Tu firma es muy importante, casi 15.000 personas han firmado ya en Change.org porque creen que el mundo se puede cambiar aportando entre todos y sumando esfuerzos.</p>
<!-- BREAK 1 -->
<p>Te dejamos con el vídeo y el enlace directo a la campaña. Es muy sencillo, y se tardan sólo 10 segundos <strong><a rel="noopener, noreferrer" href="https://www.change.org/p/educaciongob-acabemos-con-la-obesidad-infantil-1-hora-diaria-de-educación-f%C3%ADsica-en-todos-los-centros-educativos">¿Me ayudas con tu firma a luchar contra la obesidad Infantil?</a></strong> ¡Millones de gracias por formar parte del cambio!</p>
<!-- BREAK 2 --><!--more-->
<div class="article-asset-summary article-asset-normal"><div class="asset-content"><div class="sumario">España es el 2º país europeo en obesidad Infantil con un 44% de sobrepeso, sólo por detrás de Grecia.</div></div></div>
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 </div>
</div>
<h2>Una epidemia de alcance mundial que amenaza la sociedad actual</h2>

<p><strong>La falta de actividad física mata a 3,2 millones de personas al año</strong>. El Sedentarismo junto  al la Obesidad supone un alto coste económico y una reducción de la esperanza de vida de hasta 10 años. Cada minuto invertido en hacer deporte y estar activa/o produce un retorno de hasta 7 minutos más de vida. La práctica de ejercicio físico para el desarrollo de la fuerza muscular puede hacer que la capacidad funcional de una persona mayor de 70 años mejore hasta ser similar a las de alguien 20 años menor.</p>
<!-- BREAK 3 -->
<p><strong>Un euro invertido en actividad física ahorra en costes sanitarios entre 7-15 € a corto plazo, y hasta 50 € a largo plazo</strong>. Un niño que es obeso a los diez años generará a lo largo de su vida 13.000 euros más en gastos médicos que un niño de peso normal.</p>
<!-- BREAK 4 -->
<p>La actividad física puede reducir un 30% las posibilidades de morir de forma prematura. En España el 40% de la población lleva una vida sedentaria. Muchos autores aseguran que <strong>los escolares actuales tendrán una vida más corta que la de sus padres</strong> (IOTF 2013).</p>
<!-- BREAK 5 --><div class="article-asset-image article-asset-normal article-asset-center">
 <div class="asset-content">
                   <img class="centro_sinmarco" height=862 width=1217 loading="lazy" decoding="async" sizes="100vw" fetchpriority="high" srcset="https://i.blogs.es/1a233b/istock-153502663/450_1000.jpg 450w, https://i.blogs.es/1a233b/istock-153502663/650_1200.jpg 681w,https://i.blogs.es/1a233b/istock-153502663/1024_2000.jpg 1024w, https://i.blogs.es/1a233b/istock-153502663/1366_2000.jpg 1366w" src="https://i.blogs.es/1a233b/istock-153502663/450_1000.jpg" alt="Istock 153502663">
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      </div>
</div>

<div class="article-asset-summary article-asset-normal"><div class="asset-content"><div class="sumario">Los escolares actuales tendrán una vida más corta que la de sus padres.</div></div></div><h2>La escasa asignación horaria de la E.F. en España</h2>

<p>Choca frontalmente con las recomendaciones de numerosas instituciones y organismos nacionales e internacionales de prestigio, así como de académicos y universidades reconocidas. Además, el Parlamento Europeo ya desde 2007 demanda como mínimo 3 horas de Educación Física semanal. <strong>El 80 % de niños y jóvenes españoles en edad escolar sólo practica ejercicio físico en los colegios.</strong></p>
<!-- BREAK 6 -->
<p>El aumento de actividad física mejora la disciplina y el rendimiento académico de los niños en los centros escolares, así como genera una escala de valores más humana y solidaria. <strong>Países como Finlandia, donde tiene 5 horas semanales de educación física</strong>, obtienen mejores resultados académicos según el informe Pisa. </p>
<!-- BREAK 7 --><div class="article-asset-summary article-asset-normal"><div class="asset-content"><div class="sumario">50 razones para que los padres animen a sus hijos a hacer deporte</div></div></div>
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      </div>
</div>

<p><a class="x-this" title="Tuitea esto" href="https://twitter.com/intent/tweet?url=https://www.vitonica.com/p/52651&amp;text= 50+razones+para+que+los+padres+animen+a+sus+hijos+a+hacer+deporte&amp;via=vitonica">50 razones para que los padres animen a sus hijos a hacer deporte<span></span></a></p>
<h2>Todos los partidos políticos ya se han comprometido "de palabra"</h2>

<p>Pero falta que <strong>adopten las medidas necesarias para llevar las intenciones a la práctica real:  Una hora Diaria de Educación Física (en todos los centros educativos).</strong> Es una cuestión de estado y máxima prioridad, todos tenemos hijos, hermanos pequeños, sobrinos, nietos, amigos, etc.</p>
<!-- BREAK 8 --><div class="article-asset-summary article-asset-normal"><div class="asset-content"><div class="sumario">El aumento de actividad física mejora la disciplina y el rendimiento académico de los niños en los centros escolares, así como genera una escala de valores más humana y solidaria.</div></div></div>
<p><a class="x-this" title="Tuitea esto" href="https://twitter.com/intent/tweet?url=https://www.vitonica.com/p/52651&amp;text= %C2%BFMe+ayudas+con+tu+firma+a+luchar+contra+la+obesidad+Infantil%3F+%23EF1hDiaria&amp;via=vitonica">¿Me ayudas con tu firma a luchar contra la obesidad Infantil? #EF1hDiaria<span></span></a></p>
<p><a rel="noopener, noreferrer" href="https://goo.gl/s34fLr">FIRMA y COMPARTE en Change.org</a> la campaña de #EF1hDiaria</p>

<p>Fuente original | <a rel="noopener, noreferrer" href="http://www.josemief.com/1hora-diaria-de-educacion-fisica-contra-la-epidemia-de-la-obesidad-infantil-hastag-ef1hdiaria/">1 hora Diaria de Educación Física contra la Epidemia de la Obesidad Infantil | Hastag #EF1hDiaria</a>
<br/>
Más en Vitónica | <a class="text-outboundlink" href="https://www.vitonica.com/enfermedades/la-pesadilla-de-la-obesidad-infantil-alarma-mundial-ef1hdiaria" data-vars-post-title="La Pesadilla de la Obesidad Infantil: Alarma Mundial #EF1hDiaria" data-vars-post-url="https://www.vitonica.com/enfermedades/la-pesadilla-de-la-obesidad-infantil-alarma-mundial-ef1hdiaria">La Pesadilla de la Obesidad Infantil: Alarma Mundial #EF1hDiaria</a></p>
<!-- BREAK 9 --><script>
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                <title><![CDATA[La Pesadilla de la Obesidad Infantil: Alarma Mundial #EF1hDiaria]]></title>
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                <pubDate>Tue, 26 Apr 2016 09:01:19 +0000</pubDate>
                                         <dc:creator>Josemi del Castillo</dc:creator>
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                    <![CDATA[
                              <p>
      <img src="https://i.blogs.es/1342e9/istock_000034816262_medium/1024_2000.jpg" alt="La&#x20;Pesadilla&#x20;de&#x20;la&#x20;Obesidad&#x20;Infantil&#x3A;&#x20;Alarma&#x20;Mundial&#x20;&#x23;EF1hDiaria">
    </p>
    <p><strong>La pesadilla de la obesidad infantil toca límites alarmantes de Epidemia en el Siglo XXI</strong>. Si no corregimos los hábitos de sedentarismo y una nutrición desequilibrada en cantidad y calidad con comida basura, las expectativas nos auguran un futuro muy negro, de forma que nuestros hijos y nietos vivan menos años de lo que vamos a vivir nosotros.</p>
<!-- BREAK 1 -->
<p>Una campaña apoyada por la Reina Sofía, los mejores Deportistas de élite españoles y gran parte de la sociedad está corriendo como la pólvora por cada rincón de España, e incendiando las redes sociales. <strong>La Petición es el aumento de 1h de Educación Física al día con el HASHTAG oficial #EF1hDiaria</strong>. </p>
<!-- BREAK 2 --><div class="article-asset-summary article-asset-normal"><div class="asset-content"><div class="sumario">Ya puedes unirte a la Reina Sofía de Grecia y grandes deportistas para decir NO al Sedentarismo Infantil.</div></div></div>
<!--more--><h2>España, ¿enfermo terminal?</h2>

<p>España ha pasado de tener los mejores índices de salud y la mayor calidad de vida de Europa, a convertirse en la actualidad en el <strong>2º país europeo en Sobrepeso infantil con un 44%  de niños con exceso de peso, después de Grecia</strong>.</p>
<!-- BREAK 3 -->
<p>Si no cambian las cosas, <strong>los estudios científicos estadísticos nos trasladan a un futuro cercano con un 70% de sobrepeso infantil</strong>, algo verdaderamente lamentable, y con un gasto sanitario insostenible, pues las enfermedades derivadas de la obesidad son múltiples y letales: enfermedades y muertes por problemas cardiovasculares, Hipertensión arterial, Diabetes, etc. </p>
<!-- BREAK 4 -->
<p><strong>Los niños padecerán enfermedades más propias del adulto</strong>, algo que jamás había ocurrido hasta ahora. Un panorama desalentador en salud y en el impacto económico que supondrá para los sistemas sanitarios de los países desarrollados. </p>
<!-- BREAK 5 -->
<p><strong>Estudios serios y rigurosos nos advierten que 1 € de inversión en actividad física, ahorra entre 5-7 € en costes sanitarios</strong>, y que la Educación Física es el primer eslabón preventivo sanitario en la sociedad actual, donde el juego físico se ha reducido a la mínima expresión, en contraposición con la niñez de los padres y abuelos actuales.</p>
<!-- BREAK 6 --><div class="article-asset-summary article-asset-normal"><div class="asset-content"><div class="sumario">La Educación Física es el primer eslabón preventivo sanitario en la sociedad actual</div></div></div><p>¿Quién no recuerda aquellos juegos populares de hace años como el rescate, el pañuelo, bote-bote, churro, la rayuela, balón prisionero, etc. que forman parte del fondo de retina de los adultos actuales?. <strong>La sustitución por horas de televisión y por videojuegos de las consolas ha aumentado la talla de las cinturas de nuestros niños</strong>. Aportar 1 hora de Educación Física al día es el mejor remedio para una sociedad cada vez más hipocinética, y que en vez de tener mejor salud, va empeorando aceleradamente generación tras generación.</p>
<!-- BREAK 7 -->
<p>Además <strong>el aumento de actividad física mejora la disciplina y el rendimiento académico de los niños</strong> en los centros escolares. Se desarrollan niños más felices, y con una escala de valores más auténtica y menos consumista y superficial.</p>
<!-- BREAK 8 --><div class="article-asset-summary article-asset-normal"><div class="asset-content"><div class="sumario">La única forma para que la lucha contra el sedentarismo y la obesidad infantil sea universal es través del horario lectivo, por eso se pide 1 hora de EF al día.</div></div></div>
<div class="article-asset-image article-asset-normal article-asset-center">
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                   <img class="centro_sinmarco" height=1200 width=1600 loading="lazy" decoding="async" sizes="100vw" fetchpriority="high" srcset="https://i.blogs.es/72ad9c/istock_000085334047_medium/450_1000.jpg 450w, https://i.blogs.es/72ad9c/istock_000085334047_medium/650_1200.jpg 681w,https://i.blogs.es/72ad9c/istock_000085334047_medium/1024_2000.jpg 1024w, https://i.blogs.es/72ad9c/istock_000085334047_medium/1366_2000.jpg 1366w" src="https://i.blogs.es/72ad9c/istock_000085334047_medium/450_1000.jpg" alt="Istock 000085334047 Medium">
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      </div>
</div>
<h2>Video de la campaña oficial</h2>

<p><strong>"No te quedes en el banquillo" y apoya la mejora de la salud en nuestra sociedad.</strong> Siéntete útil y cambia el futuro. Si eres padre, madre, abuelo, tío, hermano, profesora, etc. tu mensaje calará en tu entorno más cercano y ayudará a construir una sociedad y un país más sano, alegre y solidario. </p>
<!-- BREAK 9 --><div class="article-asset-summary article-asset-normal"><div class="asset-content"><div class="sumario">¡Graba tu vídeo personal, súbelo a tus redes sociales favoritas y reta a tus familiares, amigos y compañeros de trabajo!</div></div></div><p><strong>Dar a "Me Gusta" a los vídeos de la campaña y compartirlos</strong>, es también pieza clave del engranaje, fundamental para que la campaña se convierta en una bola de nieve que crezca más y más, y que obligue a los partidos políticos a legislar para atajar esta epidemia.</p>
<!-- BREAK 10 -->
<p></p>
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  </div>
 </div>
</div>
<p></p>

<h2>Video oficial de Vitónica apoyando la campaña</h2>

<p>Desde Vitónica como revista de salud, no  nos podíamos quedar al margen, y por supuesto apoyamos esta campaña para implantar <strong>1 hora de Educación Física en todos los centros escolares, al igual que disfrutan los países europeos más adelantados en educación</strong>.</p>
<!-- BREAK 11 -->
<p>Nuestro vídeo, lo hemos grabado en bicicleta de montaña, en un paraje cercano al aeropuerto de Barajas (Madrid), con la idea de <strong>volar hacia un futuro mejor y más sano.</strong> </p>
<!-- BREAK 12 -->
<p></p>
<div class="article-asset-video">
 <div class="asset-content">
  <div class="base-asset-video">
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  </div>
 </div>
</div>
<p></p>

<h2>Redes Sociales (RRSS) de la campaña "Educación Física 1h Diaria"</h2>

<ul>
<li><p><strong><a rel="noopener, noreferrer" href="https://www.facebook.com/EF1hDiaria/">FACEBOOK</a></strong>: Vídeos personales de apoyo de <strong>deportistas de élite y famosos</strong> en diferentes ámbitos. Pues ver aquí a tus ídolos deportivos apoyando la campaña con una sonrisa de complicidad.</p>
</li>
<li><p><strong><a rel="noopener, noreferrer" href="https://www.facebook.com/groups/1158967394136251/">GRUPO FACEBOOK</a></strong>: Vídeos personales de apoyo a la campaña de toda la sociedad española.</p>
</li>
<li><p><strong><a rel="noopener, noreferrer" href="https://www.youtube.com/channel/UCi22eRQLkBsqxb5XFnq1fBg">YOUTUBE</a></strong>: Todos los vídeos divididos en 5 listas de reproducción: Apoyo social, Mundo del deporte, Importancia de la asignatura de EF, Promoción #EF1hDiaria, Artistas.</p>
</li>
<li><p><strong><a rel="noopener, noreferrer" href="https://www.instagram.com/ef1horadiaria/">INSTAGRAM</a></strong>: Todos los vídeos y fotos de la campaña.</p>
</li>
<li><p><strong><a rel="noopener, noreferrer" href="https://twitter.com/ef1hdiaria">TWITTER</a></strong>: Todos los vídeos y fotos de la campaña.</p>
</li>
</ul>
<div class="article-asset-image article-asset-normal article-asset-center">
 <div class="asset-content">
                   <img class="centro_sinmarco" height=499 width=1000 loading="lazy" decoding="async" sizes="100vw" fetchpriority="high" srcset="https://i.blogs.es/05d905/bigstock-illustration-of-children-doing-78384827/450_1000.jpg 450w, https://i.blogs.es/05d905/bigstock-illustration-of-children-doing-78384827/650_1200.jpg 681w,https://i.blogs.es/05d905/bigstock-illustration-of-children-doing-78384827/1024_2000.jpg 1024w, https://i.blogs.es/05d905/bigstock-illustration-of-children-doing-78384827/1366_2000.jpg 1366w" src="https://i.blogs.es/05d905/bigstock-illustration-of-children-doing-78384827/450_1000.jpg" alt="Bigstock Illustration Of Children Doing 78384827">
   <img alt="Bigstock Illustration Of Children Doing 78384827" class="centro_sinmarco" src="https://i.blogs.es/05d905/bigstock-illustration-of-children-doing-78384827/450_1000.jpg">
   
      </div>
</div>
<p>Más en Vitónica | <a href="https://www.vitonica.com/tag/educacion-fisica">Educación Física</a></p>
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            </item>
                                <item>
                <title><![CDATA[Un nuevo videojuego para evitar el sobrepeso desde la infancia]]></title>
                <link>https://www.vitonica.com/dietas/un-nuevo-videojuego-para-evitar-el-sobrepeso-desde-la-infancia</link>
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                <pubDate>Fri, 21 Nov 2008 09:33:25 +0000</pubDate>
                                         <dc:creator>Delgado</dc:creator>
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    </p>
    <p>El sobrepeso es uno de los problemas que más preocupa a nuestra sociedad, y es que los hábitos alimenticios erróneos, y el sedentarismo que impera en la sociedad actual son en la mayoría de los casos el detonante para que tengamos sobrepeso.</p>
<!-- BREAK 1 -->
<p>Hasta hace unos años el sobrepeso era un mal asociado con la gente adulta. En raras ocasiones se pensaba en niños con sobrepeso, pero poco a poco hay más población infantil aquejada, y es que el poco tiempo de los padres para hacer que sus hijos coman de forma saludable, la mala educación que hay al respecto, y los hábitos sedentarios que adquieren los niños, son las causas de este sobrepeso. Para evitarlo, expertos en la materia han lanzado <strong>Etiobe</strong>, una forma de que los jóvenes aprendan a cuidarse jugando.</p>
<!-- BREAK 2 --><!--more--><p>Etiobe es un programa informático pionero en su campo que ha sido desarrollado por el Instituto de investigación LabHuman de la Universidad politécnica en colaboración con psicólogos de la Universitat de València y de la Jaume I de Castellón. Con él se pretende que la población infantil aprenda <strong>hábitos de vida saludables</strong>, encaminados a disminuir el sobrepeso y los riesgos que conlleva.</p>
<!-- BREAK 3 -->
<p>El videojuego, que ya se ha implantado en algunos hospitales de Valencia, es un sistema de inteligencia artificial que<strong> toma datos del peso, la edad, la altura... del jugador </strong>y ofrece un análisis individualizado diferente a cada persona y orientado a conseguir unos resultados favorables. Una vez que se establecen estas pautas que el paciente debe seguir, un psicólogo las adapta a la forma de vida del niño y a su carácter.</p>
<!-- BREAK 4 -->
<p>A partir de ahora, y habiendo realizado el análisis previo, comienza el juego en casa del niño, pues se le mandarán una serie de <strong>tareas y juegos </strong>de ordenador para que realice. Todos los juegos se llevarán a cabo a través de la web y de la consola y tienen una parte teórica y otra práctica, pues algunos le obligan a realizar actividades físicas con soportes como la Wii.</p>
<!-- BREAK 5 -->
<p>En todo momento <strong>el médico controlará la evolución del menor </strong>y podrá ser testigo de su evolución y adquisición de hábitos saludables. Por su parte el niño estará en todo momento acompañado por una <strong>mascota virtual </strong>que a través de mensajes que pueden crear los propios padres, se sentirá más motivado a seguir jugando y aprendiendo. Como incentivo existe un sistema de premios que se darán al niño a medida que acumule puntos por hacer las cosas bien.</p>
<!-- BREAK 6 -->
<p>A todo esto tenemos que sumar un sistema de <strong>gps y una camiseta con sensores </strong>que en todo momento tendrá controlado al niño y sabrá la actividad física que realiza y las conductas que está siguiendo con respecto al entrenamiento y el aprendizaje de nuevos hábitos. </p>
<!-- BREAK 7 -->
<p>Etiobe es un claro ejemplo de cómo la técnica puede estar al servicio de la salud, y es que es importante que las nuevas tecnologías se adapten para mejorar nuestro estilo de vida, y qué mejor manera que hacerlo desde la infancia que es el momento en el que adquirimos los hábitos que van a determinar nuestra vida futura.</p>
<!-- BREAK 8 -->
<p>Imagen | <a rel="noopener, noreferrer" href="http://www.gettyimages.com/Search/Detail.aspx?axd=DetailPaging.Generic|1&axs=0|sb10063680as-001,sb10063680at-001,76038199,75354617,sb10063680au-001,76038198,dv1356103,82370075,sb10065619b-001,dv1356105,sb10067409m-001,dv1356111,57639220,dv2014008,dv2014006,dv1356110,sb10067352r-001,dv1356109,200308678-001,75354616,dv1356106,dv1356107,dv2014048,57639228,dv2014007,dv2014002,200395349-001,dv2014003,77931928,dv2014001,dv2014004,200301813-001,200313714-001,dv2014005,57638644,dv1356098,200313715-001,57599617,dv1356104,81716049,dv1356097,200313708-001,200313718-001,sb10065619a-001,200402970-001,57281237,75403938,200270394-001,57280964,200269896-001,200402969-001,rbrb_2144,77931943,57281022,200336135-001,56559941,dv1791003,rbrb_2143,rbrb_1912,77064893|0&id=57638644">Gettyimages/ autor Stockbyte</a></p>

<p>En Vitonica | <a href="https://www.vitonica.com/2007/07/14-los-videojuegos-pueden-quemar-hasta-600-kilocalorias-por-hora">Los videojuegos pueden quemar hasta 600 kilocalorías por hora</a>
En Vitonica | <a href="https://www.vitonica.com/2008/03/04-menos-horas-frente-a-la-pantalla-para-reducir-el-sobrepeso-infantil">Menos horas frente a la pantalla para reducir el sobrepeso infantil</a>
En Vitonica | <a href="https://www.vitonica.com/2008/05/17-lo-mejor-para-la-obesidad-infantil-la-actividad-fisica">Lo mejor para la obesidad infantil: la actividad física</a></p>
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