Hace unos meses Cuatro, de la mano de la presentador Raquel Sánchez,nos deleitó con un programa muy explícito sobre las consecuencias que tiene llevar una alimentación deseguilibrada y los remedios que se pueden poner para hacer más saludable nuesra alimentación.

Del programa se ha desprendido este libro realizado por Yolanda Sanz, la nutricionista que daba consejos y ponía firmes a las familias con malos hábitos. En el libro se ofrece una guía para llevar una alimentación sana y equilibrada.

El libro lo puedes comprar directamente en la página de Cuatro al precio de 16 euros.

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