Las hortalizas son alimentos que no pueden faltar en una dieta equilibrada, pero para que no nos cansemos de la típica ensalada sino que contemos con diversas preparaciones para incluir este tipo de alimentos, es importante usar la creatividad al momento de cocinar. Hoy, te mostramos una forma diferente de consumir vegetales, mediante una receta de tartines de maíz que por porción de 3 unidades aporta:
229 Kcal
67% Hidratos
13% Proteínas
20% Grasas
67% Hidratos
13% Proteínas
20% Grasas
