feed

trastornos

Motivos por los que se nos duermen los brazos y las piernas

3 comentarios

piernas1.jpg

A todos se nos han dormido más de una vez los brazos o las piernas... Esto es algo totalmente normal en el ser humano, pero hay muchas veces que esto esconde algo más grave detrás. Por este motivo en esta ocasión vamos a hacer un repaso por los motivos que hacen que esto tenga lugar. Ante todo no debemos alarmarnos, pues el hecho de que se nos duerman las extremidades no quiere decir que padezcamos ninguna enfermedad, pero cuando es algo crónico debemos acudir a un especialista.

El entumecimiento de las extremidades o el adormecimiento de las mismas siempre se atribuye a una mala circulación o a una mala postura que nos ha mantenido oprimida la articulación y por eso el riego sanguíneo se ha detenido y con ello aparece el adormecimiento. Es cierto que esta es la causa más común por la que se nos duermen las articulaciones, ya que mantenerlas oprimidas es un impedimento para hacer que la sangre circule normalmente. Pero a pesar de todo vamos a ver otros motivos de este adormecimiento articular.

Leer más

Anunciate aquí
Anunciate aquí

¿Tiene límite el trabajo muscular?

13 comentarios

muscle.jpg

Todos los que asistimos al gimnasio lo hacemos para conseguir un desarrollo muscular mayor y mantener una perfecta tonificación. Cuando comenzamos a practicar deporte siempre lo hacemos para lograr una serie de objetivos que a priori nos marcamos, pero a medida que pasa el tiempo nuestros objetivos cambian, de modo que cada vez queremos más. Este hecho nos hace plantearnos si existen los límites a la hora de entrenar.


Seguro que en más de una ocasión nos hemos fijado en infinidad de personas que asisten al gimnasio y tienen un cuerpo bien formado y definido con unos músculos desarrollados, pero que aún así siguen buscando un crecimiento muscular mayor, algo que no parece tener fin, y es que ¿existen límites a la hora de conseguir un volumen muscular mayor?.

Leer más

Anunciate aquí
Anunciate aquí

WSL Weblogs SL