
Comer en horario nocturno no es algo habitual entre la mayor parte de las personas, excepto que durante la noche asistamos a un evento, usamos este momento del día para descansar y dormir. Por ello, si comes de noche te mostramos algunas señales de alerta que debes tener en cuenta por que pueden ser indicadores de un trastorno alimentario llamado Síndrome del Comedor Nocturno.
Si se presentan las siguientes señales y comes de noche, debes estar alerta:
- No sientes hambre por la mañana o comes muy escasa cantidad de alimento hasta el momento de la comida o más tarde.







Este teléfono gratuito de la Comunidad de Madrid ya hace casi un año que entró en funcionamiento y ha recibido más de 800 llamadas de personas preguntando información sobre aspectos nutricionales (obesidad y métodos de adelgazamiento en mayor medida) y trastornos relacionados con la alimentación (bulimia y anorexia sobre todo).


