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	<title>Vitónica</title>
	<link>http://www.vitonica.com</link>
	<description>Blog sobre alimentación, deporte y salud. Fitness y tendencias.</description>
	<pubDate>Wed, 16 Apr 2008 14:08:23 GMT</pubDate>
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      <title><![CDATA[¿La Wii contra el Parkinson?]]></title>
      <link>http://www.vitonica.com/2008/04/16-la-wii-contra-el-parkinson</link>
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      <pubDate>Wed, 16 Apr 2008 14:08:23 GMT</pubDate>
      <author>Gabriela Gottau</author>
      <description><![CDATA[	<p><img id="image2543" src="http://img.vitonica.com/2008/04/parkinsonwii.jpg" class="centro" alt="Wii" /><br />
La conocida consola de <b>videojuegos</b> ya tiene muchas aplicaciones en el mundo de la <b>salud,</b> ya hemos hablado acerca de su uso en <b>terapias de rehabilitación</b>, de su incorporación en los <a href="http://www.vitonica.com/2007/08/07-los-gimnasios-incluyen-la-wii-como-un-elemento-mas-de-entrenamiento">gimnasios</a> y para colaborar con la<a href="http://www.vitonica.com/2007/05/04-perder-peso-con-wii-sports"> pérdida de peso</a> y mantener la forma, pero ahora se suma un uso más para la famosa Wii.</p>

	<p>Un equipo médico de Norteamerica ha señalado que con la ayuda de la <b>Wii</b> se podrían mejorar los síntomas y reducir la medicación de los enfermos de <b>Parkison</b>.<a name="more"></a></p>

	<p>Los fármacos más utilizados para tratar la enfermedad de Parkinson ocasionan varios efectos adversos y se hace indispensable su administración una vez iniciado el tratamiento, de lo contrario, los síntomas empeoran y con ellos la calidad de vida del paciente.</p>

	<p>Los investigadores buscan incrementar la independencia del paciente y para eso están comparando dos grupos de enfermos de Parkinson, uno de ellos está siendo tratado con la Wii y el otro no. Según los avances, hasta el momento los resultados de la consola están siendo positivos.</p>

	<p>Recordemos que quién padece de Parkinson sufre<b> movimientos involuntarios</b> y <b>temblores</b> que no pueden ser controlados por ellos, ésto disminuye sus habilidades y poco a poco va quitando independencia al individuo.</p>

	<p>La Wii fue elegida porque es <b>interactiva</b> y para alcanzar el éxito como jugador debes moverte. Uno de los terapeutas ya está usando con sus pacientes la Wii para realizar un <b>calentamiento,</b> <b>estirar</b> y efectuar <b>ejercicios de coordinación</b> y<b> equilibrio</b>.</p>

	<p>Al parecer la Wii se está aprovechando al máximo, dándole muchos más usos de los que se esperaba. </p>

	<p>Mi única duda es como se llevan los pacientes y qué opinan ellos de la consola de videojuegos. Pero quizá la Wii sea una herramienta útil no sólo para reducir los síntomas de la enfermedad, sino para favorecer la socialización y el aumento del autoestima entre los afectados de Parkinson.</p>

	<p>Esperaremos los resultados finales del estudio deseando que sean positivos y beneficiosos.</p>

	<p>Vía | <a href="http://gamelots.blogspot.com/2008/04/segn-estudios-la-wii-podra-ayudar-los.html">Gamelost</a><br />
En Vitónica |<a href="http://www.vitonica.com/2007/08/10-la-wii-como-herramienta-de-rehabilitacion"> La Wii como herramienta de rehabilitación<br />
</a></p>


 ]]></description>
    </item>
	
    <item>
      <title><![CDATA[Wii Fit para montarte el gimnasio en casa]]></title>
      <link>http://www.vitonica.com/2008/03/26-wii-fit-para-montarte-el-gimnasio-en-casa</link>
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      <pubDate>Wed, 26 Mar 2008 21:02:38 GMT</pubDate>
      <author>Juan Lara</author>
      <description><![CDATA[	<p><object width="425" height="355"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/5oNVIcMnZh4&#38;hl=es"></param><param name="wmode" value="transparent"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/5oNVIcMnZh4&#38;hl=es" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="425" height="355"></embed></object></p>

	<p>Muchos han sido los <strong>debates sobre si Wii Fit con su balance board se puede considerar un juego saludable o en ningún caso puede sustituirse por una actividad física considerada convencional</strong>. Yo desde que conocí la existencia del juego siempre he dicho que todo dependería de los ejercicios que tuviera y de cómo se llevaran a cabo: intensidad, progresión, diversión&#8230;</p>

	<p>A través del blog de <a href="http://www.pixelydixel.com/2008/03/probando-el-wii-fit.html">Pixel y Dixel </a>hemos podido conocer de primera mano una opinión sobre el juego en cuestión, donde nos cuentan el procedimiento de uso del juego y las características de varias actividades.<a name="more"></a></p>

	<p>Una vez creado tu perfil puedes elegir los objetivos que te quieres marcar: <strong>perder unos kilillos o ganarlos </strong>por ejemplo y podrás ver tu evolución a lo largo de los días en un gráfico y compararte con otros usuarios.</p>

	<p><strong>Wii Fit cuenta con más de 40 ejercicios divididos en 4 áreas</strong>: ejercicios aeróbicos, de equilibrio, de ganancia de masa muscular y de relajación (yoga). Está claro que con estos ejercicios no lograrás ganar unas olimpiadas, pero si que es un buen arsenal de ejercicios para hacer actividad física en el salón de tu casa.</p>

	<p>Los ejercicios no son todos accesibles desde el principio, sino que <strong>tendrás que ir superando una serie de actividades para obtener el paso a otro nivel de ejercicios</strong>. Este aspecto me parece una muy buena idea, ya que se aplica el principio de progresión en la práctica y evita que el primer día se hagan burradas y nos salga el ácido láctico por las orejas.</p>

	<p>Entre los ejercicios aeróbicos contaremos con: <strong>step, footing y areobox </strong>entre otros. Aunque parece ser que los ejercicios más divertidos son los de equilibrio, donde se escenifican situaciones lúdicas como hacer slalom esquiando o andar sobre cuerda floja.</p>

	<p>Para los ejercicios de<strong> yoga y musculación</strong>, como se requiere perfección en los movimientos aparece una especie de monitor bastante conseguido que realiza la mecánica del movimiento con el máximo detalle posible, pudiendo elegir incluso la posición para verlo.</p>

	<p>En definitiva me parece una herramienta adecuada para aquel que no sea muy amigo de ir al gym y quiera ponerse en forma. Al menos contará con actividades bien diseñadas y no hará cualquier cosa. Lo que no quita para que no deje de pensar que con unas zapatillas es más que suficiente para conseguir muchas cosas.</p>

	<p>Vía | <a href="http://www.pixelydixel.com/2008/03/probando-el-wii-fit.html">Pixel y Dixel</a><br />
En Vitónica | <a href="http://www.vitonica.com/tag/wii+fit">Noticias sobre Wii Fit</a></p>


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    </item>
	
    <item>
      <title><![CDATA[Demuestran que jugar con la Wii no sustituye al ejercicio físico]]></title>
      <link>http://www.vitonica.com/2007/12/28-demuestran-que-jugar-con-la-wii-no-sustituye-al-ejercicio-fisico</link>
      <guid>http://www.vitonica.com/2007/12/28-demuestran-que-jugar-con-la-wii-no-sustituye-al-ejercicio-fisico</guid>
      <pubDate>Thu, 27 Dec 2007 22:58:46 GMT</pubDate>
      <author>MMar</author>
      <description><![CDATA[	<p><img class="centro" id="image1847" alt="wii.jpg" src="http://img.vitonica.com/2007/12/wii.jpg" /></p>

	<p>Una cosa es simplemente divertirse y otra hacer ejercicio aunque la publicidad y un excelente marketing nos vendan lo contrario, lo que ellos llaman “<strong>overpromise</strong>”, es decir “vender humo”.</p>

	<p>Un artículo aparecido en BBC News desmiente la creencia de que los jugadores de Wii hacen deporte al mismo tiempo que se entretienen y afirman que éstos <strong>gastan sólo un 2% más de energía que los jugadores de otros juegos de ordenador o consola</strong>. Según un estudio realizado por investigadores de la Liverpool John Moore’s University en niños de entre 13 y 15 años, <strong>jugar con tu Wii no exime de hacer ejercicio al menos una hora al día</strong>, ya que el gasto calórico extra es de solamente 60kcal por hora en comparación a lo que se gasta en la Xbox.</p>

	<p>Como siempre hay otros estudios que contradicen este, en concreto uno de la misma universidad y del que <a href="http://www.vitonica.com/2007/05/04-perder-peso-con-wii-sports" target="_blank">Vitónica ya se hizo eco</a>. Pero, hasta que los científicos se pongan de acuerdo, si <strong>aplicamos el sentido común</strong> deducimos que el que quiere practicar deporte debe hacer algo más que mover un mando.</p>

	<p>Vía | <a href="http://www.fayerwayer.com/2007/12/jugar-con-la-wii-no-reemplaza-al-ejercicio-fisico/" target="_blank">FayerWayer</a><br />
Más información | <a href="http://news.bbc.co.uk/2/hi/health/7155342.stm" target="_blank">BBC News</a><br />
En Vitónica | <a href="http://www.vitonica.com/tag/wii" target="_blank">Noticias Wii</a><br />
 </p>


 ]]></description>
    </item>
	
    <item>
      <title><![CDATA[Yoga Everywhere, hacer yoga con ayuda de la Nintendo DS]]></title>
      <link>http://www.vitonica.com/2007/09/24-yoga-everywhere-hacer-yoga-con-ayuda-de-la-wii</link>
      <guid>http://www.vitonica.com/2007/09/24-yoga-everywhere-hacer-yoga-con-ayuda-de-la-wii</guid>
      <pubDate>Mon, 24 Sep 2007 00:17:33 GMT</pubDate>
      <author>Velsid</author>
      <description><![CDATA[	<p><img id="image1211" src="http://img.vitonica.com/2007/09/Yoga_Everywhere.JPG" class="centro" alt="Yoga_Everywhere.JPG" /></p>

	<p>En la edición del Tokyo Game Show, un encuentro internacional de videojuegos y de todo lo que se encuentra relacionado con las videoconsolas, han presentado un interesante juego orientado a las personas mayores que no son amantes de los juegos de guerra, marcianitos, etc., se trata de <strong>Yoga Everywhere, un juego de la consola Nintendo DS</strong> con el que podremos aprender y practicar una tradicional doctrina del hinduismo, el yoga.</p>

	<p>Un instructor digital se encargará de enseñarnos todos los movimientos del yoga, pautas de respiración, etc., en su momento <a href="http://www.vidaextra.com/2007/02/25-practica-yoga-con-konami-y-tu-nintendo-ds">Vida Extra</a> nos informó sobre una demo del juego que se estaba desarrollando hace algunos meses, hoy sabemos que en breve podremos disponer de un instructor particular en nuestra propia casa.</p>

	<p>Vía  | <a href="http://www.20minutos.es/noticia/279793/0/tokio/videojuegos/yoga/"> 20 minutos</a><br />
Más información  |  <a href="http://www.konami.jp/gs/game/yoga/">Konami</a><br />
Más información  |  <a href="http://www.vidaextra.com/2007/02/25-practica-yoga-con-konami-y-tu-nintendo-ds">Vida Extra</a><br />
En Vitónica  |  <a href="http://www.vitonica.com/2007/09/07-yoga-facial-para-mantener-un-aspecto-mas-jovial">Yoga facial para mantener un aspecto más jovial</a><br />
En Vitónica  |  <a href="http://www.vitonica.com/2007/06/08-yoga-contra-la-depresion">Yoga contra la depresión</a></p>


 ]]></description>
    </item>
	
    <item>
      <title><![CDATA[La Wii como herramienta de rehabilitación]]></title>
      <link>http://www.vitonica.com/2007/08/10-la-wii-como-herramienta-de-rehabilitacion</link>
      <guid>http://www.vitonica.com/2007/08/10-la-wii-como-herramienta-de-rehabilitacion</guid>
      <pubDate>Fri, 10 Aug 2007 09:31:08 GMT</pubDate>
      <author>Velsid</author>
      <description><![CDATA[	<p><img id="image937" src="http://img.vitonica.com/2007/08/rehabilitacion_wii.JPG" class="centro" alt="rehabilitacion_wii.JPG" /></p>

	<p>Hace unos días os hablábamos de que la consola de Nintendo <a href="http://www.vitonica.com/2007/08/07-los-gimnasios-incluyen-la-wii-como-un-elemento-mas-de-entrenamiento">Wii estaba siendo incluida en los gimnasios como un elemento más de entrenamiento</a>. Hoy leemos en la edición digital de El País que también <strong>se está utilizando para la rehabilitación de soldados norteamericanos heridos en combate</strong>.</p>

	<p>También <strong>los deportistas comienzan a trabajar con la Wii para realizar la rehabilitación tras algunas lesiones</strong>, por ejemplo, Jerry Pope, tenista semiprofesional que a sus 77 años que acude al Instituto de Rehabilitación de la Hermana Kenny de Mineápolis donde se recupera y prepara para volver a las pistas de tenis.<br />
<a name="more"></a><br />
Un joven boxeador, Albert Liaw, tuvo que dejar su carrera por una lesión, pero con el Wii Boeing está recuperando la movilidad en su brazo izquierdo y se está preparando para trabajar como entrenador.</p>

	<p>En el Hospital de Rehabilitación Glenrose en Edmonton (Canadá) también cuentan con esta consola como complemento para las terapias. Está ayudando a muchas personas a recuperar el tono muscular, la flexibilidad e incluso a mitigar el dolor.</p>

	<p>Los videojuegos ya no son lo que eran, con la Wii se ha logrado unir el ocio y el ejercicio físico con un amplio abanico de opciones, apta para todos los públicos.</p>

	<p>Vía | <a href="http://www.elpais.com/articulo/internet/Soldado/le/ordeno/juegue/Wii/recuperarse/elpeputec/20070810elpepunet_1/Tes">El País</a><br />
Más información | <a href="http://www.nintendowiifanboy.com/2007/05/15/wii-can-rebuild-you/">Nintendo Wii Fan Boy</a><br />
Más información | <a href="http://www.startribune.com/459/story/1349096.html">Star Tribune</a></p>


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    </item>
	
    <item>
      <title><![CDATA[Los gimnasios incluyen la Wii como un elemento más de entrenamiento]]></title>
      <link>http://www.vitonica.com/2007/08/07-los-gimnasios-incluyen-la-wii-como-un-elemento-mas-de-entrenamiento</link>
      <guid>http://www.vitonica.com/2007/08/07-los-gimnasios-incluyen-la-wii-como-un-elemento-mas-de-entrenamiento</guid>
      <pubDate>Tue, 07 Aug 2007 10:09:41 GMT</pubDate>
      <author>Velsid</author>
      <description><![CDATA[	<p><img id="image900" src="http://img.vitonica.com/2007/08/wii_gimnasios.PNG" class="centro" alt="wii_gimnasios.PNG" /></p>

	<p><strong>La consola Wii de Nintendo ha llegado a los gimnasios convirtiéndose en un elemento más de entrenamiento</strong>. Un gimnasio canadiense es el pionero en instalar la Wii, cansados de calentar con cintas de caminar, bicicletas estáticas, etc., han aceptado de muy buen grado esta alternativa.<br />
<a name="more"></a><br />
El propietario del gimnasio de Vancouver, Studeo 55, es consciente de las bondades de los videojuegos que esta consola proporciona, juegos como el tenis o el boxeo (entre muchos otros), equivalen a una quema de entre 75 y 125 calorías de forma amena y divertida.</p>

	<p>Han situado la Wii en una estancia del gimnasio de 37 metros cuadrados con una gran pantalla donde se proyecta la imagen. Todo tipo de deportes, baile, yoga, equilibrios… personalmente nos encanta y confiamos en que este nuevo elemento formará parte del material de muchos gimnasios.</p>

	<p>Vía | <a href="http://www.canada.com/topics/technology/games/story.html?id=275b20e6-f291-4f18-8743-e36c96acbff4&#38;k=16021">Canadá</a><br />
Más información | <a href="http://www.gameprotv.com/wii-llega-a-los-gimnasios-noticias-4300.html">GameproTv</a><br />
En Vitónica | <a href="http://www.vitonica.com/tag/wii">Wii</a></p>



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    </item>
	
    <item>
      <title><![CDATA[TV Bike: otro videojuego contra la obesidad infantil]]></title>
      <link>http://www.vitonica.com/2007/07/19-tv-bike-otro-videojuego-contra-la-obesidad-infantil</link>
      <guid>http://www.vitonica.com/2007/07/19-tv-bike-otro-videojuego-contra-la-obesidad-infantil</guid>
      <pubDate>Thu, 19 Jul 2007 14:56:36 GMT</pubDate>
      <author>Juan Lara</author>
      <description><![CDATA[	<p><img class="centro_sinmarco" id="image767" src="http://img.vitonica.com/2007/07/SmartCycle.JPG" class="centro" alt="SmartCycle" /></p>

	<p>En este caso dirigido a los más peques de la casa <strong>Fisher-price</strong> ha creado la <strong>Smart Cycle</strong>, una bicicleta interactiva que se conecta al televisor y hace las veces de videojuego. </p>

	<p>De esta forma el niño tiene que pedalear para jugar y así realiza actividad física mientras se divierte jugando al videojuego. Ya junto con la mencionada <strong>Nintendo Wii</strong>(Wii Sports) vemos como el sector de los videojuegos se va decantando por combatir el sedentarismo con este tipo de juegos interactivos.</p>

	<p>Otro punto a favor es que <strong>el videojuego es educativo</strong> e introduce personajes de dibujos animados para guiar a través del juego y realizar diferentes ejercicios de matemáticas, lengua, razonamiento, etc.<br />
<a name="more"></a><br />
Este juego en cuestión cuesta <strong>99 libras</strong>. Aunque personalmente pienso que nada mejor que salir con tu niño al parque y que juegue al aire libre con su bici, así también trabajará su coordinación y cualidades perceptivo-motrices. Pero claro, si los niños prefieren quedarse en casa delante del televisor mejor esto que nada.</p>

	<p>Vía | <a href="http://www.bajoencalorias.com/2007/07/19/tv-bike-la-solucion-a-la-obesidad-infantil-viene-en-forma-de-videojuegos/">Bajo en calorías</a><br />
Sitio oficial | <a href="http://www.fisher-price.com/fp.aspx?st=10000&#38;e=product&#38;pid=40704">Fisher-Price</a></p>


 ]]></description>
    </item>
	
    <item>
      <title><![CDATA[Los videojuegos pueden quemar hasta 600 kilocalorías por hora]]></title>
      <link>http://www.vitonica.com/2007/07/14-los-videojuegos-pueden-quemar-hasta-600-kilocalorias-por-hora</link>
      <guid>http://www.vitonica.com/2007/07/14-los-videojuegos-pueden-quemar-hasta-600-kilocalorias-por-hora</guid>
      <pubDate>Sat, 14 Jul 2007 09:23:12 GMT</pubDate>
      <author>Juan Lara</author>
      <description><![CDATA[	<p><img class="derecha" id="image714" src="http://img.vitonica.com/2007/07/Videojuegos_ponerse_forma%20%5B1024x768%5D.png" class="centro" alt="Videojuegos" />Esto se desprende de un estudio llevado a cabo por <strong>Alasdair Thin</strong> en la  <strong>Universidad Heriot-Watt</strong>, en Edimburgo, donde según estudiaron, <strong>los videojuegos controlados con el cuerpo pueden quemar las mismas calorías que realizar una caminata rápida</strong>. Estas 600 kilocalorías equivalen aproximadamente a la pérdida de 100 gramos de peso, con lo que unas 10-12 horas jugando a estos videojuegos puede hacer perder un kilogramo de peso.</p>

	<p>Para ello estudiaron a 16 jóvenes mientras jugaban a este tipo de videojuegos y monitorizaron su frecuencia cardiaca y consumo de oxígeno, viéndose como <strong>la actividad equivale a un ejercicio dentro de la zona de actividad cardiaca saludable</strong> recomendada por el American College Of Sport Medicine (<strong>ACSM</strong>).</p>

	<p>Este estudio es otra comprobación más de como ante un gran problema como es el sedentarismo de los jóvenes, las grandes empresas relacionadas en el ocio pueden hacer un gran trabajo para incitar e iniciar a los jóvenes de una forma lúdica a realizar una actividad física saludable.</p>

	<p>Vía | <a href="http://www.20minutos.es/noticia/259730/0/videojuegos/estudio/ejercicio/">El País</a><br />
En Vitónica | <a href="http://www.vitonica.com/2007/05/04-perder-peso-con-wii-sports">Perder peso con Wii Sports </a>| <a href="http://www.vitonica.com/2007/07/12-wii-fit-de-nintendo-para-mantenerse-en-forma">Wii Fit de Nintendo para mantenerse en forma</a></p>


 ]]></description>
    </item>
	

  </channel>
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