Las nuevas tendencias en clases colectivas se aplican claramente en dos sentidos: Gimnasias suaves o Wellness y estilos y ritmos de baile.

El éxito de los últimos años del Reggaetón (la respuesta latina al hip-hop) ha hecho que ya sean varios los ponentes o “presenters” que hayan trabajado en la creación de formatos en base a este estilo.

En la línea del mismo destacamos a la venezolana Yunin Terán, creadora de la coreografía de este vídeo y que recientemente pasó por España dentro de la convención “SectorFitness Benidorm 2.008” presentando ReggaetónFit.

Más información | Promociones Vibefit

Otro vídeo de José Vidal (Sectorfitness) donde nos comenta las diferencias entre ejercicio aeróbico y deporte y cómo debería ser el programa ideal de entrenamiento basado en el popular “aeróbic”.

Youtube | Usuario GradaGymnos

Ya sin entrar en la diferencia estética del mismo (las dos décadas de por medio dan mucho que hablar) los poco más de 40 segundos de vídeo nos dan una clara muestra de lo que ha cambiado el entrenamiento en las actividades dirigidas en estos años.

En los cortes, además de alguna aparición de famosos de la época (como los humoristas-presentadores “Salas y Summers”), podemos ver cantidad de movimientos de alto impacto (aquellos populares joggings), algunos gestos ahora contraindicados o la popularísima bicicleta, el ejercicio abdominal preferido por muchos en aquel momento y en la actualidad casi penado judicialmente.