laura

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cuanto más alto vuelas más destructivo es el tortazo. Cuidado paracaidistas!! XD

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laura ha hecho 253 comentarios en Vitónica:

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En Guía para principiantes (XVIII): Extensión alternada de codos, tronco inclinado 3 nuevos comentarios

Toc, toc, se puede? es una buena pregunta, tambien estoy de acuerdo contigo. Cada uno tiene un concepto...

  • karma: -15 | flojo
  • 3 jun 2011 08:11
52

En ¿Con qué objetivo asistes al gimnasio? 22 nuevos comentarios

XD de nadas, seguro que lo consigues en septiembre. Y no digo mas para que esto no parezca un chat X...

  • karma: 10 | normal
  • 3 jun 2011 10:23
27

En Respiración bilateral al nadar a crol 12 nuevos comentarios

si nina, pero yo me refiero en respirar antes de sacar la cabeza a veces, aunque se respira por la boca...

  • karma: 5 | normal
  • 3 jun 2011 07:30
13

En El quorn, una proteína muy saludable 4 nuevos comentarios

Lo que quiero decir es que el higado tiene un numero de toxinas limitado y las proteinas animales tiene...

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  • 3 jun 2011 10:30
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En Entrenamiento de definición con Vitónica: Semana 8 - Rutina de fuerza (VIII) 17 nuevos comentarios

jeje, a todos nos pasa eso alejandro

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  • 3 jun 2011 06:40
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En Slimtime, la delgadez no es sana ni bella 8 nuevos comentarios

Va, ya no comento mas

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  • 3 jun 2011 08:04
21

En Batido de arándanos y plátano. Receta saludable 2 nuevos comentarios

Ok, igualmente un saludo

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  • 3 jun 2011 11:34
51

En Qué elegir del menú cuando se come fuera de casa (I) 3 nuevos comentarios

A mi me miran mal por ir al gym los niñitos del recreo del insti, y yo les miro a ellos porque no van...

  • karma: 10 | normal
  • 3 jun 2011 07:06
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En Un estiramiento para aliviar tensiones en las piernas tras la carrera 1 nuevo comentario

si que es curioso, esta muy bien esa forma, pero si por ejemplo te pones de cara a la pared o lo haces...

  • karma: 10 | normal
  • 2 jun 2011 09:38
30

En En el Día Mundial sin Tabaco: Rompe con el tabaco 1 nuevo comentario

Me alegro de encontran gente tan maja como vosotros

  • karma: 10 | normal
  • 2 jun 2011 13:16

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Conversaciones

Comentado por bautii
19

En Niños, mochilas y dolor de espalda: no está tan clara la relación

Eso contando con el que el niño lleve puesta bien su mochila, ajustada a la espalda y con sólamente...

  • karma: 28 | normal
  • 25 may 2012 15:14 a las 15:14
Comentado por Gabriela Gottau
2

En Infusiones, ¿un buen recurso para hidratarnos?

No conozco mucho acerca de la cola de caballo, pero una taza al día no creo que os perjudique demasiado,...

  • karma: 15 | normal
  • 23 may 2012 15:32 a las 15:32
Comentado por David Díaz Gil
100

En Haz cardio siempre tras las pesas

Exacto, aunque depende del objetivo, para fitness con 30min es suficiente.

  • karma: 15 | normal
  • 23 may 2012 10:44 a las 10:44
Comentado por Gabriela Gottau
5

En El calcio, un mineral no sólo para los huesos

Lo de la imagen apetece! es un yogur con almendras y miel según puedo ver. La verdad que esa creencia...

  • karma: 45 | interesante
  • 22 may 2012 15:27 a las 15:27
Comentado por David Díaz Gil
23

En ¿Cuál es el grupo muscular que menos te gusta entrenar? La pregunta de la semana

Me cachis !!!! XP

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  • 22 may 2012 20:43 a las 20:43
Comentado por David Díaz Gil
29

En Definición Vitónica 2.0: semana 9 y 10: triseries de Poliquin (XIV)

La avena, la leche, la fruta y los vegetales. Yo no la recomiendo si no se sabe controlar.

  • karma: 15 | normal
  • 23 may 2012 10:51 a las 10:51
Comentado por Gabriela Gottau
5

En Alimentos ricos en esteroles para reducir el colesterol en el organismo

Ojo! estos aceites no son veneno, al igual que otros tienen buenas propiedades nutritivas, sólo no hay...

  • karma: 42.5 | interesante
  • 21 may 2012 19:35 a las 19:35
Comentado por David Díaz Gil
17

En Tu primer año de pesas: 4to mes (IV)

La verdad que la pregunta es de volumne, nada tiene que ver con este post. Y porque vas a hacer volumen?...

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  • 21 may 2012 22:40 a las 22:40
Comentado por Gabriela Gottau
9

En Si somos creativos, los niños comen de todo

De acuerdo contigo, os dejo un post al respecto en donde doy mi opinión acerca de camuflar alimento...

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  • 17 may 2012 19:26 a las 19:26
Comentado por bautii
82

En Hoy cumplimos 5 felices y saludables años

Muchas gracias Juan!! se agradece tal reconocimiento!

  • karma: 13 | normal
  • 18 may 2012 02:20 a las 02:20

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