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En Entrenamiento para la portada Men's Health 2013: plan (II) 50 nuevos comentarios
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En Entrenamiento para la portada Men's Health 2013 (I) 36 nuevos comentarios
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En Definición Vitónica 2.0: semana 9 y 10: triseries de Poliquin (XIV) 35 nuevos comentarios
me van a llamar el acaparador de maquinas en el gym jejeje buen entreno me gusta¡¡¡¡¡
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- 2012-05-21 12:58:52
En Pautas para el entrenamiento de definición Vitónica 2.0 112 nuevos comentarios
MUUUY MOTIVADO¡¡¡ mola esto de volver cn entreno nuevo dietas nuevas muchas gracias David¡¡¡ te...
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- 2012-03-21 18:37:42
En Entrenamiento de volumen: especial gemelos (XXII) 3 nuevos comentarios
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En Entrenamiento de volumen (VI) 23 nuevos comentarios
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En Entrenamiento de volumen (IV) 25 nuevos comentarios
Queria saber como se realiza Acercamiento de disco al pecho.Mañana me toca hombro¡¡¡¡ayuda plea...
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En ¿Se puede definir sin hacer cardio?
No entiendo a que viene este comentario, explicate.
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- 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
En El "Sabelotodo de gimnasio" una figura que nos acecha a todos
Cierto, deberíamos contratarte.
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- 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
En Comidas con más calorías por dolar pagado
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- 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
En Galletas de avena caseras (versión 2.0)
www.alimentos.org.es así puedes calcular lo que desees.
- karma: 15 | normal
- 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
En Entrenamiento para la portada Men's Health 2013: semanas 17 y 18 (XIII)
Sí, yo creo que más de 20% toca definir, buena elección.
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- 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
En Calcula tu dieta paso a paso: ajustes extras de calóricas(II)
Depende de tu objetivo, para definir sí para volumen se mete de más todos los días aunque no entr...
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- 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
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En Entrenamiento para la portada Men's Health 2013: semanas 15 y 16 - Resistencia (XII)
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- 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
En Debates fitness: la definición con poco peso y muchas repeticiones (V)
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- 1 ene 1970 01:00 a las 01:00