eder.martin.35

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eder.martin.35 ha hecho 9 comentarios en Vitónica:

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26

En Curiosas equivalencias alimentarias en términos de calorías (I)

tiene el mosto los mismos polifelones que el vino?

  • karma: 8 | normal
  • 2013-01-05 13:38:17
2

En Recetas de platos ideales para los días después de las fiestas

yo tengo una gran duda, en mi casa se comen platos que pueden parecer pesados en cuanto a grasas y no...

  • karma: 8 | normal
  • 2013-01-04 21:48:20
17

En Comedia: No seas ese tipo en el gimnasio!

jajaja venga ya! quien no ha sido todos esos tios, y quienes no lo somos todavia... quien no pone una...

  • karma: 15.5 | normal
  • 2012-12-21 18:31:45
21

En Efectos del abuso de Ibuprofeno

yo estoy en la misma disyuntiva jajaj los tomo cada 6 u 8 horas cuando el dolor no me deja vivir y de...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-12-17 19:35:29
26

En En defensa del peso muerto: un ejercicio completo

puede ser peligroso bloquear las rodillas al final del movimiento o por el contrario es totalmente necesario?...

  • karma: 5 | normal
  • 2012-12-06 09:43:14
39

En Música para entrenar (I)

el incombustible eye of the tiger o lose yourself de eminem siempre ayudan con esa última repe en el...

  • karma: 28 | normal
  • 2012-10-30 08:42:48
21

En ¿Puede un país vender más bicicletas que coches? Italia si

gracias Juanca Me alaga mucho tu comentario y solo me queda decir que en un rato la volvere a coger para...

  • karma: 35 | interesante
  • 2012-10-04 11:04:27

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Conversaciones

Comentado por Juancamina
15

En ¿Runner por diversión? Mejor sin cuantificadores

Ja ja gracias Tiersen tu pensamiento! A disfrutar campeón! Abzo. Juanca.

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
21

En Ejercicio físico ¿Por estética o por salud?

Muy bueno. Yo comencé caminando por cuestiones de salud. De a poco incrementé mi movimiento con la...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
5

En Día Mundial del Alzheimer: lo prevenimos desde ya haciendo ejercicio

Gracias Miguel traer a la consideración esta enfermedad y las recomendaciones para evitarla o sobrellevarla...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
2

En Caminar o pedalear hasta el trabajo mejora la salud mental

Así es. El movimiento es magia y salud (Cabito).

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
2

En Consejos para combinar adecuadamente carrera y gimnasio

Muy bueno Gabriela. El gimnasio vacuna de lesiones a los corredores. Intercalarlo de forma inteligente...

  • karma: 38 | interesante
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
16

En Ricardo Abad comienza un nuevo reto: 50 Ironman en 50 días

No importa si ganas o pierdes. No importa el lugar en la grilla ni en la meta. Solamente debes decidir...

  • karma: 9.25 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
24

En 21 días amaneciendo a las 4:30

Bueno...yo hace años me levanto a esa hora. El amigo no dice a que hora se acuesta pero yo lo hago en...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
12

En Algunos consejos para los que empiezan a hacer dominadas y necesitan ayuda

No eres el único. Tranquilo. Ve el consejo que te da Underpray. Tienes la vida por delante. Juanca.

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
6

En Mapa de obesidad en los Estados Unidos

Exactamente. Aunque también hay obesidad vinculada a la pobreza. Son obesos pobres. Su miseria la llenan...

  • karma: 43 | interesante
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
22

En ¿Qué sucede con la grasa que perdemos?

Si muchas gracias José no me di cuenta porque el servidor me rechaza la conexión arriba. Disculpa cuando...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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