virtxo.rocasanturtzi

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En Todo sobre el flato, el gran enemigo del corredor (I) 1 nuevo comentario

Tengo que probarlo, además en algún sitio he leído (creo que he leído todo lo que ha escrito la humanidad...

  • karma: 5 | normal
  • 2013-01-24 08:56:21
10

En Desmitificando a las temidas agujetas

Mis agujetas suelen ser por correr distancias más largas a las habituales o por rutas más exigentes...

  • karma: 23 | normal
  • 2012-12-22 22:41:30
28

En Algo está pasando: chicas dando guerra!

Wow! Esta tía es una fenómena, qué envidia me ha dado ver algunas de las cosas que hace... Y yo tan...

  • karma: 63 | interesante
  • 2012-12-18 21:09:30
24

En Sal de tu zona de confort, mejora la versión de ti mismo. 1 nuevo comentario

Muy buen artículo, explica de manera sencilla algo muy profundo: hay que plantearse retos y objetivos...

  • karma: 5 | normal
  • 2012-12-13 17:36:14
8

En Que el ciclo menstrual no te deje sin entrenar

En mi caso el problema no es "durante" sino la semana anterior, cuando estoy más baja de fuerzas y de...

  • karma: 5 | normal
  • 2012-12-13 10:38:50
16

En La crisis económica pone en riesgo la dieta mediterránea

Pues yo creo que es al contrario, los alimentos sanos o de la dieta mediterránea son los más baratos:...

  • karma: 5 | normal
  • 2012-12-13 10:32:40
5

En Los cascos salvan vidas a los esquiadores

Empecé a esquiar con casco hace 4 temporadas y para mí son todo ventajas, no solo en seguridad, también...

  • karma: 5 | normal
  • 2012-12-13 10:20:35
38

En Mi top 5 de alimentos saludables

Es muy difícil nombrar solo 5, así que algunos los agrupo: 1) Kiwi: Cada mañana tomo 1 con el desayuno,...

  • karma: 5 | normal
  • 2012-11-27 11:15:25
7

En El ejercicio en la mujer también es necesario

Me suena, jajaja, yo también suelo ser la única en la "zona masculina". Algunas me miran como si fuera...

  • karma: 5 | normal
  • 2012-11-23 09:39:13
4

En Algunos trucos para alimentarnos bien por poco dinero

Totalmente de acuerdo, cocinar una pasta o un arroz supone un cuarto de hora y no tiene ninguna complicación....

  • karma: 5 | normal
  • 2012-11-22 09:05:12

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