FERODO

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Cualquier cosa que pueda andar con 4 o 2 ruedas merece ser tratada con toda la velocidad posible.

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FERODO ha hecho 614 comentarios en Vitónica:

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11

En Sentadilla a 90º Vs. sentadilla profunda 2 nuevos comentarios

Así me gusta maldita sea !!!! :D

  • karma: 8 | normal
  • 2014-06-27 09:19:14
15

En Si quieres ser grande, hazte más fuerte

Bajo mi experiencia, y aunque sé que la teoría así lo dice, esto la mayoría de las veces no es así....

  • karma: 43 | interesante
  • 2014-05-06 19:28:07
3

En Algunos errores comunes en el entrenamiento de fuerza

Al final para torcer las reglas hay que comprenderlas.Es una buena base lo que has escrito. Si bien me...

  • karma: 118 | brillante
  • 2014-04-30 13:38:46
8

En Las dietas más alocadas a lo largo de la historia

Utilizo yo las papillas como pre-post entreno en las épocas que quiero maximizar rendimiento .........

  • karma: 13 | normal
  • 2014-04-29 23:55:00
8

En Entrenamiento anaeróbico láctico y aláctico

Excelente entrada. Da gusto leer estas cosas de nivel. Un saludo Titán !! :D

  • karma: 33 | interesante
  • 2014-04-28 13:29:28
12

En Entrenamientos con barras vs mancuernas vs multipower

Estás dando por hecho que hago mal un Squat en multipower, cosa que no es así. Y la demostración más...

  • karma: 13 | normal
  • 2014-04-22 14:21:47
12

En Súper Train Me: el resultado. ¿Puede el deporte contra la comida rápida?

Ojo! Piensa que probablemente sea con un individuo no entrenado. Si es con una persona ya entrenada,...

  • karma: 13 | normal
  • 2014-04-09 19:05:18
9

En Algunas burradas muy habituales en la sala de entrenamiento

El peor para mi, la técnica deplorable con la que la gente hace peso muerto.

  • karma: 13 | normal
  • 2014-04-02 13:06:34
8

En Butt wink en la sentadilla: cómo mejorarlo

Excelente artículo. En español, " guiñar el culo " ;D Saludos. Te superas en cada entrada.

  • karma: 33 | interesante
  • 2014-03-21 14:02:16
2

En Sentadillas con salto: en qué consisten y características principales (I)

Como comentario añadido. Christian Thibadeau en su manual, recomienda saltar sobre una altura. Si saltas...

  • karma: 23 | normal
  • 2014-03-17 00:36:10

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