topoxxxx
Karma: 
30 puntos de 100
Miembro de Vitónica desde
Experto para 1 usuarios
Sin actividad desde hace un mes
Expertos de topoxxxx en Vitónica
topoxxxx no ha añadido ningún experto todavía
Posts favoritos
topoxxxx no ha votado ningún post todavía
Cuando vote algún post, se añadirá a la lista de posts favoritos y aparecerá aquí
Conversaciones
En Entrenamiento para corredores: 10 kilómetros. Semana 1 3 nuevos comentarios
Tambien estaria bien un plan de entrenamiento para entrenamiento muscular general. Saludos
- karma: 5 | normal
- 3 feb 2009 16:36
En Batido de plátano, galletas y nueces. Receta Saludable 6 nuevos comentarios
Pero antes de tomarnos ese batido la cerveza guiness nos la bebemos, no?? :D
- karma: 5 | normal
- 3 feb 2009 16:34
En Banco inclinado de abdominales, ¡un clásico muy peligroso!
- karma: 5 | normal
- 29 ene 2009 19:41
En ¿Son realmente tan buenas para la línea las tortitas de arroz? 1 nuevo comentario
Lo que es seguro es que a media mañana matan el apetito que da gusto.
- karma: 5 | normal
- 21 ene 2009 15:45
En Flexiones correctas para el trabajo pectoral 4 nuevos comentarios
- karma: 35 | normal
- 20 ene 2009 17:35
En Hard Core Training: los principios para entrenar intensamente la zona media
Ya puestos no vendria nada mal un post sobre como ejercitar el core :D Saludos!
- karma: 5 | normal
- 13 ene 2009 16:07
En Para correr ¿elíptica o cinta? 4 nuevos comentarios
- karma: 5 | normal
- 12 sep 2008 16:36
En ¿Cuánto peso podemos perder si dejamos de beber Coca-Cola?
- karma: 5 | normal
- 12 sep 2008 16:26
En Pedalea para ahorrar dinero
- karma: 5 | normal
- 4 jun 2008 11:52
En Nuevos deportes al aire libre
Ya conocia el zorbing hace tiempo y todavia me muero de ganas de probarlo, vaya subidon!
- karma: 5 | normal
- 29 may 2008 19:29
Posts favoritos
topoxxxx no ha añadido ningún experto todavía
Cuando haya añadido algún experto se podrá seguir aquí sus posts favoritos
Conversaciones
topoxxxx no ha añadido ningún experto todavía
Cuando haya añadido algún experto se podrá seguir aquí sus conversaciones
topoxxxx ha hecho 15 comentarios en Vitónica: