Karma:
17 puntos de 100
Miembro de Vitónica desde
Experto para 0 usuarios
Sin actividad desde hace un mes
El entrenamiento abdominal es un tema controvertido, ya que a lo largo de la historia del fitness...
Yo tenía entendido que había que espirar para contraer el abdomen (o sea, aguantar la respiración...
A mí mi cucharadita de miel por las mañanas no me la quita nadie. :)
Cuando haya añadido algún experto se podrá seguir aquí sus posts favoritos
Cuando haya añadido algún experto se podrá seguir aquí sus conversaciones