hector.tarrio

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hector.tarrio ha hecho 6 comentarios en Vitónica:

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5

En Algunos de los ejercicios más lesivos que realizamos en el gimnasio 3 nuevos comentarios

Yo me quedaría como de los más lesivos el tras nuca y sobre todo los abdominales tradicionales, el...

  • karma: 68 | interesante
  • 2013-10-23 22:48:27
15

En Interval training: circuito quemagrasa 14 nuevos comentarios

A que te refieres con "Round the world" ejercicio 10??

  • karma: 10 | normal
  • 2013-01-09 16:52:41
66

En Debates fitness: el cardio en ayunas (III) 55 nuevos comentarios

Yo no estoy ni a favor ni en contra, pero es útil para algunos deportes. Yo lo recomiendo especialmente...

  • karma: 15 | normal
  • 2013-01-03 18:12:42
82

En Hoy cumplimos 5 felices y saludables años

Voy a dejar mi granito de arroz, os voy a dar las gracias por el gran trabajo que hacéis diariamente,...

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  • 2012-05-17 00:33:58
27

En Adivina adivinanza: ¿cuál es el alimento con menor densidad calórica?

opto por los guisantes http://buenaforma.org

  • karma: 5 | normal
  • 2011-01-03 21:45:04

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Conversaciones

Comentado por Delgado
7

En El kale, un alimento que lo tiene todo

Es de la familia de la escarola, pero no es lo mismo. Se parece pero es una variante. Aunque la escarola...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Delgado
4

En El pomelo, un cítrico desconocido

Efectivamente. En alguna ocasión hemos destacado lo malo que es el abuso de ácido cítrico para el...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Delgado
6

En Algunos puntos a tener en cuenta a la hora de estirar

Toda la razón. La respiración correcta es fundamental para oxigenar la sangre perfectamente.

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Delgado
2

En Lo mejor del año en cuidado personal y cosmética

Humbertostar, lo mejor es limpiar muy bien la piel y utilizar tónicos naturales y sustancias como el...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Delgado
2

En Step up con zancada hacia atrás

Minusvalator, es simplemente ilustrativo para facilitar el movimiento para la gente que no esté familiarizada...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Delgado
6

En Algunas matizaciones sobre la resolución de la OMS sobre el consumo de carnes

Carlos, en el estudio que publica la OMS se incluye el cerdo como carne procesada. Ahí entra el jamón,...

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Comentado por Delgado
3

En Beneficios de los abdominales convencionales, versus hipopresivos

Totalmente de acuerdo!!!

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Delgado
6

En Batido de espirulina, proteínas por un tubo

La leche de avena es mucho mejor que la de arroz nutricionalmente hablando, pero la puedes sustituir...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Delgado
11

En Las personas delgadas pueden ganar músculo. Consejos para conseguirlo

El post es muy general y he pasado muy de puntillas, ya que es un tema que da para no un post, sino cientos....

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Delgado
5

En Desmintiendo algunos falsos mitos sobre cómo tomar el sol

Tipsnutritivos, efectivamente, con recibir la luz del sol indirectamente es suficiente para realizar...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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