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15

En Interval training: circuito quemagrasa 14 nuevos comentarios

A que te refieres con "Round the world" ejercicio 10??

  • karma: 10 | normal
  • 2013-01-09 16:52:41
62

En Debates fitness: el cardio en ayunas (III) 51 nuevos comentarios

Yo no estoy ni a favor ni en contra, pero es útil para algunos deportes. Yo lo recomiendo especialmente...

  • karma: 15 | normal
  • 2013-01-03 18:12:42
82

En Hoy cumplimos 5 felices y saludables años

Voy a dejar mi granito de arroz, os voy a dar las gracias por el gran trabajo que hacéis diariamente,...

  • karma: 5 | normal
  • 2012-05-17 00:33:58
27

En Adivina adivinanza: ¿cuál es el alimento con menor densidad calórica?

opto por los guisantes http://buenaforma.org

  • karma: 5 | normal
  • 2011-01-03 21:45:04

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Conversaciones

Comentado por Delgado
21

En Buscando la definición muscular

Arrow, creo que no leiste el párrafo de arriba. De todos modos, tienes razón que es un mito y por ello...

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Delgado
34

En Entrenar en dos veces el pecho para conseguir mejores resultados

tengoagujetas, ten en cuenta que dejo claro que no sean dos rutinas completas... La primera sería como...

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Delgado
8

En Analizando el valor nutricional de una torrija

Chicos, os lo explico en un post más detalladamente!!!

  • karma: 13 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Delgado
16

En Algunas aclaraciones sobre el fallo muscular

Nazgulin, es otra forma de entrenar, no l aúnica. Es una opción diferente y por ello hago hincapié...

  • karma: 13 | normal
  • 28 ene 2013 16:15 a las 16:15
Comentado por Delgado
16

En Algunos consejos para un perfecto aislamiento abdominal

emedoble, no hablo de velocidad, pero sí es cierto que una velocidad controlada significa que la tensión...

  • karma: 28 | interesante
  • 21 dic 2012 10:20 a las 10:20
Comentado por Delgado
5

En El abuso del alcohol en Navidad, el enemigo número uno de los abdominales

Toda la razón nazgulin!!!

  • karma: 13 | normal
  • 18 dic 2012 17:35 a las 17:35
Comentado por Delgado
21

En Efectos del abuso de Ibuprofeno

Antonio, el problema está cuando se ingiere todos los días por costumbre. En un caso concreto no pasa...

  • karma: 23 | normal
  • 17 dic 2012 16:35 a las 16:35
Comentado por Delgado
5

En Algunos puntos a tener en cuenta para desarrollar los músculos de forma igualitaria

Hay de todo cabito... :-)

  • karma: 13 | normal
  • 1 oct 2012 18:46 a las 18:46
Comentado por Delgado
14

En Progresiones para conseguir un mejor desarrollo muscular

Nazgulin, muy buena aclaraxión y ampliación del post!!!

  • karma: 13 | normal
  • 1 oct 2012 18:45 a las 18:45
Comentado por Delgado
4

En Consejos para colocar las articulaciones al entrenar

Luis, puede ser que el movimiento que realizas es muy kargo. No hace falta que llegues al límite de...

  • karma: 13 | normal
  • 1 oct 2012 18:43 a las 18:43

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