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En Ejemplo de rutina de entrenamiento semanal
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- 31 oct 2011 19:32
En Apúntante al reto de dominadas 63 nuevos comentarios
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- 5 sep 2011 22:03
En Adivina adivinanza: ¿Cuál es la rutina correcta? 19 nuevos comentarios
Bajo mi punto de vista la rutina A
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- 14 may 2011 16:03
En Apúntante al reto de abdominales isométricos: Semana 7 (IX) 7 nuevos comentarios
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- 11 may 2011 17:49
En Apúntante al reto de abdominales isométricos: Semana 3 (V) 5 nuevos comentarios
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- 16 abr 2011 13:41
En Apúntate al reto de abdominales isométricos: Semana 2 (IV)
Se puede usar el fitball, aunque sea un poco más grande que el balon de futbol ?
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- 4 abr 2011 19:20
En Apúntate al reto de abdominales isométricos: Semana 1 (III) 18 nuevos comentarios
Gracias,luego probaré con la rutina de hoy.
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- 1 abr 2011 16:28
En Apúntante al reto de abdominales isométricos (I)
Por cierto la finalidad del reto es conseguir aguantar 8 minutos o destapar/pulir nuestro six pack?
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- 22 mar 2011 21:14
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