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En ¿Qué alimento no puede faltar en tu desayuno? La pregunta de la semana 5 nuevos comentarios

Avena, huevos, leche, y alguna fruta. Es el pan de cada mañana ;)

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  • 2013-01-22 22:23:45
80

En Entrenamiento para la portada Men's Health 2013 (I) 69 nuevos comentarios

Mucho ánimo David! Seguiré con mucho interés como vas a estructurar los entrenamientos, las dietas...

  • karma: 8 | normal
  • 2013-01-08 21:14:00
66

En Debates fitness: el cardio en ayunas (III) 53 nuevos comentarios

En mi opinión, cardio en ayunas NO. Principalmente porque sacrificar el músculo que tanto cuesta ganar...

  • karma: 5 | normal
  • 2013-01-03 18:16:45
38

En Reto Vitónica sixpack 2013: Semana 4 (VI) 26 nuevos comentarios

Horribles las elevaciones inferiores en banco inclinado!! Gracias por tu trabajo David ;)

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  • 2012-10-22 21:10:32
28

En ¿Qué cereales desayunáis? La pregunta de la semana 13 nuevos comentarios

Copos integrales de avena. Avena everywhere!

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  • 2012-09-11 18:07:07
9

En Las cosas han cambiado: antes el objetivo era NO estar delgado 5 nuevos comentarios

Como todo las modas, y aunque nos duela, el ideal de cuerpo es una moda más, van cambiando con el paso...

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  • 2012-09-11 09:34:32
55

En Apúntante al reto de abdominales isométricos: Semana 4 (VI) 12 nuevos comentarios

Tras haber realizado la primera sesion, decir que las los dobles invertidos me han resultado muy duros,...

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  • 2011-04-19 11:55:25
96

En Apúntante al reto de abdominales isométricos: Semana 3 (V) 4 nuevos comentarios

Hola David! Enhorabuena por el trabajo que estas realizando y muchas gracias por hacerlo. Tenia una consulta...

  • karma: 5 | normal
  • 2011-04-13 17:29:42

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