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"Quedarte con las mismas personas y en el mismo lugar te llena de prejuicios. Sal y descubre el mundo por ti mismo."
En esta época de definición hay que buscar un montón de alternativas para la dieta, está claro...
Dudando como siempre, diria que las almendras...:S
Nadie os va a negar los supercampeonas que sois, chicas!!!! ;) Let's gooo!!!
Se me pasó este post jiji. Feliz año nuevo para todos repleto de salud (física y mental) y cohere...
Hace unos años el cantante español nos sorprendió con un físico espectacular. David Bustamante...
Ya hemos dicho que para combatir el estreñimiento no sólo se necesita más fibra,...
Para saber cuánta agua se necesita a diario debemos tener en cuenta múltiples factores y ellos...
Hoy, 17 de Mayo, se celebra el Día Mundial de la Hipertensión, una enfermedad crónica considerada...
Una buena alimentación a la hora de hacer deporte es fundamental si lo que queremos es conseguir...
Si no entrenas a última hora de la tarde, no tienes nada que reponer. Elige IG bajo
Pues entonces no es comida basura, es comida calórica sin más.
La guayaba. Es una bomba de vitamina C
montseelyna ha hecho 133 comentarios en Vitónica: