adria_lopez

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En Algunos apuntes a tener en cuenta sobre los complementos deportivos 11 nuevos comentarios

Vaya por dios, resulta que si una farmacia comercializa batidos de proteínas con aportes minerales (véase...

  • karma: 50 | interesante
  • 2014-02-12 10:05:25
11

En "Calorías negativas", el poder de algunos alimentos para ayudarnos a adelgazar 5 nuevos comentarios

Ciertamente no es una caloría negativa, es un balance negativo. No hay que quedarse con el título únicamente....

  • karma: 113 | brillante
  • 2014-01-16 10:58:00
16

En Estereotipos en el gimnasio: ¿te reconoces en alguno de ellos? 10 nuevos comentarios

Jajajajajajaja ¡qué bueno! Si me tengo que identificar con alguno, con el del agua y con el que suda,...

  • karma: 8 | normal
  • 2014-01-09 16:52:23
18

En El nuevo entrenamiento de David Bustamante 7 nuevos comentarios

Es más sencillo buscar excusas que motivación y dedicación cuando algo te gusta de verdad.Fdo.: Un...

  • karma: 8 | normal
  • 2013-09-26 10:36:26
16

En Extremely workout, puede tener más riesgos de los que parece 7 nuevos comentarios

La verdad, sin ánimo de polémicas, ves cosas donde no las hay. En ningún caso se intenta desacreditar...

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  • 2013-05-28 09:24:01
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En Marchando unas risas: fallos y errores al entrenar 5 nuevos comentarios

1:38... ¡Mamaaaaaa!... EPIC... jajajajajajajajaGenial el vídeo, uno ve esto y lo primero que piensa...

  • karma: 10 | normal
  • 2012-12-26 12:39:15
22

En No sacrifiques la técnica por mover un poco más de peso 15 nuevos comentarios

Se podría hacer un añadido: no sacrifiques la técnica por mover un poco más de peso y tampoco me...

  • karma: 10 | normal
  • 2012-12-03 17:03:32
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En Cuándo debemos estirar 5 nuevos comentarios

Puedes calentar con varias series con cargas reducidas del ejercicio que vayas a realizar. Puedes calentar...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-11-22 13:05:05
7

En Guia de ejercicios abdominales (XIV): Elevaciones de piernas en suspensión en barra fija 4 nuevos comentarios

Macho... es una muestra para hacer un ejercicio correctamente, no un monólogo de El Club de la Comedia......

  • karma: 10 | normal
  • 2012-07-16 11:28:57
3

En Hay más riesgo de esguinces en futbolistas cuando un tobillo es más fuerte que el otro 2 nuevos comentarios

Gran post. Camino de 14 semanas desde que me hice un esguince de tobillo jugando a fútbol (Grado III...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-07-04 12:57:17

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