Albaricoque

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Albaricoque ha hecho 184 comentarios en Vitónica:

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38

En Un estudio de la OCU analiza la calidad de 47 tipos de leche 13 nuevos comentarios

Este estudio fue muy contestado en su momento por la falta de claridad en los criterios y la subjetividad...

  • karma: 8 | normal
  • 11 nov 2011 13:42
43

En Los espejos trucados de los gimnasios 1 nuevo comentario

Pensad que si un espejo distorsiona, lo hará de modo diferente para personas de diferentes alturas,...

  • karma: 30 | normal
  • 27 jun 2011 18:18
4

En Leche de cabra: un buen aliado para nuestra nutrición 1 nuevo comentario

A mí en cambio el sabor me encanta, y los yogures desnatados son mucho más ricos que los de vaca, que...

  • karma: 20 | normal
  • 26 ene 2011 17:12
61

En ¿Sobre qué quieres que escribamos en Vitónica?

Recuerdo en el pasado algunas series para mejorar la técnica de natación, correr, etc. Mi propuesta...

  • karma: 40 | interesante
  • 24 ene 2011 11:24
23

En Atún en lata: pros y contras

El atún al agua me sabe saladísimo, como no he encontrado al agua y sin sal, pues lo tomo en aceite...

  • karma: 10 | normal
  • 17 ene 2011 16:31
18

En Qué comer para elevar el colesterol bueno

Un artículo muy apropiado. Justamente he leído que se ha descubierto que las personas que mantienen...

  • karma: 13 | normal
  • 17 dic 2010 16:16
10

En Análisis nutricional de un polvorón

Suena genial, ¿pero dónde se pueden comprar las planchas de hostia?

  • karma: 13 | normal
  • 17 dic 2010 16:05
31

En Adivina adivinanza: ¿qué desayuno es más completo?

Ídem!

  • karma: 13 | normal
  • 24 nov 2010 18:32
6

En Como tener unos hombros a prueba del resto de ejercicios y rutinas

FERODO perdona, no había visto tu respuesta hasta hoy! Siempre que intento evolucionar en el peso llega...

  • karma: 13 | normal
  • 17 dic 2010 16:20
6

En Consideraciones sobre el press de hombro militar

Yo me siento más cómodo haciéndolo tras nuca... Por delante, tarde o temprano termino con tendini...

  • karma: 10 | normal
  • 2 nov 2010 14:25

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Conversaciones

Comentado por Gabriela Gottau
29

En Hoy cumplimos 5 felices y saludables años

Al igual que mis compañeros estoy encantada de formar parte de Vitónica, una propuesta divertida, en...

  • karma: 60 | interesante
  • 16 may 2012 19:55 a las 19:55
Comentado por Gabriela Gottau
9

En Los alimentos con más carotenos

Pues yo soy de las que cree que si algo lo puedes obtener de alimentos que además ofrecen otras cualidades...

  • karma: 15 | normal
  • 16 may 2012 18:56 a las 18:56
Comentado por Gabriela Gottau
8

En Ejercicios para trabajar el abdomen de pie

Por supuesto, los músculos oblicuos del abdomoen son los que dan forma a nuestra cintura también!

  • karma: 15 | normal
  • 16 may 2012 19:04 a las 19:04
Comentado por Gabriela Gottau
5

En Las ventajas del entrenamiento cruzado en corredores

Como bien dices, creo que sería muy bueno dedicar un día a la carrera específicamente y cambiar el...

  • karma: 15 | normal
  • 15 may 2012 17:56 a las 17:56
Comentado por Gabriela Gottau
10

En Las mejores máquinas para quemar calorías

Depende para que, si es para mantenerse en forma, creo que mejor es 30 minutos diarios, o 50 tres veces...

  • karma: 15 | normal
  • 15 may 2012 18:41 a las 18:41
Comentado por Gabriela Gottau
7

En Cuerpo a punto para el verano (IV): ¿Cómo mejorar nuestra dieta?

Las infusiones tienen un leve efecto diurético, por eso no deben ser la única fuente de agua. Sin embargo,...

  • karma: 35 | interesante
  • 15 may 2012 17:52 a las 17:52
Comentado por Gabriela Gottau
10

En Para cuidar el corazón, controla el consumo de carnes rojas

No en términos de cuidar el corazón, si los habrá si debes restringir por ejemplo proteínas... ...

  • karma: 15 | normal
  • 11 may 2012 19:05 a las 19:05
Comentado por Gabriela Gottau
23

En Ya podemos estimar la grasa corporal en casa

debes calcular la raíz cuadrada de la altura en metros, después multiplicar por la altura y el resultado...

  • karma: 15 | normal
  • 8 may 2012 20:38 a las 20:38
Comentado por Gabriela Gottau
5

En Solución a la adivinanza: el alimento con más calorías es el maíz

El maíz puede ayudar a sumar hidratos complejos, pero no olvides las proteínas en la dieta de volumen. Por...

  • karma: 15 | normal
  • 7 may 2012 20:28 a las 20:28
Comentado por Gabriela Gottau
18

En Reemplazos de bajo índice glucémico

Hola Jerrica, mi recomendación es que consultes con un profesional en el tema, pues en dietas específicas...

  • karma: 15 | normal
  • 10 may 2012 21:29 a las 21:29

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