alvarofb

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alvarofb ha hecho 12 comentarios en Vitónica:

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6

En Qué no te falte vitamina C si quieres quemar grasas 1 nuevo comentario

Puedo comer en ayuno una naranja y luego entrenar?

  • karma: 5 | normal
  • 2014-07-21 03:44:45
25

En Niña con 13 años levantando 108 kg en press de banca 3 nuevos comentarios

No entiendo por que toma esa postura, la encuentro extraña. Alguien me explica??

  • karma: 10 | normal
  • 2013-10-29 02:57:02
3

En Seis especias que no faltan en mi dieta (I)

La pimienta, el curry, oregano, aji, merquen, y todo lo que encuentre jeje.

  • karma: 8 | normal
  • 2013-10-26 00:30:45
34

En La zona quema grasas 6 nuevos comentarios

Y cuando hago HIIT, como me mantengo en esa zona? O es solo para el ejercicio lento de quemagrasas?

  • karma: 48 | interesante
  • 2013-10-02 11:36:28
28

En El entrenamiento sobrehumano de Frank Medrano 2 nuevos comentarios

Yo creo que en vez de llamarlo entrenamiento sobrehumano debería llamarse entrenamiento extraterrestre...

  • karma: 4.25 | normal
  • 2013-09-24 04:12:02
12

En Adivina adivinanza ¿qué errores encuentras en la técnica de este corredor?

Yo no soy un gran trotador ni menos un experto, pero opino lo siguiente: La postura de su espalda está...

  • karma: 10 | normal
  • 2013-09-12 11:12:46
12

En Cinco recetas de ensaladas ricas en proteínas

La mayoria llevan productos de animal, no me gusta... =(

  • karma: 12.5 | normal
  • 2013-09-05 02:15:25
25

En Mi top 5 de alimentos ideales para el desayuno 3 nuevos comentarios

Que se ve apetitosa la imagen de inicio. ¿Que lleva exactamente? Yo agrego casi siempre claras de huevo,...

  • karma: 8 | normal
  • 2013-08-26 04:00:25
13

En Tu dieta semanal con Vitónica (CXII): menú vegetariano 4 nuevos comentarios

Genial!!

  • karma: 45 | interesante
  • 2013-08-25 21:07:43
21

En Las mejores pastillas para adelgazar

Exacto.

  • karma: 1.25 | normal
  • 2013-07-22 13:52:31

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Conversaciones

Comentado por Juancamina
17

En Durísimo final de la maratón de los Commonwealth Games: ¿merece la pena?

Yo la felicito porque mi lema es "Nunca rendirse". Sin embargo tengo otro previo al martirio y es que...

  • karma: 13 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por lhaydee
5

En Aprovechando tu ejercicio físico como energía para explorar el espacio, Walkr

El core de iphone de forma intrínseca traza y registra una serie de datos (sí, lógicamente tira de...

  • karma: 25 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
4

En Consejos para broncearnos perfectamente cuidando la salud de la piel

A propósito del tema que nos trae Delgado, quiero contar que ya es la segunda vez que tengo que hacer...

  • karma: 38 | interesante
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por lhaydee
5

En Nutrientes científicamente probados, que ayudan a perder peso

El aceite de coco es un potente acelerador del metabolismo., Está probado que el IMC de las poblaciones...

  • karma: 10 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por lhaydee
20

En Los abdominales se trabajan en el gimnasio... y se destapan en la cocina

Cuánta presión se ejerce sobre los hombres para que su valía se centre en tener "six pack". Sufro...

  • karma: 10 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por lhaydee
9

En Pavlok Alpha, la pulsera que te obligará a hacer ejercicio

Bien.... Obviamente, el ejercicio nunca debe de etiquetarse en la cabeza como obligatorio o como medio...

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  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
5

En Coles, alimentos ricos en calcio, potasio y vitamina C

En mi mesa nunca falta ensalada de repollo. A veces le agrego tomate. También es muy rico el repollo...

  • karma: 38 | interesante
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
1

En Programas para tratar la obesidad infantil

Felicitaciones Andalucía y Vitónica traer estos temas para que sean considerados y tenidos en cuenta....

  • karma: 33 | interesante
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
1

En V Carrera Popular del Corazón, un evento saludable

Felicitaciones por tan lindo y saludable evento. Yo en mi país publico las competencias que voy encontrando...

  • karma: 13 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
20

En Los abdominales se trabajan en el gimnasio... y se destapan en la cocina

Cuánta presión se ejerce sobre los hombres para que su valía se centre en tener "six pack". Sufro...

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  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00

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