Angeles
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Me gusta cuidarme... y que me cuiden. Y también portarme mal de vez en cuando. Nuestro cuerpo es sabio, sabe lo que necesita en cada momento y nos lo pide. Sólo hay que saber escucharlo.
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Cinco buenas razones para beber limonada
La limonada es unas de las bebidas más prácticas y saludables que podemos consumir en verano, ya...
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En Cinco buenas razones para beber limonada
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En Cuidado con los ingredientes de tu ensalada: pueden volverlas muy calóricas
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En Controla la alimentación emocional
Muy buen artículo, Gabriela. Y los más curioso es que en estos "ataques de ansiedad" nunca nos da...
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- 27 jun 2009 10:13
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En Top 5 de bebidas naturales para hidratarse en verano
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En Chips de manzana. Receta saludable
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Curl de biceps con elásticos, ejercicio fácil y eficaz
Que ejercicio tan simple pero efectivo. Con un elástico podemos trabajar los bicesps en cualquier...
- 15 de marzo de 2010
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Comentado por Gabriela Gottau
En Carga de carbohidratos previo a la competición
Pues me alegro que sea de utilidad y deseamos que corras con éxito la maratón!
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- 21 mar 2010 00:11 a las 00:11
Comentado por Juan Lara
En Mejora la resistencia alternando las máquinas aeróbicas
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Comentado por Gabriela Gottau
En Tres variantes para el press de banca
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Comentado por Gabriela Gottau
En Adivina adivinanza: ¿qué alimento tiene menos índice glucémico?
Chicos son lentejas... de todas formas conservan su respuesta?
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En No todas las bebidas son iguales para rehidratarse
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Comentado por Juan Lara
En Cinco formas de quitar 100 calorías a la dieta
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- 19 mar 2010 11:58 a las 11:58
Comentado por Juan Lara
En ¿Es tan difícil comer bien fuera de casa?
Las fiambreras termo son el mejor invento del mundo cuando hay que comer fuera
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- 19 mar 2010 00:35 a las 00:35
Comentado por Juan Lara
En Lo que no debes hacer si quieres ganar músculo
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- 19 mar 2010 13:27 a las 13:27
Comentado por Gabriela Gottau
En Incentivemos a los niños a hacer deporte
Tienes mucha razón Rodri! Gracias por tu aporte!
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- 18 mar 2010 17:49 a las 17:49
Comentado por Gabriela Gottau
En ¿Cuánto azúcar puede tener una dieta saludable?
- karma: -5 | flojo
- 18 mar 2010 19:16 a las 19:16
Angeles ha hecho 48 comentarios en Vitonica: