antonio1992

Karma: 19 puntos de 100

Miembro de Vitónica desde

Experto para 0 usuarios

Sin actividad desde hace un mes

Expertos de antonio1992 en Vitónica

Ver todos (1)

Posts favoritos

antonio1992 no ha votado ningún post todavía

Cuando vote algún post, se añadirá a la lista de posts favoritos y aparecerá aquí

Conversaciones

antonio1992 ha hecho 5 comentarios en Vitónica:

  • 0 brillantes
  • 0 interesantes
  • 5 normales
  • 0 flojos
  • 0 irrelevantes
176

En Entrenamiento para la portada Men's Health 2013: dieta primer mes (V) 69 nuevos comentarios

muy buenas david,esta dieta seria para volumen o definicion??

  • karma: 5 | normal
  • 2013-01-14 15:11:39
4

En Según un estudio la cafeína podría prevenir la depresión

hola yo queria saber,en el mundo del fitness es malo tomar cafe para los musculos o tiene algun efecto...

  • karma: 5 | normal
  • 2013-01-10 16:17:53
59

En Debates fitness: cenar o no cenar hidratos (I)

hola david,tu que sabes mas sobre fitness y dietas y demas,te queria pedir un favor,si te doy mi peso,mi...

  • karma: 5 | normal
  • 2012-12-18 12:02:31
30

En Tres opciones de desayunos ricos en proteínas 1 nuevo comentario

gabriela muy buenas,dandote mis datos y demas me podrias mas o menos decir una tabla de entrenamiento...

  • karma: 5 | normal
  • 2012-12-18 10:50:47
84

En El día trampa en la dieta ¿es bueno? 3 nuevos comentarios

hola,queria saer si comer demasiados productos lacteos es malo para la grasa,mucho queso fresco y demas.muchisimas...

  • karma: 5 | normal
  • 2012-12-18 10:03:09

RSS Ver todos

Posts favoritos

RSS Ver todos

Conversaciones

Comentado por DavidDiazGil
5

En Cambios drásticos del cine: Matthew McConaughey (I)

Seguro que estaría supervisador e hipervitaminado por prescripción médica, esta gente tiene cientos...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
2

En Cenas proteicas, rápidas y fáciles: struddel de pavo con verduras (IV)

;) saludos!

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
3

En Qué nutrientes pierden las verduras cuando se hierven

Así es, aunque por el calor siempre pierden algo, cocinado al vapor evitamos parte de la pérdida en...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
39

En Debates fitness: ganar músculo y perder grasa a la vez (VI)

No es exacto, desde mi punto de vista, es decir, si las calorías totales diarias son inferiores al gasto...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
8

En Por qué las chanclas son malas para los pies

Cuanto más gorda sea la suela más vamos a amortiguar el pie, sobre todo cuando caminamos por superficies...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
4

En Hidrátate con tu propia agua saborizada

Muy buena pinta, tomamos nota!

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
5

En Helado hipocalórico casero (30kcal)

Exacto, por eso recomendamos meterlo en bloques individuales, de todas formas revisa la pontencia de...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
19

En 8 consejos simples quemagrasa

Neliam no era mi objetivo darle un zas en toda la boca, simplemente explicarle que estaba equivocado...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
2

En Helado proteico de chocolate

Si no quieres echar proteínas en polvo puedes utilizar el queso fresco, pero no hace falta que le quites...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
2

En Cenas proteicas, rápidas y fáciles: Pollo a la plancha con queso feta (II)

Cierto, es de 14g (genericamente) por 100g, se me había colado una "," y había peusto 0,7.Muchas gracias...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

RSS Ver todos