antonio1992

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antonio1992 ha hecho 5 comentarios en Vitónica:

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176

En Entrenamiento para la portada Men's Health 2013: dieta primer mes (V) 69 nuevos comentarios

muy buenas david,esta dieta seria para volumen o definicion??

  • karma: 5 | normal
  • 2013-01-14 15:11:39
4

En Según un estudio la cafeína podría prevenir la depresión

hola yo queria saber,en el mundo del fitness es malo tomar cafe para los musculos o tiene algun efecto...

  • karma: 5 | normal
  • 2013-01-10 16:17:53
59

En Debates fitness: cenar o no cenar hidratos (I)

hola david,tu que sabes mas sobre fitness y dietas y demas,te queria pedir un favor,si te doy mi peso,mi...

  • karma: 5 | normal
  • 2012-12-18 12:02:31
30

En Tres opciones de desayunos ricos en proteínas 1 nuevo comentario

gabriela muy buenas,dandote mis datos y demas me podrias mas o menos decir una tabla de entrenamiento...

  • karma: 5 | normal
  • 2012-12-18 10:50:47
86

En El día trampa en la dieta ¿es bueno? 5 nuevos comentarios

hola,queria saer si comer demasiados productos lacteos es malo para la grasa,mucho queso fresco y demas.muchisimas...

  • karma: 5 | normal
  • 2012-12-18 10:03:09

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Comentado por DavidDiazGil
2

En Hiit4all una nueva app de fitness por niveles

Lo mismo pensé yo!!! Jajajaja

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
4

En Recopilación de rutinas: rutina powerlifting PNP1 (XVII)

Como te dice Rafa el peso muerto es un ejercicio de espalda, más los jalones el sábado, :)

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
7

En ¿Quieres saber si eres adicto al running?

Hola ruqueyo,Primeramente gracias por tus comentarios, estoy de acuerdo contigo en muchos aspectos y,...

  • karma: -2.5 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
3

En Pastillas del ejercicio: ¿utopía o realidad?

Exacto, para una persona sana está claro que esto no tiene sentido alguno pero que para muchas personas...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
5

En Recopilación de rutinas: rutina para mujeres de Thibadeau (X)

Y la dieta? Sinceramente eso que me comentas de un "músculo tremendo en la cintura" es difícil tener...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
2

En Recopilación de rutinas: rutina PHAT (XII)

La rutina es la que propone el creador de la misma Layne Norton, como tal en una rutina de torso-pierna...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
5

En Recopilación de rutinas: sólo torso (XV)

Puedes ponerlo en el post correspondiente sin poner links que seguramente es por lo que no te deja escribir.Un...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
12

En La noticia absurda de entrenar con sudadera de CR7

Exacto, lo único que quería hacer verc on este artículo es que no hay que seguir el ejemplo de las...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
3

En Correr no es sólo correr

Yo depende de mi objetivo del año enfoco mi actividad principal en lo que más necesito, siempre corro...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
2

En Recopilación de rutinas: rutina 5/3/1 de Wendler (XIV)

LA hoja excel que había transformado el 10 en fecha, sorry, ya lo he corregido, gracias por avisar ...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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