antonio1992

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176

En Entrenamiento para la portada Men's Health 2013: dieta primer mes (V) 69 nuevos comentarios

muy buenas david,esta dieta seria para volumen o definicion??

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  • 2013-01-14 15:11:39
4

En Según un estudio la cafeína podría prevenir la depresión

hola yo queria saber,en el mundo del fitness es malo tomar cafe para los musculos o tiene algun efecto...

  • karma: 5 | normal
  • 2013-01-10 16:17:53
59

En Debates fitness: cenar o no cenar hidratos (I)

hola david,tu que sabes mas sobre fitness y dietas y demas,te queria pedir un favor,si te doy mi peso,mi...

  • karma: 5 | normal
  • 2012-12-18 12:02:31
30

En Tres opciones de desayunos ricos en proteínas 1 nuevo comentario

gabriela muy buenas,dandote mis datos y demas me podrias mas o menos decir una tabla de entrenamiento...

  • karma: 5 | normal
  • 2012-12-18 10:50:47
86

En El día trampa en la dieta ¿es bueno? 5 nuevos comentarios

hola,queria saer si comer demasiados productos lacteos es malo para la grasa,mucho queso fresco y demas.muchisimas...

  • karma: 5 | normal
  • 2012-12-18 10:03:09

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Comentado por DavidDiazGil
8

En La mejor manera de asimilar la proteína de la clara de huevo, ¿cruda o cocinada?

No hace falta que llegue a punto de nieve, con que cambio de color de transparente a blanco es sufic...

  • karma: 25 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
3

En Qué mejor idea que regalar deporte en San Valentín!

Totalmente de acuerdo, de hecho este usuario lo único que está haciendo es el típico spam.

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
13

En Apunta un batido casero de proteínas

Por ejemplo cualquier zumo de frutas si lo que buscas es carbos exclusivamente.Si quieres algo más plátano,...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
7

En La manera más efectiva de quemar grasa...¿cardio o pesas?

No hay un tiempo generalizado simplemente según va mejorando tu estado de forma cardiovascular va bajando...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
2

En Muffins proteicos de chocolate y manzana

Cada sobre de levadura contiene unos 16g, viene especificado en la tabla de macronutrientes.Saludos

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
3

En Cenas proteicas rápidas y fáciles: hamburguesas de salmón (XIII)

Depende del tamaño que las hagas, pero para que te hagas una idea una tajada de salmón rondaría los...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
5

En Angelina Jolie...¿1,70m y 37kg?

Totalmente de acuerdo y por eso precisamente se cuestiona en el título del post.Aunque sí es cierto...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
5

En La increíble forma de vida de "La nona que corre"

Todo une ejemplo para demostrar que la edad no es más que un número y que no limita a la hora de hacer...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
2

En Deshidratación y rendimiento físico: grados y consecuencias (y III)

Controla tu frecuencia cardíaca en estos casos y si sientes un agotamiento fuera de lo normal. Si te...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
2

En ¿Cuál es la edad real de nuestro corazón? Calcúlala

Jajajajaja Gracias compi aunque no creas que ya van pesando!!!Feliz año!!!

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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