Ismael Muela

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Ismael Muela ha hecho 3 comentarios en Vitónica:

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En Las manías y tics de Rafa Nadal 3 nuevos comentarios

Psicológicamente hablando, tienes razón en que no son "tics", que cómo bien dices son movimientos...

  • karma: 10 | normal
  • 2013-05-19 19:27:16
1

En Solución a la adivinanza: el alimento con más vitamina C es la guayaba

¡NO! Yo me había comprado ya 1 Kilo de perejil :(

  • karma: 10 | normal
  • 2013-05-19 19:14:23
26

En Adivina adivinanza: ¿qué alimento tiene más vitamina C?

Yo me atrevería a decir el PEREJIL :)

  • karma: 8 | normal
  • 2013-05-14 20:14:37

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Comentado por DavidDiazGil
3

En Recopilación de rutinas: fuerza madcow 5x5 (V)

Claro, dentro de la periodización que se hace en cualquier etapa sea de volumen o definición o aumento...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
4

En Recopilación de rutinas: divida (IV)

Simplemente aumentar la congestión muscular con el fin de estirar la fascia y aumentar también la resistencia...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
14

En Recopilación de rutinas: torso-pierna típica (II)

Se suben, siempre que veas una serie descendiente en el número de repeticiones se baja el peso y si...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
21

En Recopilación de rutinas: fullbody clásica (I)

Podría aunque idealmente habría que descansar. En caso de hacer desde mi punto de vista sería mejor...

  • karma: 25 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
3

En El mejor ejercicio para marcar tus oblicuos

Se puede, de hecho realizando este ejercicio se trabaja el hombro también.

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
4

En Para quemar grasa: ¿HIIT o LISS?

Se puede sin problemas, pero quizá no sea necesario si haces pesas + HIIT o pesas + LISS, todo depende...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
2

En Entrenamiento de definición avanzada: semanas 15 y 16 (y X)

La piedra de unos 15kg entre los brazos, por delante, no la metas en una mochila, jejejePues sí, verás...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
3

En ¿Cuánto se adelgaza jugando a pádel?

Anoto la idea compi!!!Muchas gracias.

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
5

En Entrenamiento de definición avanzada: semanas 13 y 14 (IX)

Mola, verdad? Desde que las probé no puedo parar de hacerlas, :D

  • karma: 40 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
15

En La locura de la dieta por puntos

Gracias por la información Sandra, pero en el artículo más que hablar de la efectividad de la dieta,...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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