armadamaister
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Esperando el segundo advenimiento... de Capra, por supuesto.
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Gabriela Gottau
Pan de molde: más azúcares y grasas que el normal
Panes hay muchos, pero podemos hacer una clara diferencia entre la barra de pan convencional y el...
- 07 de marzo de 2009
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Gabriela Gottau
Algunos consejos que te harán el deporte en casa más llevadero
Muchas personas no hacen deporte simplemente porque no lo encuentran placentero, divertido. Sobre...
- 01 de marzo de 2009
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Gabriela Gottau
La miga de pan engorda más que la corteza: desmintiendo un mito
Desafortunadamente siguen existiendo muchos mitos entorno a la alimentación que muchas personas...
- 17 de febrero de 2009
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Gabriela Gottau
Frutos rojos, una buena opción culinaria que va más allá de las modas
Cada vez son más las marcas que lanzan productos cuyo principal ingrediente son las frutas rojas....
- 24 de febrero de 2009
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Gabriela Gottau
Buenos hábitos alimenticios desde la infancia para evitar problemas de salud futuros
En nuestra vida la alimentación juega un papel importante, y no es que sea solamente una cosa del...
- 19 de febrero de 2009
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Gabriela Gottau
Consejos para volver a salir a la calle a correr
- 19 de febrero de 2009
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Gabriela Gottau
Alimentos que ayudan a asimilar mejor las proteínas
Todos conocemos el valor que una dieta rica en proteínas tiene para aumentar volumen y mantener...
- 03 de diciembre de 2008
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Gabriela Gottau
Cuidado con el exceso de alcohol en las comidas navideñas
La Navidad es una fecha para disfrutar de la familia y de la compañía de nuestros seres queridos,...
- 09 de diciembre de 2008
- dietas votos
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Gabriela Gottau
¡El ejercicio cuanto más duela más resultados nos dará!: desmintiendo un mito
- 18 de diciembre de 2008
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Gabriela Gottau
5 o más comidas al día si eres deportista, un ejemplo práctico
Un ejemplo de 6 comidas al día para un deportista un día normal puede ser: 8:00 am, Desayuno:...
- 26 de enero de 2009
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