baysot

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En Perder un 10% del peso corporal produce un fitness metabólico 8 nuevos comentarios

Yo desde mitad de diciembre he dejado casi 20 kg pesaba sobre 100 y estoy en 83 y mido 1.83 ,y se nota...

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  • 1 may 2010 11:01
4

En Un gimnasio sin salir de casa

lo siento pero me parece que estos ejercicios son correctos pero la forma como estan esplicados deja...

  • karma: 5 | normal
  • 22 may 2008 12:41
4

En Si hago abdominales... ¿Qué tengo que estirar?

pd: al realizar las abdominales es recomendable no poner las manos en el cuello sino sobre el pecho,debido...

  • karma: 5 | normal
  • 20 feb 2008 21:39

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