bohoho666

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bohoho666 ha hecho 22 comentarios en Vitónica:

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5

En Entrenar duro y descuidar la alimentación: un gran error del deportista

Hola vitónicos, cuánto tiempo sin pasarme por aquí!Qué cierto es, yo siempre tengo el problema de...

  • karma: 5 | normal
  • 2013-02-06 18:38:12
26

En ¿Debo eliminar alimentos de la dieta para adelgazar?

Aaaaiiishh... yo empecé con muy buenos propósitos el año pero últimamente he marraneado mucho, qué...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-04-04 14:04:40
13

En La pregunta de la semana: ¿Cuántas horas hay que dormir al día?

Bueno, es un tema personal, yo por ejemplo si duermo 8 horas, no hay quien me despierte porque mi cuerpo...

  • karma: 10 | normal
  • 2012-01-19 13:25:09
6

En Sanidad publica un informe sobre las terapias naturales

Lo que fastidia mucho es gente que intenta sacar dinero a los que están pasandolo mal y a los que pueden...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-01-14 22:38:43
13

En Vitónica responde: El exceso de calcio, ¿es perjudicial para la salud?

Hola! Bueno primero decir que me parecen muy interesantes todos los temas que tratáis en Vitónica y...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-01-13 15:04:13
13

En Algunos errores habituales a la hora de hacer dieta

¿Y qué hay de las cenas ligeritas? xD Siempre se dice que cuando más hay que comer es en el dasayuno...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-01-11 12:42:40
30

En Tres opciones de desayunos ricos en proteínas

Muchas gracias Cabito y Escarpin!! Antes siempre preguntaba qué hacer para "engordar" y la gente me...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-01-10 15:49:22
11

En Dos maneras de hacer sentadillas, carga al pecho y carga a la espalda

Yo hace unos meses intenté hacer sentadillas sin peso, solo cogía la barra donde se ponen los discos...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-01-09 21:27:42
22

En Consejos saludables para novatos en el gimnasio

Yo me apunto sobretodo por salud.. pero mental.. jaja Lo que más me preocupa es el no ser sociable.....

  • karma: 33 | interesante
  • 2012-01-08 17:18:58

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Conversaciones

Comentado por Juancamina
13

En ¿Runner por diversión? Mejor sin cuantificadores

Ja ja gracias Tiersen tu pensamiento! A disfrutar campeón! Abzo. Juanca.

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
21

En Ejercicio físico ¿Por estética o por salud?

Muy bueno. Yo comencé caminando por cuestiones de salud. De a poco incrementé mi movimiento con la...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
5

En Día Mundial del Alzheimer: lo prevenimos desde ya haciendo ejercicio

Gracias Miguel traer a la consideración esta enfermedad y las recomendaciones para evitarla o sobrellevarla...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
2

En Caminar o pedalear hasta el trabajo mejora la salud mental

Así es. El movimiento es magia y salud (Cabito).

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
2

En Consejos para combinar adecuadamente carrera y gimnasio

Muy bueno Gabriela. El gimnasio vacuna de lesiones a los corredores. Intercalarlo de forma inteligente...

  • karma: 38 | interesante
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
16

En Ricardo Abad comienza un nuevo reto: 50 Ironman en 50 días

No importa si ganas o pierdes. No importa el lugar en la grilla ni en la meta. Solamente debes decidir...

  • karma: 9.25 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
24

En 21 días amaneciendo a las 4:30

Bueno...yo hace años me levanto a esa hora. El amigo no dice a que hora se acuesta pero yo lo hago en...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
12

En Algunos consejos para los que empiezan a hacer dominadas y necesitan ayuda

No eres el único. Tranquilo. Ve el consejo que te da Underpray. Tienes la vida por delante. Juanca.

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
6

En Mapa de obesidad en los Estados Unidos

Exactamente. Aunque también hay obesidad vinculada a la pobreza. Son obesos pobres. Su miseria la llenan...

  • karma: 43 | interesante
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
22

En ¿Qué sucede con la grasa que perdemos?

Si muchas gracias José no me di cuenta porque el servidor me rechaza la conexión arriba. Disculpa cuando...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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