bohoho666

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bohoho666 ha hecho 22 comentarios en Vitónica:

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5

En Entrenar duro y descuidar la alimentación: un gran error del deportista

Hola vitónicos, cuánto tiempo sin pasarme por aquí!Qué cierto es, yo siempre tengo el problema de...

  • karma: 5 | normal
  • 2013-02-06 18:38:12
26

En ¿Debo eliminar alimentos de la dieta para adelgazar?

Aaaaiiishh... yo empecé con muy buenos propósitos el año pero últimamente he marraneado mucho, qué...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-04-04 14:04:40
13

En La pregunta de la semana: ¿Cuántas horas hay que dormir al día?

Bueno, es un tema personal, yo por ejemplo si duermo 8 horas, no hay quien me despierte porque mi cuerpo...

  • karma: 10 | normal
  • 2012-01-19 13:25:09
6

En Sanidad publica un informe sobre las terapias naturales

Lo que fastidia mucho es gente que intenta sacar dinero a los que están pasandolo mal y a los que pueden...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-01-14 22:38:43
13

En Vitónica responde: El exceso de calcio, ¿es perjudicial para la salud?

Hola! Bueno primero decir que me parecen muy interesantes todos los temas que tratáis en Vitónica y...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-01-13 15:04:13
13

En Algunos errores habituales a la hora de hacer dieta

¿Y qué hay de las cenas ligeritas? xD Siempre se dice que cuando más hay que comer es en el dasayuno...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-01-11 12:42:40
30

En Tres opciones de desayunos ricos en proteínas

Muchas gracias Cabito y Escarpin!! Antes siempre preguntaba qué hacer para "engordar" y la gente me...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-01-10 15:49:22
11

En Dos maneras de hacer sentadillas, carga al pecho y carga a la espalda

Yo hace unos meses intenté hacer sentadillas sin peso, solo cogía la barra donde se ponen los discos...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-01-09 21:27:42
22

En Consejos saludables para novatos en el gimnasio

Yo me apunto sobretodo por salud.. pero mental.. jaja Lo que más me preocupa es el no ser sociable.....

  • karma: 33 | normal
  • 2012-01-08 17:18:58

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Conversaciones

Comentado por Juancamina
5

En Hacer ejercicio para vivir más, pero ¿cuánto tiempo?

El movimiento es magia y salud (Cabito). Nunca es tarde. Mínimo caminar, si posible agregar bici, y...

  • karma: 13 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por DavidDiazGil
3

En ¿Quién es la persona que más te ha motivado a entrenar? La pregunta de la semana

Al principio de la sección, cuando iniciamos con la pregunta de la semana, me desesperaba ver que la...

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
7

En Correr demasiado ¿podría perjudicar la salud?

Si desmerecer el estudio ni a quienes se han tomado el trabajo de realizarlo, mi punto de vista es que...

  • karma: 13 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por DavidDiazGil
3

En Las transaminasas altas en el fitness

Me refiero a la intensidad y duración del individuo, no hay unos parámetros generales.

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
15

En Estiramientos para dummies (I): ¿qué son, qué tipos hay y para qué sirve cada uno?

Gracias Lady. Muy importante que puedas desarrollar el tema. Nos vendrá de maravilla. Abzo. Juanca.

  • karma: 13 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
8

En Día Internacional del Deporte 2014: ¡muévete!

ja ja si gracias Lady!Abzo.Juanca.

  • karma: 13 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
8

En Olga Kotelko, atleta con 95 años

Una maravilla. Nunca es tarde...el esfuerzo vale la pena. Pero depende de uno. El movimiento es magia...

  • karma: 38 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
5

En La historia de Jano: ELA y superación

Enfrentarse a un final es muy duro, muy triste, angustiante y conmovedor para quienes comparten con el...

  • karma: 63 | interesante
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
2

En Principios del entrenamiento deportivo: adaptación (II)

Muy bueno. El cuerpo responde, se adapta y perfecciona su fisiología de acuerdo a la exigencia. Sin...

  • karma: 38 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por DavidDiazGil
2

En Mejora tus piernas con la sentadilla en cajón

Para todas no, sentadilla bulgara o isométrica no, sumo sí, frontal también...

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00

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