bohoho666

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bohoho666 ha hecho 22 comentarios en Vitónica:

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5

En Entrenar duro y descuidar la alimentación: un gran error del deportista

Hola vitónicos, cuánto tiempo sin pasarme por aquí!Qué cierto es, yo siempre tengo el problema de...

  • karma: 5 | normal
  • 2013-02-06 18:38:12
26

En ¿Debo eliminar alimentos de la dieta para adelgazar?

Aaaaiiishh... yo empecé con muy buenos propósitos el año pero últimamente he marraneado mucho, qué...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-04-04 14:04:40
13

En La pregunta de la semana: ¿Cuántas horas hay que dormir al día?

Bueno, es un tema personal, yo por ejemplo si duermo 8 horas, no hay quien me despierte porque mi cuerpo...

  • karma: 10 | normal
  • 2012-01-19 13:25:09
6

En Sanidad publica un informe sobre las terapias naturales

Lo que fastidia mucho es gente que intenta sacar dinero a los que están pasandolo mal y a los que pueden...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-01-14 22:38:43
13

En Vitónica responde: El exceso de calcio, ¿es perjudicial para la salud?

Hola! Bueno primero decir que me parecen muy interesantes todos los temas que tratáis en Vitónica y...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-01-13 15:04:13
13

En Algunos errores habituales a la hora de hacer dieta

¿Y qué hay de las cenas ligeritas? xD Siempre se dice que cuando más hay que comer es en el dasayuno...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-01-11 12:42:40
30

En Tres opciones de desayunos ricos en proteínas

Muchas gracias Cabito y Escarpin!! Antes siempre preguntaba qué hacer para "engordar" y la gente me...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-01-10 15:49:22
11

En Dos maneras de hacer sentadillas, carga al pecho y carga a la espalda

Yo hace unos meses intenté hacer sentadillas sin peso, solo cogía la barra donde se ponen los discos...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-01-09 21:27:42
22

En Consejos saludables para novatos en el gimnasio

Yo me apunto sobretodo por salud.. pero mental.. jaja Lo que más me preocupa es el no ser sociable.....

  • karma: 33 | normal
  • 2012-01-08 17:18:58

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Conversaciones

Comentado por DavidDiazGil
17

En No hago crossfit, hago pesas y entreno funcional

Para nada, sólo es una crítica constructiva hacía usted, pero vamos si no le gusta aceptar críticas,...

  • karma: 20 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
3

En Pastel de zanahoria con nueces y pasas. Receta fitness baja en grasa y calorías

Cierto está mal el texto, lo corrijo ahora mismo.Mil gracias.

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
2

En Abdominales para corredores. Ejercicios para complementar el reto de los 10 kilómetros

Encogimientos: sin movimiento de lumbar, que es lo peligroso y las manos sólo de apoyo no para tirar...

  • karma: 35 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
7

En Efecto de los ejercicios abdominales sobre la grasa abdominal ¿funcionan realmente?

No has leído el post no? :)La grasa se baja de forma genérica no hay ejercicio que la baje localizada,...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
4

En Algunos mitos sobre la nutrición durante el verano

Muy bien Carla pero también se puede no desayunar, comer liviano y pegarse una cena muy buena y si no...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
4

En 4 sencillos consejos para hacer tu dieta más saludable

Completamente de acuerdo. No debemos abusar de ellas pero las grasas a evitar, al máximo, son la trans.gracias...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
2

En Así reventó David Marchante el Guinness: ¡Felicidades!

Gracias por la apreciación foil! Cierto, ya se lo comenté a lady fitness porque este post era uno de...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
6

En Por qué el cardio en ayunas no es lo ideal para quemar grasa (I)

No, no que al buscar la imagen (sabrás que tenemos que buscar de licencia libre) el buscador me ha rotado...

  • karma: 30 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
2

En Hiit4all una nueva app de fitness por niveles

Lo mismo pensé yo!!! Jajajaja

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
6

En Recopilación de rutinas: rutina powerlifting PNP1 (XVII)

Como te dice Rafa el peso muerto es un ejercicio de espalda, más los jalones el sábado, :)

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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