bohoho666

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bohoho666 ha hecho 22 comentarios en Vitónica:

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5

En Entrenar duro y descuidar la alimentación: un gran error del deportista

Hola vitónicos, cuánto tiempo sin pasarme por aquí!Qué cierto es, yo siempre tengo el problema de...

  • karma: 5 | normal
  • 2013-02-06 18:38:12
26

En ¿Debo eliminar alimentos de la dieta para adelgazar?

Aaaaiiishh... yo empecé con muy buenos propósitos el año pero últimamente he marraneado mucho, qué...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-04-04 14:04:40
13

En La pregunta de la semana: ¿Cuántas horas hay que dormir al día?

Bueno, es un tema personal, yo por ejemplo si duermo 8 horas, no hay quien me despierte porque mi cuerpo...

  • karma: 10 | normal
  • 2012-01-19 13:25:09
6

En Sanidad publica un informe sobre las terapias naturales

Lo que fastidia mucho es gente que intenta sacar dinero a los que están pasandolo mal y a los que pueden...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-01-14 22:38:43
13

En Vitónica responde: El exceso de calcio, ¿es perjudicial para la salud?

Hola! Bueno primero decir que me parecen muy interesantes todos los temas que tratáis en Vitónica y...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-01-13 15:04:13
13

En Algunos errores habituales a la hora de hacer dieta

¿Y qué hay de las cenas ligeritas? xD Siempre se dice que cuando más hay que comer es en el dasayuno...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-01-11 12:42:40
30

En Tres opciones de desayunos ricos en proteínas

Muchas gracias Cabito y Escarpin!! Antes siempre preguntaba qué hacer para "engordar" y la gente me...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-01-10 15:49:22
11

En Dos maneras de hacer sentadillas, carga al pecho y carga a la espalda

Yo hace unos meses intenté hacer sentadillas sin peso, solo cogía la barra donde se ponen los discos...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-01-09 21:27:42
22

En Consejos saludables para novatos en el gimnasio

Yo me apunto sobretodo por salud.. pero mental.. jaja Lo que más me preocupa es el no ser sociable.....

  • karma: 33 | interesante
  • 2012-01-08 17:18:58

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Conversaciones

Comentado por DavidDiazGil
17

En El fútbol, ¿un deporte de runners?

Exacto, es lo que dice el artículo, pero quiere decir que por su VO2max "podrían" hacer ese tiempo,...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
4

En Marcar el sixpack sin hacer ni un sólo abdominal: rutina (II)

Tal y como dice el post unos dos meses, aunque lo normal es planificar todo el macrociclo, periodizando,...

  • karma: 25 | interesante
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
16

En Ensaladas que engordan más que las patatas fritas

Echa un ojo al post en el que se basa esta entrada, que lo indicamos en Vía, abajo del todo 😅. S...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
5

En Incremento alarmante de la obesidad y el sobrepeso en Europa en 2030: una llamada de ayuda

Uno de mis blogs son Pensamientos, cientos de relatos cortos sobre distintos temas. Varios he escrito...

  • karma: 43 | interesante
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
3

En HoloLens: Un nuevo gadget que puede ser útil también para deportistas

Que futuro tecnológico insondable nos espera...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
15

En Mi top 3 de ejercicios para piernas

Sentadillas, prensa y subidas laterales. Abzo. Juanca.

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
3

En ¿Corres de noche? Consejos para una mayor seguridad

Los fondos suelo salir de madrugada oscuro. Tengo los cuidados que recomiendas y en el sector que corro...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
4

En Las guías alimentarias en Brasil son otra cosa

Excelente. alimentação saudável. Gracias Juan. Juanca.

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
13

En La gran mentira del colesterol malo (y II)

Gran aporte!!! Yo saco como conclusión que si de los 100 medicados sólo uno se beneficia quiere decir...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
14

En Cinco errores que cometemos en el gimnasio y que nos impiden progresar

Muy bueno José. Gracias. Agregaría: persiste, se constante, nunca te rindas. Pero son obviedades mis...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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