Conversaciones de los expertos de cabito en Vitónica http://www.vitonica.com/usuario/ comentado por los expertos de cabito http://www.vitonica.com <![CDATA[Caminar o pedalear hasta el trabajo mejora la salud mental ]]> http://www.vitonica.com/wellness/caminar-o-pedalear-hasta-el-trabajo-mejora-la-salud-mental/c/111183 http://www.vitonica.com/wellness/caminar-o-pedalear-hasta-el-trabajo-mejora-la-salud-mental/c/111183 Tue, 16 Sep 2014 09:56:09 +0000 comentado por los expertos de cabito Así es. El movimiento es magia y salud (Cabito).

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<![CDATA[Consejos para combinar adecuadamente carrera y gimnasio ]]> http://www.vitonica.com/carrera/consejos-para-combinar-adecuadamente-carrera-y-gimnasio/c/111131 http://www.vitonica.com/carrera/consejos-para-combinar-adecuadamente-carrera-y-gimnasio/c/111131 Mon, 15 Sep 2014 09:53:54 +0000 comentado por los expertos de cabito Muy bueno Gabriela. El gimnasio vacuna de lesiones a los corredores. Intercalarlo de forma inteligente como lo explicas es lo que hay que hacer. Abzo Juanca.

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<![CDATA[Ricardo Abad comienza un nuevo reto: 50 Ironman en 50 días]]> http://www.vitonica.com/libros/ricardo-abad-comienza-un-nuevo-reto-50-ironman-en-50-dias/c/111082 http://www.vitonica.com/libros/ricardo-abad-comienza-un-nuevo-reto-50-ironman-en-50-dias/c/111082 Sun, 14 Sep 2014 10:54:17 +0000 comentado por los expertos de cabito No importa si ganas o pierdes. No importa el lugar en la grilla ni en la meta. Solamente debes decidir como tranquearás tu ruta. Porque la vida no se detiene y solo hay algo que debes saber: no hay dos oportunidades. Solo tienes este momento, hoy y aquí. Lo único con lo que puedes contar en este momento eres tú. Tú contra el no, contra el no puedo, contra el año pasado, el año que viene, las excusas, las estadísticas, las posibilidades, los miedos, las dudas. Tu contra el desafío. El tiempo corre inexorable.....Juanca. Felicitaciones Ricardo.

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<![CDATA[21 días amaneciendo a las 4:30]]> http://www.vitonica.com/vitonica/21-dias-amaneciendo-a-las-4-30/c/111049 http://www.vitonica.com/vitonica/21-dias-amaneciendo-a-las-4-30/c/111049 Sat, 13 Sep 2014 10:08:17 +0000 comentado por los expertos de cabito Bueno...yo hace años me levanto a esa hora. El amigo no dice a que hora se acuesta pero yo lo hago en general a las 21 hs. Ya estoy jubilado pero en estas horas de la madrugada me conecto maravillosamente y en paz con mi mundo de amistades en internet, con mis blogs, con mis sentimientos. Sobre la importancia de estos momentos dejo un pensamiento. Abzo. lindo artículo para tener en cuenta todos querido José. Juanca.

http://juancaminapensamientos.blogspot.com.ar/2013/10/toma-tu-vida-con-tiempo.html

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<![CDATA[Algunos consejos para los que empiezan a hacer dominadas y necesitan ayuda ]]> http://www.vitonica.com/musculacion/algunos-consejos-para-los-que-empiezan-a-hacer-dominadas-y-necesitan-ayuda/c/110987 http://www.vitonica.com/musculacion/algunos-consejos-para-los-que-empiezan-a-hacer-dominadas-y-necesitan-ayuda/c/110987 Thu, 11 Sep 2014 20:38:35 +0000 comentado por los expertos de cabito No eres el único. Tranquilo. Ve el consejo que te da Underpray. Tienes la vida por delante. Juanca.

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<![CDATA[Mapa de obesidad en los Estados Unidos]]> http://www.vitonica.com/enfermedades/mapa-de-obesidad-en-los-estados-unidos/c/110963 http://www.vitonica.com/enfermedades/mapa-de-obesidad-en-los-estados-unidos/c/110963 Thu, 11 Sep 2014 08:35:20 +0000 comentado por los expertos de cabito Cuánta razón Juanca. Los posbre siempre son los más desfavorecidos, en todos los ámbitos. Un abrazo!

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<![CDATA[Mapa de obesidad en los Estados Unidos]]> http://www.vitonica.com/enfermedades/mapa-de-obesidad-en-los-estados-unidos/c/110963 http://www.vitonica.com/enfermedades/mapa-de-obesidad-en-los-estados-unidos/c/110963 Thu, 11 Sep 2014 08:35:20 +0000 comentado por los expertos de cabito Cuánta razón Juanca. Los posbre siempre son los más desfavorecidos, en todos los ámbitos. Un abrazo!

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<![CDATA[Algunos pros y contras de los gimnasios low cost]]> http://www.vitonica.com/entrenamiento/algunos-pros-y-contras-de-los-gimnasios-low-cost/c/110924 http://www.vitonica.com/entrenamiento/algunos-pros-y-contras-de-los-gimnasios-low-cost/c/110924 Wed, 10 Sep 2014 12:03:10 +0000 comentado por los expertos de cabito Uchihas, dime donde esta que me apunto!!! jajajaja

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<![CDATA[¿Qué sucede con la grasa que perdemos?]]> http://www.vitonica.com/vitonica/que-sucede-con-la-grasa-que-perdemos/c/110891 http://www.vitonica.com/vitonica/que-sucede-con-la-grasa-que-perdemos/c/110891 Wed, 10 Sep 2014 07:29:17 +0000 comentado por los expertos de cabito Si muchas gracias José no me di cuenta porque el servidor me rechaza la conexión arriba. Disculpa cuando me la acepte lo veré! Abzo.

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<![CDATA[Lo que el Apple Watch puede traernos al mundo del fitness y la salud]]> http://www.vitonica.com/equipamiento/lo-que-el-apple-watch-puede-traernos-al-mundo-del-fitness-y-la-salud/c/110870 http://www.vitonica.com/equipamiento/lo-que-el-apple-watch-puede-traernos-al-mundo-del-fitness-y-la-salud/c/110870 Wed, 10 Sep 2014 03:45:38 +0000 comentado por los expertos de cabito Te aseguro que no, en todo caso ocurre al contrario. El fabricante avisa de que al inicio, en el calentamiento, puede haber más fallo de medición.

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