carandcar

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carandcar ha hecho 12 comentarios en Vitónica:

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15

En Tres alimentos considerados saludables que en realidad no lo son

Todos los procesados (donde se incluyen los cereales) son fuentes ingentes de cosas que NO deberíamos...

  • karma: 5 | normal
  • 2013-11-13 11:00:15
35

En ¿Qué fruta es la menos calórica? 22 nuevos comentarios

"a mojarse" es una forma de hablar para decir: a arriesgarse!

  • karma: 30 | normal
  • 2013-10-11 07:00:27
7

En La piña mejora la digestión de la carne 6 nuevos comentarios

Yo de hecho, después de la comida "grande" una hora y media antes de irme al gimnasio, me como media...

  • karma: 15 | normal
  • 2013-02-02 20:07:20
66

En Entrenamiento para la portada Men's Health 2013: semanas 1 y 2 (IV) 37 nuevos comentarios

si caminar te hace estar a mas del 70% de tus pulsaciones o has calculado mal tu maximo o no estás bien...

  • karma: 5 | normal
  • 2013-01-15 18:53:55
63

En Entrenamiento para la portada Men's Health 2013: plan (II) 11 nuevos comentarios

6 kg en 4 meses, con un 7% de media (SD 1%), lo que pasa es que estaba muy poco musculado y era fácil...

  • karma: -50 | flojo
  • 2013-01-13 13:36:40
10

En Lo difícil no es perder peso, sino mantenerlo

Pues yo con nutrición+ejercicio bajé de 108 a 63 en 1 año y medio y, después de unos meses en los...

  • karma: 5 | normal
  • 2013-01-10 12:07:36
20

En Marchando unas risas: fallos y errores al entrenar 16 nuevos comentarios

El último no entiendo porque no tira la barra para atrás, en vez de sentarse y llamar a su mamá.....

  • karma: 5 | normal
  • 2012-12-25 20:12:04
16

En Algunos consejos para un perfecto aislamiento abdominal 11 nuevos comentarios

Lo que pasa es que no concentras la fuerza durante TODA LA SERIE, apretando el abdominal y haciendo un...

  • karma: -15 | flojo
  • 2012-12-20 10:32:09

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