cybervnzl

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cybervnzl ha hecho 8 comentarios en Vitónica:

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14

En El mejor ejercicio para reducir la flaccidez en los brazos

buenos dias amigo como podria reducir la falcides de la barriga q tanto me costado hacer hago cardio...

  • karma: 2.5 | normal
  • 2012-06-19 17:20:20
16

En Definición Vitónica 2.0: rutina 4 días - semana 4 (VIII)

buenos dias, Kapi_Im10 nos has leido que dice escucha tu cuerpo lo q te dice, aqui el cuerpo te esta...

  • karma: 28 | normal
  • 2012-04-16 17:42:36
117

En Pautas para el entrenamiento de definición Vitónica 2.0 3 nuevos comentarios

Gracias compa ;o)... Saludos....

  • karma: 5 | normal
  • 2012-03-22 17:14:32
21

En Diferentes posturas y recorridos para variar la intensidad de la sentadilla

buenos dias amigos llevo tan solo meses en el gym y me gustaria q me ayudaran con el mis entrenamientos....

  • karma: 15 | normal
  • 2011-11-30 16:16:03

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Conversaciones

Comentado por Juancamina
2

En Algunas claves para progresar en el gimnasio

Muy de acuerdo José. Yo además digo, como en cualquier orden de la vida: paciencia, prolijidad, obediencia...

  • karma: 13 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
5

En Hacer ejercicio para vivir más, pero ¿cuánto tiempo?

El movimiento es magia y salud (Cabito). Nunca es tarde. Mínimo caminar, si posible agregar bici, y...

  • karma: 13 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juan Lara
7

En Cinco consejos para comer menos y reducir calorías

Muy buena opción ras73, gracias por tu aporte.

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por DavidDiazGil
3

En ¿Quién es la persona que más te ha motivado a entrenar? La pregunta de la semana

Al principio de la sección, cuando iniciamos con la pregunta de la semana, me desesperaba ver que la...

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
7

En Correr demasiado ¿podría perjudicar la salud?

Si desmerecer el estudio ni a quienes se han tomado el trabajo de realizarlo, mi punto de vista es que...

  • karma: 13 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por DavidDiazGil
3

En Las transaminasas altas en el fitness

Me refiero a la intensidad y duración del individuo, no hay unos parámetros generales.

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
15

En Estiramientos para dummies (I): ¿qué son, qué tipos hay y para qué sirve cada uno?

Gracias Lady. Muy importante que puedas desarrollar el tema. Nos vendrá de maravilla. Abzo. Juanca.

  • karma: 13 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
8

En Día Internacional del Deporte 2014: ¡muévete!

ja ja si gracias Lady!Abzo.Juanca.

  • karma: 13 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
8

En Olga Kotelko, atleta con 95 años

Una maravilla. Nunca es tarde...el esfuerzo vale la pena. Pero depende de uno. El movimiento es magia...

  • karma: 38 | interesante
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por Juancamina
5

En La historia de Jano: ELA y superación

Enfrentarse a un final es muy duro, muy triste, angustiante y conmovedor para quienes comparten con el...

  • karma: 63 | interesante
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00

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