dani19

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dani19 ha hecho 51 comentarios en Vitónica:

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142

En Apúntante al reto: Hacer 100 flexiones seguidas en 6 semanas (V) 69 nuevos comentarios

decir q ice las flexiones el lunes y el miercoles no podia ni darme la vuelta en la cama del dolor de...

  • karma: 8 | normal
  • 11 dic 2010 20:47
16

En Principios alimenticios para ponerse en forma (V) 4 nuevos comentarios

hola ,yo ya cumpli las 41 flexiones oi, pense q iba a estar mejor de forma al afinal me temblaban los...

  • karma: 8 | normal
  • 6 dic 2010 13:11
169

En Apúntante al reto: Hacer 100 flexiones seguidas en 6 semanas (II) 59 nuevos comentarios

tngo ganas de empezar ya

  • karma: 8 | normal
  • 4 dic 2010 01:19
189

En Apúntante al reto: Hacer 100 flexiones seguidas en 6 semanas (I) 140 nuevos comentarios

yo tb me apunto, en grupo lo conseguiremos ¡¡

  • karma: 5 | normal
  • 1 dic 2010 16:10
13

En Anuncios de alimentos funcionales que mienten

hola, comentar del actimel, q tengo escuchado que al tener defensas el cuerpo deja de producirlas por...

  • karma: 38 | normal
  • 23 mar 2010 22:40
1

En Lo mejor de la semana en Vitónica

joder me paso toda la semana votando a articulos para aparecer en esta seccion y nunca salgo xd

  • karma: 8 | normal
  • 14 feb 2010 02:46
18

En ¿Por qué el plátano es la fruta del deportista? 2 nuevos comentarios

el unico fruto del amorr es la banaaana es la banaana

  • karma: 8 | normal
  • 7 feb 2010 16:25
2

En El exceso de grasa, estrechamente relacionado con la retención de líquidos

hoy no me pierdo la telee¡¡¡¡

  • karma: 8 | normal
  • 2 feb 2010 16:07
10

En Para cubrir la cuota de calcio

pues yo hoy entonces me tome minimo 6000 o 7000 mg de calcio xd

  • karma: 8 | normal
  • 27 ene 2010 20:13
9

En Cosas que hacemos mal cuando entrenamos por miedo al ridículo

la verdad es que si que da algo de palo cuando un tio que no es mucho mas corpulento o fuerte que...

  • karma: 8 | normal
  • 20 ene 2010 22:51

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Comentado por Gabriela Gottau
7

En Unidades de alcohol y su equivalencia

No hay que consumirlas sí o sí, es el límite máximo a alcanzar si no queremos perjudicar la salu...

  • karma: 15 | normal
  • 14 feb 2012 19:16 a las 19:16
Comentado por Gabriela Gottau
5

En Los alimentos ideales para consumir si no queremos engordar

En principio el huevo lo puedes consumir hervido y bien cocido en ensalada o como parte de un relleno,...

  • karma: 15 | normal
  • 14 feb 2012 19:15 a las 19:15
Comentado por Gabriela Gottau
11

En Para cuidar tu salud con la dieta, selecciona las grasas

Pues no tengo la receta, no soy la autora de la imagen, quizá pueden preguntarle a quien la saco, está...

  • karma: 15 | normal
  • 14 feb 2012 19:28 a las 19:28
Comentado por Gabriela Gottau
9

En Los efectos del tabaquismo sobre la salud del corazón

Mira escarpiiiiiin, lamento desilusionarte pero el ejercicio no contrarresta los efectos negativos del...

  • karma: 45 | interesante
  • 13 feb 2012 18:09 a las 18:09
Comentado por Gabriela Gottau
14

En Los riesgos de tener bajo peso

Tal cual, por debajo de 18,5 ya se considera a una persona delgada, pero la verdad es que los verdaderos...

  • karma: 15 | normal
  • 12 feb 2012 00:40 a las 00:40
Comentado por Gabriela Gottau
8

En Calabacines rellenos. Receta saludable

Bueno lo que sucede es que lo que preparo para mi es lo que también ofrezco a vosotros con estas recetas,...

  • karma: 45 | interesante
  • 10 feb 2012 14:21 a las 14:21
Comentado por Gabriela Gottau
4

En Tu dieta semanal con Vitónica (LIV)

Por supuesto qué si! cualquiera de las comidas puede ser reemplazada por otra, sobre todo, si contiene...

  • karma: 15 | normal
  • 6 feb 2012 20:02 a las 20:02
Comentado por Gabriela Gottau
31

En Día Mundial contra el Cáncer: un día para cambiar el resto de tu vida

Pues más que centrarnos en el consumo de carnes, yo conduciría a centrarnos en carnes procesadas: salchichas...

  • karma: 60 | interesante
  • 5 feb 2012 17:25 a las 17:25
Comentado por Gabriela Gottau
7

En La coenzima Q10 potencia los beneficios de la dieta mediterránea

Aqui tienes un post que lo explica con claridad, cualquier duda me dices: http://www.vitonica.com/d...

  • karma: 15 | normal
  • 2 feb 2012 18:39 a las 18:39
Comentado por Gabriela Gottau
13

En Consumir mucho potasio, ¿puede ser perjudicial para la salud?

XemarY ya lo publicaremos en un post! gracias!

  • karma: 15 | normal
  • 14 feb 2012 13:26 a las 13:26

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