Daniels

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Daniels ha hecho 17 comentarios en Vitónica:

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65

En Aclarando algunas dudas sobre los batidos de proteínas

Por supuesto, estaba hablando de definición, si es el objetivo, mejor tomar los batidos con agua que...

  • karma: 8 | normal
  • 28 mar 2012 08:23
64

En Catabolismo muscular vs Anabolismo muscular

En primer lugar dar las gracias por este buen post!! como la gran mayoría de Vitónica :) Tengo una...

  • karma: 5 | normal
  • 8 sep 2011 22:58
8

En Patatas y arroz como alternativas a la pasta

¿Las legumbres también serían una buena alternativa no?

  • karma: 5 | normal
  • 2 feb 2011 22:25
13

En Pequeñas cosas para mejorar el estado de los bíceps

Atrículo perfecto!!! cada día me gusta más este blog seguid asi!!!!! Aunque tal como comentas no...

  • karma: 8 | normal
  • 20 oct 2010 22:36
9

En Análisis nutricional de una porción de arroz

Muchas gracias Gabriela!! Lo tendré en cuenta a partir de ahora. Saludos!

  • karma: 8 | normal
  • 20 oct 2010 13:48
20

En Alimentos con proteínas magras ideales para definir músculo

Y el pavo?¿ No está considerado como carne magra¿? que yo tenga entendido no aporta gran cantidad...

  • karma: 8 | normal
  • 29 sep 2010 21:20
12

En Champiñones rellenos. Receta Saludable

Gracias por la aclaración Juan, la verdad es que me has resolvido alguna duda, pero... estoy obsesionado...

  • karma: 10 | normal
  • 7 sep 2010 18:23
8

En Para adelgazar más: bebe agua antes de las comidas

Muchas gracias Gabriela!!! hace mucho que sigo este blog y de verdad es que cada día me parece más...

  • karma: 10 | normal
  • 25 ago 2010 19:20
12

En Solución a la adivinanza: durmiendo ocho horas se queman 600 kilocalorías

Ya sabía yo algo respecto el metabolismo que si lo tienes acelerado o un poco activo quemas más calorías...

  • karma: 10 | normal
  • 19 ago 2010 12:52
16

En Café y un bollo, un desayuno insuficiente y poco saludable

"Si el café es sin leche prácticamente estaremos desayunando grasas y azúcares" Supongo a que se...

  • karma: 8 | normal
  • 12 ago 2010 10:41

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Conversaciones

Comentado por David Díaz Gil
29

En Hoy cumplimos 5 felices y saludables años

La verdad que yo estoy encantado de formar parte de este gran equipo y de esta gran familia que somos...

  • karma: 185 | brillante
  • 16 may 2012 17:54 a las 17:54
Comentado por David Díaz Gil
11

En Definición Vitónica 2.0: rutina 4 días - semana 8: especial biseries (XV)

Pues sí. ;P

  • karma: 15 | normal
  • 16 may 2012 16:45 a las 16:45
Comentado por David Díaz Gil
20

En Definición Vitónica 2.0: rutina 5 días - semana 8: especial biseries (XIV)

Exacto +100

  • karma: 15 | normal
  • 14 may 2012 16:54 a las 16:54
Comentado por David Díaz Gil
14

En ¿Es posible modificar el ADN con el ejercicio?

Toda la razón, corregido!!

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  • 9 may 2012 18:09 a las 18:09
Comentado por David Díaz Gil
134

En Los suplementos que verdaderamente sirven de algo

BCAAS mejor antes del entreno, además qeu las protes ya llevan gluta y bcaas, más de 5gr de cada no...

  • karma: 15 | normal
  • 16 may 2012 16:55 a las 16:55
Comentado por David Díaz Gil
5

En Definición Vitónica 2.0: rutina 4 días - semana 7 (XIII)

Sip, esa es.

  • karma: 15 | normal
  • 8 may 2012 10:47 a las 10:47
Comentado por David Díaz Gil
145

En Tu dieta semanal con Vitónica: definición 2.0 avanzada (LXV)

calamar o pulpo.

  • karma: 15 | normal
  • 16 may 2012 16:14 a las 16:14
Comentado por David Díaz Gil
83

En Porqué te cuesta tanto alcanzar un cuerpo fitness

Un cuerpo fitness por norma involucra estar sano, por contra para estar sano no hace falta tener un cuerpo...

  • karma: 15 | normal
  • 14 may 2012 11:50 a las 11:50
Comentado por David Díaz Gil
17

En Definición Vitónica 2.0: rutina 5 días - semana 7 (XII)

Veo que tienes prisa, :)

  • karma: 15 | normal
  • 6 may 2012 19:39 a las 19:39
Comentado por David Díaz Gil
6

En Rutina de pesas de fin de semana (y XII)

Repite la semana 10 4 semanas, luego la 11 4 semanas y luego la 12 4 semanas. Si vas a seguir más día...

  • karma: 15 | normal
  • 14 may 2012 09:26 a las 09:26

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