Dark_Runner

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Dark_Runner ha hecho 9 comentarios en Vitónica:

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17

En La suplementación con L-carnitina podría incrementar el riesgo de sufrir artereosclerosis

Según he leído, el cuerpo humano no puede aprovechar más L-Carnitina que la que él mismo produce,...

  • karma: 8 | normal
  • 2013-04-30 16:50:51
18

En Cinco razones para comer aguacate 1 nuevo comentario

Excelente artículo. Oses, te quería hacer una pregunta. ¿Cuántos aguacates recomiendas comer al día?....

  • karma: 8 | normal
  • 2013-03-29 22:14:07
19

En Rutina de recuperación post-entreno para mejorar el rendimiento

Excelentes consejos. Yo más o menos hago algo parecido, hago unos 5-6 minutos de trote y luego 5 minutos...

  • karma: 8 | normal
  • 2013-03-27 10:26:12
27

En Consejos para aumentar la testosterona de forma natural (I)

Perfecto, Oses. Gracias por resolverme la duda. Cómo se nota que el ejercicio y la dieta equilibrada...

  • karma: 8 | normal
  • 2013-03-26 11:44:59
26

En 44 ejercicios con tu peso corporal

Está muy bien el vídeo, voy a probar algunas de esas rutinas, sobre todo la de las flexiones, aunque...

  • karma: 8 | normal
  • 2013-02-02 22:50:01

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Comentado por Juancamina
1

En Diferentes formas de incluir ajo a nuestra dieta

ja ja no me animo! Es el único que me alienta pero me da escozor molestar con el ja ja!

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
3

En Cómo mejorar tu salud levantándote 15 minutos antes

Muy bueno Miguel. Coincido totalmente. Ya tenía yo un pensamiento al respecto que lo comparto. Abrazo...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
6

En Raw diet, la nueva tendencia entre los veganos

Muy interesante Gabriela. Se lo paso a un amigo. Te dejo una observación puedes verla por favor? Dices...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
1

En Estilo de vida saludable en personas mayores: Así te protege contra las enfermedades (estudio)

Gracias Miguel. Abzo. Juanca.http://juancaminapensamientos.blogspot.com.ar/2014/03/corriendo-la-terc...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
2

En Tempeh, una buena forma de sumar calcio a dietas vegetarianas

Que interesante Gabriela...y como se vende ? Abzo.

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
1

En Carrera por el Planeta, para colaborar con el cuidado del medio ambiente

Felicitaciones todos estos empeños solidarios. Abzo. Juanca.

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
1

En Guía para mejorar tu fuerza: cómo realizar un buen calentamiento (III)

Muchas gracias. Muy bueno para ajustar la rutina. Abzo. Juanca.

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
2

En Debilidad muscular en personas mayores: Queda mucho por hacer

Exactamente Miguel. Moverse es magia y salud. El gym, la bici, el caminar, el trotar, nadar representan...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
2

En Charles Eugster: Batiendo récords de atletismo con 95 años de edad

Una maravilla Charles...Un longevo calificado !

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
3

En La sal podría ayudarnos a rendir más en competiciones deportivas

Gracias lo voy a estudiar. Abrazo.

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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