Delgado

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Los perros son uno más de la familia, y por ello tenemos que saber entendernos con ellos. En ello estamos, y es lo que intentaremos con este blog y los post que vamos a ofrecer.

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Delgado ha hecho 905 comentarios en Vitónica:

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6

En Una sencilla rutina de piernas para todos 4 nuevos comentarios

Tengoagujetas, todo depende de cómo se realicen los ejercicios. Cuando me refiero a para todo el mundo...

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  • 2015-02-26 16:50:39
5

En Algunos beneficios de la carrera suave y continua 1 nuevo comentario

Lhaydee, tanto como que no es saludable yo no diría. Al final hay que entender que tienes mucha razón...

  • karma: 15 | normal
  • 2015-02-20 13:50:39
7

En Entrenamientos mal hechos, algunos casos extremos 2 nuevos comentarios

Y no hay que olvidar que muchas personas que entrenan como atletas previamente han seguido un proceso...

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  • 2015-02-20 13:45:10
5

En Trucos para evitar resfriarnos en invierno

Es cierto, y hay mucha a la que le funciona el ejercicio para acabar con los síntomas. Aunque en teoría...

  • karma: 15 | normal
  • 2015-02-12 15:35:14
4

En Un ejemplo de rutina abdominal sencilla para hacer en casa 1 nuevo comentario

Jordiperez, la verdad que los oblícuos son músculos pequeños que no podemos sobrecargar, pues lo que...

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  • 2015-01-26 14:38:28
14

En Flexiones pectorales diamante, un pecho de acero en casa 8 nuevos comentarios

Serginho, no había visto que lo habías puesto. Muchas gracias. Está perfecto, pero haremos un post...

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  • 2014-12-31 20:03:50
10

En Algunos consejos para colocar el lastre de modo que nos sea de utilidad 2 nuevos comentarios

Pues la idea de la mochila es muy buena y económica. Nunca se me habia ocurrido antes...

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  • 2014-12-18 09:51:04
4

En Diferentes ayudas a la hora de hacer dominadas de dorsal 2 nuevos comentarios

Ildefonso, la verdad que tienes mucha razón. Una buena técnica es la base de todo, ya que fuerza sin...

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  • 2014-12-11 17:49:25
8

En Sencillos gestos para ayudarnos a cuidar las articulaciones 2 nuevos comentarios

Como bien dice joxan39 no es milagroso ni un salvavidas para las articulaciones. Si las tratamos mal...

  • karma: 15 | normal
  • 2014-11-27 20:51:43
5

En Complementos deportivos. Algo más sobre ellos 2 nuevos comentarios

lulud, una alimentación adecuada y realizar por lo menos 5 comidas al día es el mejor complemento que...

  • karma: 15 | normal
  • 2014-11-27 20:47:35

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Comentado por Juan Lara
3

En Asafa Powell: el documental

Pues no acabo de encontrar en qué Mundial.

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
1

En Día Mundial de las Enfermedades Raras

Gracias. Compartiré en mi facebook. Abrazo Juanca.

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Delgado
6

En Una sencilla rutina de piernas para todos

Tengoagujetas, todo depende de cómo se realicen los ejercicios. Cuando me refiero a para todo el mundo...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
7

En Del sillón a la maratón: ¿por qué no todos cruzan la meta?

Bueno...ya un 21 k puede complicarse para un corredor medio y no profesional porque entramos en el umbral...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
5

En Dormir bien: errores a evitar antes de irse a la cama

Para dormir bien hay que apagar todo, hasta la luz. Solo puedes dejar encendidos los buenos proyectos....

  • karma: 80 | interesante
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
4

En Estrategias científicamente probadas que ayudan a comer menos

Muy bueno Gabriela. Servirse la mitad de los deseos y moverse el doble de las ganas.

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juan Lara
4

En Maratón, daño muscular y la importancia de ir al gimnasio

Exacto, imprescindible para recuperar lesiones y evitarlas. El trabajo de fuerza se nota y no debemos...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
4

En Es muy fácil pasarse con el azúcar

Muy interesante Gabriela. Gracias Juanca.

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
1

En VI Carrera por la Esperanza, mediante el deporte por las enfermedades raras

Felicitaciones estos empeños solidarios que buscan mostrar a una sociedad que no conoce de estas patologías....

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
4

En Maratón, daño muscular y la importancia de ir al gimnasio

Exacto, imprescindible para recuperar lesiones y evitarlas. El trabajo de fuerza se nota y no debemos...

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