Delgado

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Los perros son uno más de la familia, y por ello tenemos que saber entendernos con ellos. En ello estamos, y es lo que intentaremos con este blog y los post que vamos a ofrecer.

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Delgado ha hecho 749 comentarios en Vitónica:

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4

En Consejos para proteger la cara y las manos cuando esquiamos 1 nuevo comentario

Javier, muy bien visto, es una buena manera de cortar el viento que se produce al descender y que reseca...

  • karma: 15 | normal
  • 24 ene 2012 09:30
30

En Consejos para controlar la respiración al hacer ejercicio aeróbico 12 nuevos comentarios

zx80, la sensación de sed y de ahogo es el principal inconveniente de respirar todo el rato por la boca,...

  • karma: 10 | normal
  • 24 ene 2012 09:26
7

En ¿El tríbulus es realmente tan efectivo en deporte? 2 nuevos comentarios

Es buena opción antes de dormir, aunque yo recomiendo hacerlo después de realizar ejercicio.

  • karma: 13 | normal
  • 10 ene 2012 21:49
11

En Dos maneras de hacer sentadillas, carga al pecho y carga a la espalda 2 nuevos comentarios

Efectivamente, si controlas mucho es mejor hacer las sentadillas profundas, es decir, más de 90 grados,...

  • karma: 23 | normal
  • 10 ene 2012 21:47
9

En Alternar los abdominales entre series de otras rutinas no es buena idea 5 nuevos comentarios

Efectivamente Eric, si le metemos peso y realizamos menos repeticiones la intensidad de este ejercicio...

  • karma: 45 | interesante
  • 29 nov 2011 09:54
28

En Desmintiendo un mito: El entrenamiento del pectoral en la mujer aumenta o disminuye los senos 18 nuevos comentarios

Normalmente suele ser por miedo a ensanchar demasiado su cuerpo, cuando no es realmente así, siempre...

  • karma: 40 | normal
  • 25 nov 2011 14:33
19

En Vitónica responde: ¿qué deporte es el mejor para acabar con la celulitis? 9 nuevos comentarios

Deberiáis ver su cara...

  • karma: 15 | normal
  • 24 nov 2011 17:35
11

En Mantener un hígado sano para conseguir un buen equilibrio corporal 2 nuevos comentarios

Nunca los he realizado, pero puedo informarme y escribir algo al respecto...

  • karma: 15 | normal
  • 16 nov 2011 14:44
12

En La naranja, un aliado para controlar nuestro peso 7 nuevos comentarios

Pedro Jesús, es cierto que tiene pocas calorías y se trata de una fruta, pero debido a las altas cantidades...

  • karma: 15 | normal
  • 16 nov 2011 14:40
13

En La báscula y sus engaños

Es lo mejor sin duda para evitar disgustos sin sentido!!!

  • karma: 30 | normal
  • 15 nov 2011 14:33

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Conversaciones

Comentado por Jairo Racero Garcia
14

En Entrena la parte central de tu pecho

Me gustaria poder destacar, que la mejor forma de trabajar el pectoral en todo su rango es por separado. ...

  • karma: 15 | normal
  • 14 feb 2012 21:40 a las 21:40
Comentado por Juancamina
8

En Unidades de alcohol y su equivalencia

Hola Javier ... un gusto! Si parece un poco mucho pero son de 200 cc es decir estaríamos tomando 600...

  • karma: 15 | normal
  • 14 feb 2012 19:48 a las 19:48
Comentado por Gabriela Gottau
8

En Unidades de alcohol y su equivalencia

Litros de alcohol corren por mis venas, mujer: http://www.youtube.com/watch?v=JE9KU0j5XMA

  • karma: 8 | normal
  • 15 feb 2012 00:19 a las 00:19
Comentado por Gabriela Gottau
5

En Los alimentos ideales para consumir si no queremos engordar

En principio el huevo lo puedes consumir hervido y bien cocido en ensalada o como parte de un relleno,...

  • karma: 15 | normal
  • 14 feb 2012 19:15 a las 19:15
Comentado por cabito
4

En Crioterapia: tratamiento aplicando frío

Desde luego a mi la aplicación de frio en las piernas los dias qe corro muchos kilómetros o hago series,...

  • karma: 13 | normal
  • 14 feb 2012 17:08 a las 17:08
Comentado por Juancamina
6

En El amor y sus beneficios para la salud

ja ja ja nosotros llevamos 40 y todavía no le encontramos la vuelta a no enojarnos de vez en cuando...!!...

  • karma: 15 | normal
  • 14 feb 2012 15:32 a las 15:32
Comentado por Gabriela Gottau
11

En Para cuidar tu salud con la dieta, selecciona las grasas

Pues no tengo la receta, no soy la autora de la imagen, quizá pueden preguntarle a quien la saco, está...

  • karma: 15 | normal
  • 14 feb 2012 19:28 a las 19:28
Comentado por Juancamina
6

En Michelle Obama está en plena forma

Me encanto!! Está bien que estaba preparado y que lo habían ensayado y que Michelle las cortaba un...

  • karma: 30 | normal
  • 14 feb 2012 09:50 a las 09:50
Comentado por XemarY
10

En Mejora tu dieta consumiendo más alimentos frescos

Como te comes las alcahofas????????? que quiero probarlas pero no sé como prepararlas!!!!! Un saludo. Escarpiiiiiin...

  • karma: 15 | normal
  • 14 feb 2012 17:58 a las 17:58
Comentado por XemarY
30

En Aprende a crear tu propia rutina de pesas (I)

Una pega que le veo a los vídeos de esa pagina es que la cadencia que muestran siempre suele ser muy...

  • karma: 43 | interesante
  • 14 feb 2012 01:08 a las 01:08

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