drake_verso

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Amante de la cultura Hip-Hop me apasiona escuchar rap latino y español, escribir de vez en cuando mis propios temas y hacer BeatBox constantemente.

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drake_verso ha hecho 611 comentarios en Vitónica:

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En Fitness en la red (LXVIII)

El artículo de las bebidas deportivas está muy bien explicado y aprendes bastante sobre los fluidos...

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  • 2013-01-27 00:39:32
13

En Más educación física en el colegio para conseguir niños más activos 7 nuevos comentarios

Lo que hacía yo en Educación Física era correr, estirar, aprender pases y jugadas de futbol, de baloncesto,...

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  • 2013-01-25 16:09:48
15

En Errores que se suelen cometer al finalizar el entrenamiento 8 nuevos comentarios

Yo añadiría que en invierno en acabar el entrenamiento parece que tengamos bastante calor y que en...

  • karma: 72.5 | interesante
  • 2013-01-25 11:01:12
5

En La risa es salud 2 nuevos comentarios

Yo cuando más río es cuando estoy con gente hablando de cualquier cosa y a veces de tonterías sin...

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  • 2013-01-24 15:54:11
7

En Cuidado con los excesos de sal en la alimentación 5 nuevos comentarios

Yo tengo la costumbre de siempre añadir sal a todas mis comidas, al filete, a la ensalada, al pan a...

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  • 2013-01-23 17:11:04
8

En Interval Training: circuito quemagrasas 2.0 5 nuevos comentarios

¿Este plan sería para definir o simplemente para conseguir perder kilos y perder grasa corporal?

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  • 2013-01-22 23:33:29
4

En Edulcorantes naturales para contrarrestar los abusos de la Navidad 2 nuevos comentarios

¿Para no abusar de la miel qué cantidad sería la recomendable? ¿Por ejemplo una cucharada pequeña...

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  • 2013-01-22 23:28:20
8

En Algunos consejos para hacer la compra de manera saludable 3 nuevos comentarios

Excelente artículo. Yo personalmente no recomiendo ir a comprar con amigos para preparar una cena si...

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  • 2013-01-22 23:22:43
19

En Errores en musculación: press de banca (IV) 14 nuevos comentarios

Sin comentarios...

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  • 2013-01-21 14:10:17
17

En Hiponatremia: Consumir agua en exceso también perjudica 15 nuevos comentarios

¿Entonces en la hiponatremia el nivel de aldosterona en sangre debe estar muy elevado no? Tengo entendido...

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  • 2013-01-21 14:04:17

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Comentado por Juancamina
4

En Lesiones y recaídas ¿A qué esperas para ponerle remedio?

Dejo mi pensamiento. Abrazo Juanca.http://juancaminapensamientos.blogspot.com.ar/2016/05/lesiones-de...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
3

En Fomentando la convivencia entre ciclistas y conductores: así es como hay que circular en vías interurbanas

La primer norma de seguridad de un ciclista es llevar un espejo retrovisor. Y no lo hacen en general....

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
16

En ¡Felicidades, Vitónicos! Hoy cumplimos 9 años

Felicidades Juan y en tu nombre a los editores que han hecho posible Vitónica. Gracias por ser líderes...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
1

En Reducir el exceso de calorías produce bienestar, incluso si no tienes sobrepeso (estudio)

Muy interesante Miguel. Yo pertenezco al grupo de actividad física moderada ++ . Mi edad genera lentitud...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
6

En ¿Es igual el valor de todas las calorías?

La caloría es una unidad de medida. No hay calorías "vacías" ni "basura", como no hay kilogramos "vacíos"...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
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En ¿Qué se siente al correr una media maratón? Así es como lo he vivido

Felicitaciones Lady! Tiempazo campeona. Hermoso relato fue como darme una vueltita por la linda Madrid....

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
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En ¿Qué hacer la semana anterior a la media maratón?

Que tengas una bonita media maratón Lady! Te llevaré en mis pensamientos campeona. Abrazo Juanca.

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
1

En Shirley Webb, la abuelita que te gana levantando peso muerto

Genia Shirley. La tercer edad no existe. Solo existe el tiempo que va pasando. Un ejemplo maravilloso,...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
8

En Dieta alcalina: ¿realmente útil o pura charlatanería?

Dejo para considerar. Muy interesante esta discusión Gabriela. Abzo. Juanca.http://juancaminaarticu...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
2

En Turismo runner: cómo preparar unas vacaciones deportivas

Que lindo Lady. Yo estoy realizando un circuito trail de k21 por toda Argentina. Viajo en mi camioneta...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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