drake_verso

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Amante de la cultura Hip-Hop me apasiona escuchar rap latino y español, escribir de vez en cuando mis propios temas y hacer BeatBox constantemente.

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drake_verso ha hecho 611 comentarios en Vitónica:

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1

En Fitness en la red (LXVIII)

El artículo de las bebidas deportivas está muy bien explicado y aprendes bastante sobre los fluidos...

  • karma: 10 | normal
  • 2013-01-27 00:39:32
13

En Más educación física en el colegio para conseguir niños más activos 7 nuevos comentarios

Lo que hacía yo en Educación Física era correr, estirar, aprender pases y jugadas de futbol, de baloncesto,...

  • karma: 10 | normal
  • 2013-01-25 16:09:48
15

En Errores que se suelen cometer al finalizar el entrenamiento 8 nuevos comentarios

Yo añadiría que en invierno en acabar el entrenamiento parece que tengamos bastante calor y que en...

  • karma: 72.5 | interesante
  • 2013-01-25 11:01:12
5

En La risa es salud 2 nuevos comentarios

Yo cuando más río es cuando estoy con gente hablando de cualquier cosa y a veces de tonterías sin...

  • karma: 10 | normal
  • 2013-01-24 15:54:11
7

En Cuidado con los excesos de sal en la alimentación 5 nuevos comentarios

Yo tengo la costumbre de siempre añadir sal a todas mis comidas, al filete, a la ensalada, al pan a...

  • karma: 10 | normal
  • 2013-01-23 17:11:04
8

En Interval Training: circuito quemagrasas 2.0 5 nuevos comentarios

¿Este plan sería para definir o simplemente para conseguir perder kilos y perder grasa corporal?

  • karma: 10 | normal
  • 2013-01-22 23:33:29
4

En Edulcorantes naturales para contrarrestar los abusos de la Navidad 2 nuevos comentarios

¿Para no abusar de la miel qué cantidad sería la recomendable? ¿Por ejemplo una cucharada pequeña...

  • karma: 10 | normal
  • 2013-01-22 23:28:20
8

En Algunos consejos para hacer la compra de manera saludable 3 nuevos comentarios

Excelente artículo. Yo personalmente no recomiendo ir a comprar con amigos para preparar una cena si...

  • karma: 10 | normal
  • 2013-01-22 23:22:43
19

En Errores en musculación: press de banca (IV) 14 nuevos comentarios

Sin comentarios...

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  • 2013-01-21 14:10:17
17

En Hiponatremia: Consumir agua en exceso también perjudica 15 nuevos comentarios

¿Entonces en la hiponatremia el nivel de aldosterona en sangre debe estar muy elevado no? Tengo entendido...

  • karma: 10 | normal
  • 2013-01-21 14:04:17

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Conversaciones

Comentado por chicadieta
54

En Abby Pell, una mamá normal que marca abdominales

Afortunadamente no tengo que cambiar de pareja ;) Pero no te creas David, lo de los hijos es difícil...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
5

En Incremento alarmante de la obesidad y el sobrepeso en Europa en 2030: una llamada de ayuda

Uno de mis blogs son Pensamientos, cientos de relatos cortos sobre distintos temas. Varios he escrito...

  • karma: 43 | interesante
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
3

En HoloLens: Un nuevo gadget que puede ser útil también para deportistas

Que futuro tecnológico insondable nos espera...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
15

En Mi top 3 de ejercicios para piernas

Sentadillas, prensa y subidas laterales. Abzo. Juanca.

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
3

En ¿Corres de noche? Consejos para una mayor seguridad

Los fondos suelo salir de madrugada oscuro. Tengo los cuidados que recomiendas y en el sector que corro...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
4

En Las guías alimentarias en Brasil son otra cosa

Excelente. alimentação saudável. Gracias Juan. Juanca.

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
14

En Cinco errores que cometemos en el gimnasio y que nos impiden progresar

Muy bueno José. Gracias. Agregaría: persiste, se constante, nunca te rindas. Pero son obviedades mis...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
1

En Berro: una buena fuente de hierro para tu dieta

Una rica opción para acompañar carnes rojas asadas.

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
5

En La dieta mediterránea favorece el aumento del colesterol bueno o HDL

Muy bien Ligeia. Interesante aclararlo. Quiero comentar algo al respecto de este o de cualquier otra...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
4

En La cafeína reduce el dolor y las agujetas

Es muy común que utilicemos geles energéticos con cafeína en la actividad física intensa, especialmente...

  • karma: 38 | interesante
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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