emedoble

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emedoble ha hecho 1034 comentarios en Vitónica:

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31

En Adivina adivinanza: ¿qué errores encuentras en la técnica de ejecución de este ejercicio? 8 nuevos comentarios

Una sentadilla en la que la rodilla sobrepase la punta del pie estaría mal hecha.Hay un truco para saber...

  • karma: 8 | normal
  • 2014-05-06 08:29:12
24

En ¿Haces ejercicio y no bajas de peso? Estas son las causas 2 nuevos comentarios

Ningun alimento genera un déficit calorico al digerirlo. Eso es un mito. Lo que si es cierto es que...

  • karma: 8 | normal
  • 2014-04-03 14:04:23
6

En Fitbit Force, una pulsera evolucionada para controlar la actividad diaria 1 nuevo comentario

Ummm... no se... Es decir, conozco el funcionamiento que se publicita y posible uso de estos aparatos,...

  • karma: 13 | normal
  • 2013-10-09 11:53:18
8

En Press de hombros invertido para principiantes

Un ejercicio de autocarga intenso que trabaja la sección media y frontal del hombro tan bien como haciendo...

  • karma: 13 | normal
  • 2013-10-08 09:48:35
6

En Un truco saludable para sacar mayor provecho al limón

Conocía este truco sobretodo para postres caseros. Mi madre le pone ralladura de piel de limón o naranja...

  • karma: 13 | normal
  • 2013-10-08 09:40:42
8

En Un simple test para saber si tu dieta es variada 3 nuevos comentarios

Contra más elaborado sea el plato, más variado resulta. No es lo mismo una ensalada de lechuga, cebolla...

  • karma: 13 | normal
  • 2013-10-08 09:36:40
2

En Níscalos, una buena fuente de potasio durante el otoño

Habría que cambiar el título del artículo porque no es lo suficientemente descriptivo por "Níscalos:...

  • karma: 63 | interesante
  • 2013-10-03 10:59:17
17

En El "irrisorio" método Osmín 3 nuevos comentarios

Irónicamente, un "reality" es un despropósito que lo que menos hace es reflejar una realidad.Vender...

  • karma: 28 | normal
  • 2013-09-30 10:47:49
18

En El nuevo entrenamiento de David Bustamante

Por esa regla de 3, ya que tiene mucho tiempo libre y dinero, también podría pasarse la mañana con...

  • karma: 38 | interesante
  • 2013-09-26 17:03:13
13

En La moda de los gimnasios Low Cost, pros y contras 1 nuevo comentario

Si sabes qué clase de equipamiento necesitas y del cual puedes prescindir, un Low Cost te va a dar buen...

  • karma: 13 | normal
  • 2013-09-26 16:47:43

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Conversaciones

Comentado por DavidDiazGil
43

En La noticia bulo: alarga tu vida mirando los pechos de una mujer

JAJAJA, me parto. Por favor no sigas que estás quedando en evidencia. Te voy a explicar, a ver, en este...

  • karma: 75 | interesante
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por FERODO
11

En Sentadilla a 90º Vs. sentadilla profunda

Así me gusta maldita sea !!!! :D

  • karma: 8 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por DavidDiazGil
76

En A veces ser saludable está mal visto

Después de leer toda está polémica, desde un punto de vista externo, los argumentos de Rafa son muy...

  • karma: 45 | interesante
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por DavidDiazGil
10

En El traje electroestimulador que te pone en forma

Sin duda, pruébalo y nos cuentas. No tiene nada que ver con las plataformas vibratorias que las veo...

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por DavidDiazGil
11

En ¿Ayunar provoca perdida de fuerza y músculo?

Este post no trata de eso, es sólo mi recomendación, para nada obligatoria, y no me voy a extender...

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por DavidDiazGil
17

En Cardio vs pesas, ¿qué es mejor para quemar grasa?

No es algo tan genérico pero el cardio se puede hacer hasta en volumen, así mantienes tu nivel cardiovascular...

  • karma: 25 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por FERODO
15

En Si quieres ser grande, hazte más fuerte

Bajo mi experiencia, y aunque sé que la teoría así lo dice, esto la mayoría de las veces no es así....

  • karma: 43 | interesante
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por DavidDiazGil
28

En Desmitiendo el refranero popular

Gracias por tu consejo. Un saludo.

  • karma: 15 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por FERODO
3

En Algunos errores comunes en el entrenamiento de fuerza

Al final para torcer las reglas hay que comprenderlas.Es una buena base lo que has escrito. Si bien me...

  • karma: 118 | brillante
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00
Comentado por FERODO
8

En Las dietas más alocadas a lo largo de la historia

Utilizo yo las papillas como pre-post entreno en las épocas que quiero maximizar rendimiento .........

  • karma: 13 | normal
  • 1 ene 1970 01:00 a las 01:00

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