escarpiiiiiin

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escarpiiiiiin ha hecho 656 comentarios en Vitónica:

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1

En Dietas de la semana de fotos para la portada Men's Health 2013: día 4 (IV)

Eres el puto amo!!!!!!!!!!!Muchas gracias por compartir todo esto con nosotrosEscarpiiiiiin admirado...

  • karma: 13 | normal
  • 2013-11-01 13:35:04
12

En Tacones altos: así provocan juanetes y deformiades 4 nuevos comentarios

Jajajajaja oks mr previsor ;-)

  • karma: 13 | normal
  • 2013-10-31 13:59:32
9

En O2 Magnetic Dumbbells: pesas electromagnéticas, portátiles y muy versátiles 2 nuevos comentarios

En la cocina no las uséis, que con la fuerza que tienen que tener esos imanes seguro que los cuchillos...

  • karma: 13 | normal
  • 2013-10-11 17:14:52
12

En Los mejores hidratos para tu plan de adelgazamiento 4 nuevos comentarios

Jejeje My Lady.... He hecho muchas cosas.... Jejeje pero con respecto al Kilimanjaro te adelanto que...

  • karma: 15 | normal
  • 2013-10-12 22:20:24
31

En Algunos puntos importantes para conocer mejor el Crossfit 11 nuevos comentarios

Muchas gracias Clérigo!!!!!estoy aprendiendo un montón!!!!!! Ya he visto el vídeo y está genial,...

  • karma: 13 | normal
  • 2013-10-04 10:32:58
8

En Consejos para evitar la disfunción eréctil 5 nuevos comentarios

juas juas juas juas juas juas juas juas juas juas

  • karma: 14.25 | normal
  • 2013-09-19 08:58:48
13

En Electroestimulación en el deporte (II): desmontando mitos 2 nuevos comentarios

Me ha llamado mucho la atención que insistas lo de usar la electroestimulación solo al hacer ejercicio,...

  • karma: 13 | normal
  • 2013-09-16 19:18:16
17

En Cuánto perdemos tras un tiempo sin entrenar 16 nuevos comentarios

Ummmmm, que oportuno, justo ahora que voy a estar 20 días paradito..... que yo en vacaciones no muevo...

  • karma: 10 | normal
  • 2013-08-20 15:22:41
7

En Travesía de las Cumbres Escurialenses 2013: primera experiencia en el trail de montaña

Hola Juanca!!!!!!!!!!!Bueno, es un regreso fugaz, a la vuelta de las vacaciones espero reincorporarme...

  • karma: 38 | interesante
  • 2013-08-17 20:37:10
17

En Entrenamiento de súper héroes: Batman 4 nuevos comentarios

Que chula la serie sobre súper héroes, me está gustando.Para cuando la de Torrente?Un saludo.Escarpiiiiiin...

  • karma: 8 | normal
  • 2013-08-13 07:21:35

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Comentado por Juancamina
4

En Mi experiencia con unas zapatillas minimalistas

Muy interesante Juan. Muchas gracias. Lindo comentario para ubicarnos. Lo del peso siempre es interesante,...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
2

En Bailarina con talento y ritmo a los 80 años

Nunca es tarde, nunca dejen de soñar, nunca se rindan. Estos tres nuncas son la clave para una longevidad...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
13

En Cuidado: el ejercicio físico engancha

Felicitaciones campeón...nunca dejes de soñar. Abrazo Juanca.

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
15

En Tres alimentos fitness que no faltan en mi dieta

Bueno, el colon es irritable en las personas que sufren este malestar, por sobre todo por la lactosa...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
4

En De cómo el ejercicio modifica nuestros genes para que seamos más saludables

Nuestra concepción sobre la inalterabilidad del genotipo deberá replantearse. Nos educaron con este...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
9

En Muere Greg Plitt un icono del fitness

Que en paz descanse. Juanca.

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
4

En El sedentarismo causa más muertes que la obesidad

Todo estudio es importante aunque no nos guste el sentido a veces. Es cierto que he visto obesos caminando...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
17

En ¿Influye el número de comidas diarias en la pérdida de peso? Meta-análisis de 15 estudios

Mi opinión es centrarse en el balance energético diario, independiente de la cantidad de comidas diarias...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
4

En En invierno, cuídate más que nunca de las enfermedades cardiovasculares

Excelente recomendación Gabriela. Siempre el frío sube la presión arterial. Para los hipertensos esta...

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
2

En Tres alternativas a correr si estás resfriado

Que te mejores Juan. Para las fosas nasales Dazolín débil. Abzo. Juanca.

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  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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