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21

En Ve al gimnasio aunque no te sientas con fuerzas

Existen momentos en que ir al gimnasio resulta duro por motivos mas psicologicos que fisicos. Sin embargo...

  • karma: 10 | normal
  • 31 ene 2012 13:51
27

En Consejos para trabajar los bíceps y tríceps de manera efectiva

Muchos principiantes quieren brazos grandes y se dedican a hacer curls de biceps que parecen no tener...

  • karma: 50 | interesante
  • 26 ene 2012 20:06
61

En Los huevos y el mito del colesterol

Es verdad que abundan los mitos alrededor del consumo de los huevos, especialmente la yema. Sin embargo,...

  • karma: 10 | normal
  • 24 ene 2012 16:40
3

En Guanábana, una fruta amiga de nuestra salud

El jugo de guanábana es muy rico y saludable. En muchos paises tropicales esta fruta es parte inconfundible...

  • karma: 10 | normal
  • 22 ene 2012 18:19
6

En Shape Up: para contar calorías con tu iPhone

Yo uso uno en ingles que es muy bueno. Aqui esta el link en el marketplace de Android: https://marke...

  • karma: 10 | normal
  • 20 ene 2012 03:05
32

En Una modelo actual es 23% menor que una mujer normal

Los medios de comunicación controlan los estandares de la sociedad. Con esto quiero decir que si a ellos...

  • karma: 40 | interesante
  • 20 ene 2012 03:00
11

En El contenido de sodio y potasio en alimentos naturales y procesados

creo que quieren decir antes de ponerle sal ya que la cantidad de sal que cada persona le echa es muy...

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  • 19 ene 2012 03:48
13

En La pregunta de la semana: ¿Cuántas horas hay que dormir al día?

Si, es verdad. Cuando se esta en la universidad muchas veces se tienen que sacrificar horas de sueño....

  • karma: 10 | normal
  • 19 ene 2012 03:45
38

En Super series o ejercicio aeróbico, ¿qué quema más calorías?

Una buena tecnica para hacer ejercicio y quemar grasa rapidamente se denomina HIITS (High Intensity Interval...

  • karma: 30 | normal
  • 18 ene 2012 04:39

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