ferlomas
Karma: 
24 puntos de 100
Miembro de Vitónica desde
Experto para 0 usuarios
Sin actividad desde hace un mes
Soy estudiante de CCAFyD en el INEF de Madrid aunque nacido en Albacete.
Guardado por
Sergio Peinado
El CrossFit en España sigue creciendo
En Vitónica os empezamos a hablar del CrossFit recientemente,y es que no hace mucho que este tipo...
- 10 de marzo de 2011
- entrenamiento votos
Guardado por
Sergio Peinado
Qué ocurre mientras descansamos entre series (II)
- 25 de marzo de 2010
- entrenamiento votos
Guardado por
Sergio Peinado
La carencia de omega-3 afecta a nuestro estado de ánimo
- 03 de febrero de 2011
- alimentos votos
Guardado por
Sergio Peinado
Cuidado con la elevación de piernas rectas al trabajar abdominales
- 31 de enero de 2011
- entrenamiento votos
Guardado por
Sergio Peinado
Quema más grasa con esta rutina de superseries (II)
La semana pasada os mostramos una primera semana de la rutina de superseries para quemar más...
- 27 de enero de 2011
- entrenamiento votos
Guardado por
Sergio Peinado
¿Es el CrossFit realmente para mí?
Hace poco os enseñabamos en Vitónica la nueva metodología de entrenamiento que está arrasando...
- 27 de enero de 2011
- entrenamiento votos
Guardado por
Sergio Peinado
El problema nunca ha sido la grasa, el problema es el azúcar (II)
- 24 de enero de 2011
- grasas votos
