Soy amante de la vida sana, no sólo porque me parece la que más te cuida, sino porque se disfruta y es un símbolo de amor por la vida.Mi profesión me ha acercado mucho a la nutrición y la actividad física que, no pueden verse por separado.
A medida que se acerca la primera más son las personas que empiezan a preocuparse por su línea...
Cuando uno ve a Usain Bolt corriendo en slow motion solo puede pensar que la técnica es perfecta...
Muchos nos habíais pedido un ejemplo de cómo hacer el circuito de fuerza para el entrenamiento...
Con el paso del tiempo todo cambia y se adapta, evolucionando. Esto lo vemos día a día en nuestra...
Toda persona cuyo objetivo sea perder peso también debería de añadir a su rutina un entrenamiento...