gesu

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En Aprende a crear tu propia rutina de pesas (II) 8 nuevos comentarios

Simplemente increible David! Consigues dar en la clave de todas las dudas que solemos tener a la hora...

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  • 2013-03-02 15:07:41
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En Vitónica os desea un feliz y saludable 2013 2 nuevos comentarios

Feliz año a todos vosotros tambien! Lo cierto es que este blog a sido un gran aliciente para mi desde...

  • karma: 38 | normal
  • 2013-01-01 17:42:18
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En Entrena en casa con dos mancuernas 5 nuevos comentarios

Hola David. Que hay de nuevo! Llevo 3 semanas haciendo esta rutina y en la primera semana he de reconocer...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-11-28 22:54:30
10

En Facilitación Neuromuscular Propioceptiva, ¡Pruébalo!

Llevo solo 2 semanas y es lo mejor que he probado! La mejora se nota en poco tiempo. Eso si calentar...

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  • 2012-08-21 19:34:24
18

En Ejercicios abdominales semanales: Video del tercer día (III)

Si pero para que me entiendas el de mi gimnasio es parecido a este: http://www.hipower-gym.com/fotos/dimension_strength835.gif El...

  • karma: 5 | normal
  • 2011-12-14 00:24:27

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