gnac12

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Tengo 20 años y soy técnico informático. Hoy día estudio y saco tiempo para todas mis aficiones, fitness y cualquier deporte, adicto a series y videojuegos.

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gnac12 ha hecho 307 comentarios en Vitónica:

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6

En Cinco recetas vegetarianas ricas en proteínas

No es por criticar a quien sea vegetariano o vegano (yendo al límite ya que nos ponemos), pero hay que...

  • karma: 6.25 | normal
  • 2013-06-05 20:05:13
4

En Correr siendo fumador ¿es posible?

Yo soy fumador y corro de vez en cuando. La verdad es que no tanto como me gustaría, pero es un hábito...

  • karma: 10 | normal
  • 2013-06-05 17:02:16
9

En ¿Será este el futuro de la ropa deportiva?

La verdad es que ya existe ropa deportiva inteligente, aunque obviamente no a esos niveles. Sin embargo...

  • karma: 8 | normal
  • 2013-05-28 12:06:27
3

En La esperanza de vida bajará si los niños siguen siendo tan sedentarios

Puf. Por desgracia los niños de hoy día no saben divertirse y aprovechar la infancia de verdad. Estoy...

  • karma: 8 | normal
  • 2013-05-27 13:28:43
28

En Adivina adivinanza: ¿qué errores encuentras en este corredor?

Yo diría que la torsión de la parte superior del cuerpo, aunque el ángulo es muy malo y no se ve con...

  • karma: 8 | normal
  • 2013-05-23 12:48:39
16

En Saltar a la comba, un buen aliado a la hora de hacer deporte

Hola Juanca, la verdad la edad es lo que a todos nos pilla irremediablemente y, ver gente como tu me...

  • karma: 40 | interesante
  • 2013-02-03 18:39:03
26

En 44 ejercicios con tu peso corporal

Santo Dios. Para algunos de los que hace ese personaje necesitamos muchos de aquí años de entrenamiento...

  • karma: 10 | normal
  • 2013-02-03 18:33:08
45

En Cambios saludables para incorporar a tu dieta en el 2013

Ya estamos con el veganismo. Yo tomo al día algo más de medio litro de leche y estoy hecho un toro....

  • karma: 8 | normal
  • 2013-01-04 17:53:00
17

En Música para entrenar (II)

Yo cuando entreno con pesas tampoco escucho, a excepción de la que ponen todos los gimnasios. Por...

  • karma: 10 | normal
  • 2012-11-19 13:59:07
26

En ¿Un refresco quemagrasa?

Esto son todo pantomimas del marketing. Quien quiera evitar en cierto modo la absorción de grasas al...

  • karma: 10 | normal
  • 2012-11-15 17:15:16

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Conversaciones

Comentado por Juancamina
2

En Accesibilidad: la playa debe ser para todos

Gracias Miguel. No puedo dejar pasar por alto agradecerte este llamado de atención para el mundo sin...

  • karma: 10 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
3

En Di adiós a la celulitis aprendiendo a combatirla

Celulitis todos los series humanos tenemos ya que no es más que la acumulación de tejido adiposo en...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Delgado
6

En Batido de espirulina, proteínas por un tubo

La leche de avena es mucho mejor que la de arroz nutricionalmente hablando, pero la puedes sustituir...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
9

En Última tendencia de entrenamiento en EEUU

Pero hay algo más funcional que una sentadilla o un peso muerto? Es que a veces intentan inventar la...

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
3

En Trivial Fitness del verano: solución y fin (y X)

Ha estado muy igualado al final, muy buen trivial compañero!!

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Delgado
11

En Las personas delgadas pueden ganar músculo. Consejos para conseguirlo

El post es muy general y he pasado muy de puntillas, ya que es un tema que da para no un post, sino cientos....

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
6

En Conoce tu metabolismo basal

Tu razonamiento puede tener sentido más que nada porque según se va uno haciendo mayor la masa magra...

  • karma: 35 | interesante
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
5

En El único secreto quema grasa: el déficit calórico

Hay que tener en cuenta que hablamos de generalidades, es decir, lo que funciona para el 95% de las personas...

  • karma: 30 | interesante
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Delgado
5

En Desmintiendo algunos falsos mitos sobre cómo tomar el sol

Tipsnutritivos, efectivamente, con recibir la luz del sol indirectamente es suficiente para realizar...

  • karma: 23 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por DavidDiazGil
3

En Cambios drásticos del cine: Robert de Niro (III)

Totalmente de acuerdo zetero, de los más grandes ;)

  • karma: 15 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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