grdc

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28

En Mitos del deporte: Lee Haney (II)

@David el titulo esta mal, le sobra una R ;)

karma: 8 | normal
10 de abril de 2011 a las 20:24

4

En Pocos hidratos y muchas grasas en la dieta española

¿la patata tampoco? ¬¬

karma: 8 | normal
18 de marzo de 2011 a las 19:48

21

En Guía para principiantes (II): Press de banca

Cuanta razón y cuanto desconocimiento todos aquellos que votaron en negativo. Os he votado en positivo a ambos ;)

karma: 0 | normal
26 de febrero de 2011 a las 16:19

50

En Efectos nocivos de los esteroides

Respuesta de 10 (como siempre) Ferodo. Solamente quiero realizar un apunte (aunque no va muy acorde al post pero bueno): para aquellos señores que piensan que tomar esteroides anabolizantes consiste en pincharse y tirarse al sofá... decirles... que NO es así! hay sacrificarse y seguir entrenando (y bien duro)... no todo es tan fácil como lo pintan algunos ¬¬ PD: no consumo este tipo de sustancias pero, por el ambiente y/o amistades con las que trato, puedo afirmar que tengo bastantes conocimientos sobre los mismos

karma: 8 | normal
16 de enero de 2011 a las 19:01

100

En Vota tu parte del cuerpo masculino favorita (1ª Parte)

Totalmente de acuerdo. Aun así, y siguiendo las normas impuestas en el post: mi voto va para el hombro! ;)

karma: 8 | normal
05 de enero de 2011 a las 23:21

20

En Cinco aspectos negativos que puedes encontrar en el gimnasio

o clasicos como: "¿cuantas te quedan?", "¿vas a tirar?" ... a mi nunca (de momento) nadie me a puesto mala cara ni nada... y he pasado por varios gimnasios! personalmente no le veo problema a que la gente se siente (a costa de, seguramente, perder la intensidad) :D ellos pagan igual que todos, no?

karma: 8 | normal
11 de diciembre de 2010 a las 22:24

22

En Cómo se hace una dominada correctamente

Agarrar la barra sin rodearla con el pulgar disminuye la intervención de los antebrazos (aunque esto se acentúa mas en ejercicios de press y no de pull como las dominadas). Agotar los bíceps al realizar dominadas pronadas solo tiene una explicación: mala técnica :/ Por cierto, felicitar al autor (por este y otros post).

karma: 28 | interesante
01 de diciembre de 2010 a las 23:18

13

En Las tiras de Kinesiotape

Yo tenia la misma duda (yo solo la he visto color azul)... no creo que tenga ningún beneficio mas allá de RESALTAR que llevamos estas tiras porque nos estamos tratando algo. No obstante, según la wikipedia, la "cromoterapia" esta catalogada como pseudociencia :/

karma: 8 | normal
30 de noviembre de 2010 a las 00:18

12

En Alimentos para marcar abdominales

No pretendía poner en entredicho tu sistema. Esta respuesta me parece mucho mas correcta (sobre todo la frase: "Según el caso de cada uno") y creo que evita confusiones ;) Un saludo OFFTOPIC: creo que los usuarios que votan en negativo deberían de tener que dar explicación o motivo (ya se ha hablado mas veces en este foro) para promover el debate :D

karma: 8 | normal
30 de noviembre de 2010 a las 19:34

6

En Como elegir un buen gimnasio

También hay que tener en cuenta nuestros propios objetivos: gimnasios enormes con tropecientas maquinas, mancuernas de 25 kilos como máximo y ni una sola barra olimpica... puede limitarnos en cierta manera ;)

karma: 8 | normal
30 de noviembre de 2010 a las 23:12

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