HammerDie

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HammerDie ha hecho 20 comentarios en Vitónica:

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9

En Consejos para obtener la música correcta para entrenar 1 nuevo comentario

Yo puedo variar la lista segun voy escuchando nuevas canciones que me motiven, pero para mi la reina...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-08-20 13:50:56
14

En ¿Volvemos al gimnasio después de las vacaciones?

Yo he continuado yendo, pero poque hasta finales de este mes no tengo las vacaciones. No como mucho de...

  • karma: 8 | normal
  • 2010-09-02 15:01:25
15

En Algunas cosas que no ayudan cuando intentamos adelgazar

Toda la razón ;) Y eso que mis colegas se metían mucho conmigo, pero ale. Jo ahora estoy bien conmigo...

  • karma: 10 | normal
  • 2010-08-23 18:22:56
12

En Solución a la adivinanza: durmiendo ocho horas se queman 600 kilocalorías

Tocará hacer un estudio relacionando la gente "chupada" con las horas que se duerme. Seria interesante. Me...

  • karma: 10 | normal
  • 2010-08-19 14:16:25
33

En Adivina adivinanza: ¿cuántas calorías quemamos durmiendo ocho horas?

Juguemos xD Yo digo unas 800Kcal en 8h dormidas, en otras palabras, 100Kcal por hora dormida. Aunque...

  • karma: 10 | normal
  • 2010-08-17 13:26:49
12

En ¿Por qué nos saltamos la comida de media mañana?

Yo es que me he viciado a las tortitas de maíz, mira que hay gente que las come por comer, no les convence....

  • karma: 10 | normal
  • 2010-08-16 12:34:41
4

En Los accesorios: ¿deberían quedar fuera del gimnasio?

Yo lo que son collares, pulseras y anillos me los quito todos, me son incómodos. Los anillos por el...

  • karma: 38 | interesante
  • 2010-08-12 02:53:03
20

En Cuatro alimentos que estropean la dieta

Totalmente de acuerdo. Lo malo es que la sociedad de hoy en dia esta tomando los precocinados como la...

  • karma: 8 | normal
  • 2010-08-10 10:54:04
28

En Porcentaje de grasa y sus rangos de normalidad según sexo y edad 3 nuevos comentarios

El porcentaje se puede calcular a partir de un tipo de basculas, que te calculan el porcentaje de grasa,...

  • karma: 5 | normal
  • 2010-07-20 08:19:10
23

En Perder cuatro kilos en un mes y no morir en el intento

Es muy cierto que tampoco es tener que prohibirte el tomarlo por placer. Pero siempre con precaución. Yo...

  • karma: 8 | normal
  • 2010-05-26 18:53:29

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Conversaciones

Comentado por Juancamina
1

En 19 de Octubre: juntos contra el cáncer de mama en su Día Mundial

Excelente articulo Miguel...para reflexionar a tiempo y tomar nota de los hábitos saludables como de...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
4

En Cómo proteger a los niños del exceso de sodio

Felicitaciones Gabriela esta docencia. Juanca.

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
3

En Google te pondrá en contacto con un médico cuando busques sobre enfermedades o lesiones

Supongo será una lucha entre la comunidad médica que seguramente privilegia la atención personalizada...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
10

En Un nuevo proyecto para bajar de 2 horas en maratón

si campeón, un pequeño error tipográfico...abrazo. Juanca.

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
1

En Omar Ndiaye, derrochando baloncesto con una sola mano

Gracias Miguel por traer a nuestra consideración estos ejemplos maravillosos. Una brisa de aire fresco...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
11

En Razones por las que nos estancamos a la hora de eliminar grasa corporal

Felicitaciones Leo. Abrazo Juanca.

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
2

En Consejos para elegir tu primera carrera popular

Excelente Juan. No hay como participar en una carrera para entender la maravilla del correr. Quienes...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
15

En ¿Un compañero de mesa con sobrepeso te anima a comer de forma menos sana?

ja ja...bueno ustedes dos! Abzo. Juanca.

  • karma: 43 | interesante
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
3

En Tu dieta semanal con Vitónica (CXL): menú vegano con recetas incluidas

Gracias Grabriela...yo no soy ni vegano ni vegetariano pero tengo un querido amigo vegano que el 27 de...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
9

En Es muy fácil pasarse con el sodio en la dieta diaria

Claro que sí Gabriela. Felicitaciones tu aporte y advertencia. Es muy importante esta recomendación....

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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