HammerDie

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HammerDie ha hecho 20 comentarios en Vitónica:

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9

En Consejos para obtener la música correcta para entrenar 1 nuevo comentario

Yo puedo variar la lista segun voy escuchando nuevas canciones que me motiven, pero para mi la reina...

  • karma: 8 | normal
  • 2012-08-20 13:50:56
14

En ¿Volvemos al gimnasio después de las vacaciones?

Yo he continuado yendo, pero poque hasta finales de este mes no tengo las vacaciones. No como mucho de...

  • karma: 8 | normal
  • 2010-09-02 15:01:25
15

En Algunas cosas que no ayudan cuando intentamos adelgazar

Toda la razón ;) Y eso que mis colegas se metían mucho conmigo, pero ale. Jo ahora estoy bien conmigo...

  • karma: 10 | normal
  • 2010-08-23 18:22:56
12

En Solución a la adivinanza: durmiendo ocho horas se queman 600 kilocalorías

Tocará hacer un estudio relacionando la gente "chupada" con las horas que se duerme. Seria interesante. Me...

  • karma: 10 | normal
  • 2010-08-19 14:16:25
33

En Adivina adivinanza: ¿cuántas calorías quemamos durmiendo ocho horas?

Juguemos xD Yo digo unas 800Kcal en 8h dormidas, en otras palabras, 100Kcal por hora dormida. Aunque...

  • karma: 10 | normal
  • 2010-08-17 13:26:49
12

En ¿Por qué nos saltamos la comida de media mañana?

Yo es que me he viciado a las tortitas de maíz, mira que hay gente que las come por comer, no les convence....

  • karma: 10 | normal
  • 2010-08-16 12:34:41
4

En Los accesorios: ¿deberían quedar fuera del gimnasio?

Yo lo que son collares, pulseras y anillos me los quito todos, me son incómodos. Los anillos por el...

  • karma: 38 | normal
  • 2010-08-12 02:53:03
20

En Cuatro alimentos que estropean la dieta

Totalmente de acuerdo. Lo malo es que la sociedad de hoy en dia esta tomando los precocinados como la...

  • karma: 8 | normal
  • 2010-08-10 10:54:04
28

En Porcentaje de grasa y sus rangos de normalidad según sexo y edad 3 nuevos comentarios

El porcentaje se puede calcular a partir de un tipo de basculas, que te calculan el porcentaje de grasa,...

  • karma: 5 | normal
  • 2010-07-20 08:19:10
23

En Perder cuatro kilos en un mes y no morir en el intento

Es muy cierto que tampoco es tener que prohibirte el tomarlo por placer. Pero siempre con precaución. Yo...

  • karma: 8 | normal
  • 2010-05-26 18:53:29

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Conversaciones

Comentado por Juancamina
5

En La increíble forma de vida de "La nona que corre"

Para disfrutarla. Para entender que nunca es tarde. Elisa va por su tercer cruce. Fuerza campeona. Vale...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
5

En Deshidratación y rendimiento físico: cómo detectarlo (II)

Hola Arias...un gusto. Respecto a mi comentario, las situaciones en las que me ha ocurrido han sido un...

  • karma: 10 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
6

En ¡Feliz Navidad, vitónicos!

Gracias Lady y equipo maravilloso. Felicidades vitónicas y vitónicos. Por un buen 2016 con afecto....

  • karma: 20 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
7

En Fitness en la red (CLI)

Que linda grilla...Cabito , Laramo, Juan...una alegría volver a verlos. Brillan ustedes. Abrazos muchos....

  • karma: 8 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
2

En Accesibilidad: la playa debe ser para todos

Gracias Miguel. No puedo dejar pasar por alto agradecerte este llamado de atención para el mundo sin...

  • karma: 10 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
5

En Incremento alarmante de la obesidad y el sobrepeso en Europa en 2030: una llamada de ayuda

Uno de mis blogs son Pensamientos, cientos de relatos cortos sobre distintos temas. Varios he escrito...

  • karma: 43 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
3

En HoloLens: Un nuevo gadget que puede ser útil también para deportistas

Que futuro tecnológico insondable nos espera...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
15

En Mi top 3 de ejercicios para piernas

Sentadillas, prensa y subidas laterales. Abzo. Juanca.

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
3

En ¿Corres de noche? Consejos para una mayor seguridad

Los fondos suelo salir de madrugada oscuro. Tengo los cuidados que recomiendas y en el sector que corro...

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00
Comentado por Juancamina
4

En Las guías alimentarias en Brasil son otra cosa

Excelente. alimentação saudável. Gracias Juan. Juanca.

  • karma: 13 | normal
  • 30 nov -1 00:00 a las 00:00

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